书城保健养生肾病用药与配餐
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第48章 肾病患者的营养需求

肾脏病的病理生理改变往往会导致电解质紊乱、毒素的潴留等,肾脏病人的饮食原则主要是根据其病理生理改变而制订的。不同类型肾病的营养要求是不同的。①无症状性蛋白尿或血尿,或各类肾脏病的恢复期,不需刻意限制饮食,基本上可采用普通饮食。②对有水钠潴留,而表现出水肿者,应限制水及盐的摄入,尤其伴有心力衰竭、重度高血压者应当以低盐,甚则无盐饮食,待恢复后再予以进食。特殊情况应根据血钠水平以决定盐的摄入量。③蛋白质的摄入以高质量蛋白质为宜,至于摄入量应根据病情而定,对肾功能不全者应严格限制,按规定量摄入蛋白质。④凡有高血钾或倾向者,应严格限制含钾高食物的摄入。特殊病人应按特殊要求对待。在肾脏病中应强调饮食调节的疾病是:

肾小球肾炎伴高度水肿者 由于常有少尿、高血压、一过性氮质血症,应采取低盐、低蛋白饮食,限制水的摄入。待水肿消退后,血压亦可正常,氮质血症亦消失,可转为普通饮食。

肾病综合征 应当注意水与钠的摄入量,水肿未消退,应严格予以控制。由于尿中大量排出蛋白,造成低蛋白血症,肾病综合征的饮食既不可严格控制蛋白质摄入量,又不可过分强调高蛋白饮食,因为血浆蛋白持续低下可使抵抗力下降,易发感染,水肿反复,加重病情,而高蛋白饮食可引起肾小球的高滤过,久之则促进肾小球硬化。目前主张肾功能正常的肾病综合征患者,每日蛋白质的摄入量以每千克体重1g为宜,而且要以优质蛋白为主,如牛奶、鸡蛋、瘦肉。若存在高脂血症,应限制富含油脂、胆固醇的食物。

糖尿病肾病 应严格按糖尿病的要求控制饮食,因为控制饮食在治疗糖尿病过程中尤为重要。轻者经饮食控制后可有效地降低血糖。而糖尿病肾病尚无有效的治疗方法,治疗原发病是主要的手段。其原则是限制淀粉等含糖高的食物,选择优质蛋白食物,不宜吃动物脂肪,而应采用植物油烹调。具体方法是:①轻体力劳动者每日予125~146千焦(30~35千卡)/千克体重的总热量;②中等体力劳动者为每日146~167千焦(35~40千卡)/千克体重;③重体力劳动者每日192千焦(46千卡)/千克体重,卧床休息者应在84~125千焦(20~30千卡)/千克体重。以上总热量指各种食物总和的1日量,可根据每人习惯分餐给予。蛋白质的摄入应根据肾功能状况而定,如有低蛋白血症而肾功能尚正常,每日可按每千克体重1g左右给予;若肾功能不正常者,应少于1g(每日每千克体重)。盐的摄入主要根据水肿状况而确定。

高尿酸血症肾病 应多饮水,保证足够的尿量(每日2000mL以上),控制嘌呤的摄入,采取低嘌呤饮食,每日食肉应少于100g,且应禁食扁豆、菠菜、酒、茶、咖啡、动物内脏、果心等动植物食品。

肾功能不全 急性肾功能不全者在少尿期应限制水及盐的入量,重则采取无盐饮食,多尿期应适当增加水及盐的摄入,但总的还应根据血钠水平而定,蛋白质的摄入应控制在每日每千克体重0.6g为宜。慢性肾功能不全患者的饮食,原则上宜低蛋白饮食为宜,只要能保证正氮平衡,应尽量控制蛋白质的摄入,每日入量应在30g左右,此时应多食淀粉类以增加热量,保证足够的热量。水盐的摄入应根据水肿状况而定。若有高血钾者应限制含钾食物的摄入,如香蕉、银耳、紫菜、桂圆干等。

尿路感染 食物应高热量、富含植物纤维,为避免和减少细菌在尿路停留与繁殖,患者应多饮水,勤排尿,以达到经常冲洗膀胱和尿道的目的。

肾结石 不同类型的肾结石的饮食要求差异,应大量饮水,因为尿量减少是尿路结石形成的主要原因之一。大量饮水可以冲淡尿晶体浓度,避免尿液过度浓缩,减少沉淀机会,一般要求每日饮水2400~3000mL,使每日尿量保持在2000~2400mL以上。尿量增多可促使小结石排出,同时尿稀释也可延缓结石增长的速度和避免手术后结石的再发。

肾病患者应忌食辛辣刺激食物及海腥发物,如鹅、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼等,忌食煎炸食物,戒烟酒,浮肿明显者宜多食萝卜、西瓜、黑豆、丝瓜等,兼见血尿者,宜食莲藕、白茅根、花生、茄子;伴高血压者宜食芹菜、菠菜、木耳、豆芽、玉米等。