书城心理学心理健康七年级(上)
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第2章 中学新生活(2)

她很希望有个同学能主动和她说说话,邀请她参加集体活动。可这个愿望至今还没实现,这使她认为同学们不太喜欢和她交往,觉得自己在这个班集体中是多余的。前几天举行小组排球赛,李君也很想代表小组参加比赛,可站在旁边等了好长时间,竟没有一个同学提到她的名字,这让她感到十分伤心。

她真的不知道,自己该怎样和这些新同学交往。

一滴水怎样才能不干涸?

只有将其放入大海中才可以实现。其实,步入中学的大门,面临新的集体,我们又何尝不是那滴水呢?我们要让自己愉快、健康、充实地度过中学阶段,就要从下面几点做起,把自己融入到班集体中去。

一、要认清自己的角色

担心别人不会接纳自己,这是中学生不敢主动和同学交往的最大顾虑。而实际上,这种担心完全是多余的,是对自己角色的否认。作为班级中的一员,你和其他同学一样,都是这个集体的主人,根本不存在接纳谁或者排斥谁的问题。关键在于你是否有主人翁的意识,是否愿意为创建和谐班集体做出贡献。

二、要主动与同学交往

和谐班集体以成员间融洽的人际关系为基础。我们不少同学,总是等着人家来找上自己,总是埋怨别人对自己不理不睬,同学间的关系自然也就疏远了。不知道这些同学有没有想过,你不主动和同学交往,同学又怎么会知道你的需求?

就像李君同学那样,想打排球可又不说,人家怎么知道你想打排球?自然也就不邀请你了。所以,在与同学相处时,我们不妨主动出击,大胆地去架设友谊的桥梁。

假如你对主动与同学交往仍有所顾忌,建议你不妨从“你好”开始,先大方地与同学打声招呼,送个微笑,只要你有诚意,一定能得到热情的回应。

三、要多关心他人

希望被别人关注、关心,这是人的正常需求。当我们在渴望被别人关心的时候,是否想到过别人也有同样的需求?所以,你愈关心同学,你在同学的心目中就愈重要,你的同学也就会关心你,并乐意与你交往。

关心同学,不仅仅要多留意同学的学习、生活状况和他的喜怒哀乐,更要关注同学的需要并及时伸出援助之手。

俗话说:“精诚所至,金石为开”,只要你真心诚意地关心同学,帮助同学,你一定会成为受同学欢迎的人,也一定会在班集体中找到自己的位置。

四、积极参加集体活动

集体活动不仅能加强同学之间的信任和理解,让人摆脱各种心理束缚,也能够让人在活动中找到自己的位置,体现自己的价值。它对活跃人的情绪,融洽同学间的关系,促进同学友谊有着重要作用。所以,对于学校、班级组织的各种集体活动我们都应该积极、大胆地参加。

一、认识新同学

1自我介绍

今后三年,我们将在同一个集体中学习和生活,我非常希望能和大家友好相处。我想了解我的同学,也希望我的同学了解我。我先向我们组的同学作自我介绍:我叫:;我名字的含义是:

我的出生日期是:

我家住在:

我最感兴趣的事是:

我最讨厌做的事是:

我最感到困惑的事是:

我的优点有:

我的缺点有:

2找找共同点

通过刚才的自我介绍,让我们一起找一找,有哪些共同点:

二、自我小结

1步入中学后,我的交往现状:。

2通过这一节课的活动,我和位同学进行了交往,他们是:3我认识了个以前不了解的新同学,他们是:4我对新集体的感受是:

5为了这个新集体,我将:

第三课认识新老师

在读小学时,王纬(化名)非常喜欢和老师打交道。可上了中学后,他总感到现在的老师不像以前的老师那样细腻、亲切了,同样是批评,他也觉得不一样。就说前几天,王纬漏做了一道家庭作业题,可班主任老师一点都不顾及他的面子,竟然当着全班同学的面严厉地批评了他,还把作业本狠狠地摔在他的课桌上,气得王纬眼泪都差点掉了下来,当时就想背起书包回家去。自此以后,王纬对老师的一些做法产生了自己独特的见解。比如:老师把上课时说话的同学请出座位,他认为老师“太狠心”,自己没本事还怪同学;老师派同学在不同的地方搞卫生,他又觉得老师对有的同学“偏心”,肯定收了人家的什么好处;老师笑眯眯地表扬一些有进步的同学,他又觉得老师的笑有点“恶心”,假惺惺的。就这样,王纬总是用挑剔的眼光去看待老师,作业应付了事,不懂的地方也不去问,学习成绩比以前也下降了。

像王纬这样的情况,在中学生中比较多见。因为随着年龄的增长,他们的成人感越来越强,但情感发展还未成熟,对人对事的态度往往以自己一时的好恶为转移,容易出现片面性。所以,在对待老师的态度上就容易走极端。那么,中学生该如何处理与老师之间的关系呢?

一、要信任和理解老师

作为学生,希望老师尊重自己的心情可以理解,期望老师公正地对待自己的要求也很正常。但当老师的工作态度、工作方式与我们的希望大相径庭时,我们首先应该看到老师那颗“恨铁不成钢”的拳拳之心。老师对我们过多的限制,也是为我们能够记住并遵守社会公认的行为规范。要知道,一个对学生的一切都不闻不问、放任自流的老师绝不是一个好老师。

二、要正确归因,提倡换位思考

事情的发生总有一定的原因。我们对老师的做法产生不满情绪时,应该先回忆一下事情发生的前因后果,扪心自问:“我自己的行为是不是无可指责,在这件事中,我的行为是否影响了其他同学或者影响了自己?是否影响了老师?”然后,再站在老师的角度去考虑:“假如我是老师,会如何处理这件事?”尽量全方位地去看待问题。

三、要主动沟通当我们与老师之间出现矛盾时,要主动地与老师交流、沟通。这是师生间建立信任感的前提与基础。交流、沟通的方法很多,如果你有足够的勇气,可以与老师面谈。如果你觉得与老师面谈会过于紧张,那你可以给老师写封信,把你的想法告诉老师,相信老师会给你一个满意的答复。

四、要注意方法

面对老师的批评,不少同学会采用消极的办法对待,这很容易使矛盾加深。而实际上,只要你态度诚恳,注意策略,肯定会得到老师的尊重、信任与理解。比如:当你做了错事老师批评你时,你应该主动承认自己的错误;当老师误解并指责你的时候,你千万不要在大庭广众之下顶撞老师,而应抱着“有则改之,无则加勉”的态度去对待,过后再找个适当的时机向老师说明。等老师明白事情的原委以后,他不仅会向你道歉,而且还会对你心存感激和信任;下次再碰到类似的事情,他也会吸取教训,用更合适、稳妥的办法去处理问题。

一、走近老师

1我心目中的老师

请你在下面的横线中,写出你心目中理想的老师形象。

(1)我心目中理想的老师形象是:

(2)他不会

2寻找老师的烦恼

任何人都有烦恼的时候,老师也不例外。站在你的角度,你认为哪些事会引起老师的烦恼?请你考虑后,写在下面的横线上。

(1)老师的烦恼:

(2)在老师的这些烦恼中,有没有因你而引起的?如果有,你打算怎么做?

(3)找个时间,请老师说说他的烦恼事,比较一下,与你想像的一样吗?

二、理解沟通

1自我报告

你曾经与老师发生过冲突吗?你曾经对老师产生过不满吗?请你把当时的情形以及你当时的想法告诉同学,请他们对你的做法做出评判。想一想,下次再碰到类似的事,怎样做比较好?

2做一做

试着给一位你平时不愿意交往或者有过冲突的老师写封信,说说你的心里话。

3调查报告

你了解老师的工作、生活和思想吗?请你找个时间,让老师讲讲他的心里话。

(1)听了老师的心里话,你有什么话想对同学们说?

(2)你又有什么话想对老师说?