人世间最大的悲哀，就是人们对已经拥有的东西很难去想它，但对失去的东西却念念不忘。
一个小伙子不知道该给女朋友送什么生日礼物才好，就去问祖母：“如果明天是你18岁的生日，你想要什么礼物呢？”
祖母说：“如果明天是我18岁生日，那我什么都不要了。”
青春和生命是大自然给予我们的最富有爱心的礼物。看看二十年前的照片，也许你并不像自己以为的那样胖得不可救药或者是丑得一塌糊涂。为什么我们总是看不到自己已经拥有的，而偏要去抱怨自己没有的呢？
人类最大的悲哀在于，永远去羡慕别人，看着别人，对自己已拥有的东西很难去想它。父母总是抱怨孩子们不够听话，孩子们抱怨父母不理解他们，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。他们从未去想过，拥有健全的父母，健康的小孩和亲密的爱情是一件多么不易的事情。
许多人也许认为，拥有大量的财富和无限的权力才会幸福，为此他们拼命奋斗，永无止境，他们来不及享受所拥有的一切，他们也看不见已经拥有的一切。然而，事实是，我们能够珍惜所拥有的才是最大的幸福。
有一位农民，他常年住的是黑乎乎的窑洞，每顿吃的都是玉米、土豆，家里最值钱的东西就是一个盛面的柜子。可是他整天无忧无虑，早上唱着歌儿去干活，晚上又唱着歌儿回家。别人真不明白他整天为什么会那么快乐。他说：“我渴了有水喝，饿了有饭吃，夏天住在窑洞里不用电扇，冬天热乎乎的炕头胜过暖气，日子过得好极了。”
这位农民能珍惜他所拥有的一切，从不为自己欠缺的东西而苦恼，这就是他能感受到幸福的真正原因。
其实，绝大多数人所拥有的，远远地超过了这位农民，可惜却常常被我们所忽略。我们总是抱怨自己收入太低，却忽略了我们拥有一个和睦的家庭，家中人人健康，无病无灾；我们总是抱怨自己的伴侣有诸多缺点，却忽略了他们是能与我们相亲相爱，真情到老的人；我们总是抱怨孩子没有出息，都没有看到他们在健康快乐地生活着……
曾有一个人因为没有鞋子而哭泣，直到他看见了一个没有脚的人，才知道自己很幸福。世间很多事情，常常是我们没有珍视身边所拥有的，而当失去之时，才又悔恨莫及。
毕加索说得好：“人生应有两个目标：第一是得到所想要的东西，尽力去争取；第二是享受它，享受拥有它的每一分钟。而常人总是朝着第一个目标迈进，却从来不去争取第二个目标，因为他们根本不懂得享受。”
能够享受人生的人，不在于拥有财富的多少和地位的高低，也不在于成功或失败，而在于会数数。“不要计算已经失去的东西，多数数现在还剩下的东西。”这个十分简单的数数法，就是享受人生的一种智慧。
一位心理医生曾说，在他所遇到的各种各样的心理病例中，最为严重也最为普遍的一种，就是人们一生总是不断地追求更多的东西，而并不注重自己已经拥有的。这种人往往并不是想使自己拥有的东西有所改善，而只是要求得到更多，以填补他们永不知满足的心理。有这种心理症状的人常说：“如果我的愿望能全部得到满足，我就会变得很快乐。”这句话会在每一次有新愿望的时候一再重复。
一位朋友，上周才搬了新家，第二个星期遇到人就说他隔壁邻居的房子装修得如何如何比自己的豪华！下次再遇见他，还会听到他对自己房子所处楼层的不满意的抱怨，而且他还一直为没有选择楼房中间单元而怏怏不乐——很多人都常常有这种思维习惯，总是想这想那，只要没有达到愿望，就会一直想着他们没得到的东西——永远都不知满足。
而他们如果达到了这个目的，又会冒出一些新要求，新想法，于是，心理矛盾又会出现。因此，尽管这些人得到了他们所想要的，但仍旧快乐不起来，他们总认为自己还未得到的半杯咖啡比自己已经拥有的半杯更好。
如果你陷入了这种境况，你就需要改变想法中的侧重点，多去想一想你已经拥有的，而不要太贪心地去追求你还没有的。对你的丈夫或妻子，宁愿多想想对方的与众不同之处，而不是希望你的爱人具有一种完美的素质。当你对薪水的多少感到很不满意的时候，不如想想你至少还拥有一份工作，比起很多失业的人来说，这已经是件幸运的事了。
当你假日里没有条件去一个你向往已久的旅游胜地时，不如想想，“待在家里的乐趣也不少！”你可以遇到很多很多像这样的事，每次当你注意到自己又落入“我希望生活能更好”之类的情况时，请就此打住，重新开始。先深吸一口气，回想生活中仍有自己应该感激的事情。
当你以一种感激的心情投入工作而不是抱怨薪水的多寡时，你就会将工作干得更好，做出更好的成绩，或许最后反而使你加薪。如果你以快乐的心情看待你周围的生活，想想只要一直与家人在一起就很快乐，你就不会觉得去不了那个旅游胜地有多么得难受了。如果你以前去过什么地方旅游，或是享受过某种优厚的待遇、接受过某种情谊，你也可以多同别人谈起，或以回忆的方式来找到乐趣。总之，只要你不再老抱怨自己还有很多东西没有得到，你的生活一定会其乐无穷。