适时是指对学生的性生理、性心理、性道德教育必须抓准时机、及时进行。就是考虑在什么时间、哪个年级、多大年龄开始教育，以收到最佳效果。周恩来总理生前多次指出，要在女孩子来月经以前，男孩子发生首次遗精之前，把科学的性卫生知识告诉他们，让他们能用科学的知识来保护自己的健康，促进身体正常发育。周总理的指示为我们适时开展青春期教育提出了明确要求，即性生理教育知识应早于性生理发育。根据一般情况，女孩初潮年龄是14岁左右，男孩首次造精在15岁左右，沿海地区及城市的学生生理发育早些，性成熟前移明显；农村，尤其是偏远地区的学生生理发育稍迟，但他们的入学年龄也迟些。因此，在初一年级开展教育较适宜，此时大约60％的学生进入了青春期。有的教师观察学生说，初一初二学生的性心理萌动好像一般潜流喷射欲出，是生理上的急剧变化引起心理的动荡不安。这是一层意思。
另一层意思，所谓“适时”，就是要及时地发现学生中出现的问题，适时地进行教育，不要“马后炮”。因此，对不良行为要像对疾病一样，早期发现、早期采取措施。中学生的性恋问题虽然都是隐蔽进行，但总会出现反常的先兆，如与校外不三不四的人频繁接触，单独约会，精神恍惚，旷课逃学等。发现这些偏离常规的情况，施教者应结合其一贯表现和个性特征进行分析研究，给予适时的帮助，努力防患于未然。在青春期教育实施过程中，我们也要随时摸清学生的性生理、性心理发育特点，把一般和个别相区分，不失时机地关心指导。因为“我们的任务应于，要在少年的性本能刚刚觉醒之前，就使他们的理智做好了充分的准备……
（二）适度
适度是指给学生讲授性知识程度深浅要把握好。教师应考虑学生年龄特征和基础知识水平确定授课的主题、内容要点和教学方法。要讲究分寸，注重教育艺术，防止过度、过粗。性知识讲授既不能“禁”，也不能“滥”，既要解惑又要符合风俗、习俗，有益于学生身心健康的内容精神精讲。适度的内涵，首先应体现在教材内容的编排上要适合，要符合青少年生理发育的特征和心理特点，符合国情民俗的心理承受能力，遵循可能性和科学性的原则。它以性的科学知识为基础，进行性的心理指导，性的道德教育，必须以学生掌握性心理、了解性功能、平衡自身的性心理、升华自己的道德情感为准绳。
《中学生日常行为规范》规定：“不看宣扬色情、凶杀、迷信的坏书刊、录像，不听不唱不健康歌曲”，在教育学生严格按规定的要求去做的同时，也要讲道理，讲清坏书刊录像的危害。由于淫秽出版物的内容具有强烈的腐蚀、刺激性，不可能也不允许向学生讲述具体内容，所以要强调加以限制和回避。这方面学校应同家长密切配合，加强对学生的管理。
从开展青春期教育的情况看，不负责任滥讲和与学生年龄身份不符的性知识偏向，还是极个别的。普遍存在的不足是教材内容单薄，教法比较单调，就性保健方面知识看远不能满足中学生需要。有的地方编的这类教材图示模糊，有的连生殖器官的图示都不出现，说明思想观念还是旧的，这样反而会激发学生的敏感性。如果通过教育，学生还搞不清内外生殖器各部的名称、位置、功能及其保健知识，那我们的教育目的又何在呢？
究竟怎样掌握青春期教育的“度”，还有许多问题值得探讨，尤其是正确的性的价值观念的把握与灌输。在日益发展的重商风气下，一些书籍、刊物、画报、挂历、广告、影视充斥图“吻”并茂的性描写，不断地打擦边球，使学生信息比老师多，若老师只告诉学生一部分信息，他就不信了。即使老师不讲，他们总会知道。从哪里知道，从色情刊物知道，若以此指导行为实践那就可悲了。
适度的难以掌握，还在于性教育要因人因时因地而异，它不同于某些行政奖惩和办事制度有一定标准，以及掌握的上下幅度。对于教师来说，把握地性教育的“度”是一种教育艺术。要在实践中不断总结经验。国家教育部门审定的青春期教育大纲与教科书，应当是一个标准。
（三）适当
首先，是指教育观念适当。中西方文化、习俗的差异及西方性泛滥的种种弊端，从反面告诉我们，开展青春期教育必须立足国情民情，摸索探讨适合中国国情的性教育。比如，接吻、拥抱在一些欧美国家纯属一般礼仪，通常不含有性的成分，而在我国则带有浓重的性色彩，是表示男女相爱的一种方式。中学生身心发育还都不健全，当然不能在异性伙伴之间发生接吻、拥抱行为，这是青春期要懂得的起码的性伦理规范。再如，美国15～19岁青少年中，1973年有36％的人有过性经验，1982年为47％，1991年上升到53％。不少美国专家认为只有最大限度地普及避孕用品才能解决这类问题。于是，大学就连中学也出现了许多提供避孕服务的诊所，以及为私生子服务的机构，这些做法也是我们不能盲目仿效的。因此，我们就不能不从自己所处的特定文化背景出发来考虑和处理青春期教育问题。
其次，是指教学态度和教学方法的恰当、合适。要做到既亲切、又严肃，还要关心、理解、尊重学生，对不同年级、不同年龄、不同性别的学生采取相应适当的教育方法。教师的教态要严肃，要注意语言文明、举止端庄，不可用挑逗的语言和轻佻的教态，生理知识一定要使用学术语言。同时，教师要能进入童心角色，以免老气横秋。此外，不论选择何种方式方法，不能去激起学生对性问题的更多的好奇心，而要达到“淡化”、“升华”的目的。
再次，教师选择要适当。一般要求是要热爱这项教育工作、具有较强的事业心，教师的个性心理品质较健全，最好是中年已婚教师。这样老师可以长者姿态去传授作人的知识，学生会感到老师的阅历广而产生心理效应。同时要“请被生活磨炼聪明练达的女教师”担任女生辅导员，重视和发挥保健教师、校医的专业性特点作用。作为学校在开展此项教育时需考虑怎样把青春期教育摆在学校教育、教学的“适当”位置上，怎样组织适当的教育形式作为青春期教育成功的手段等。
四、粗暴、压制、禁锢只能适得其反
中学生正处于成长期，精神上尚未用前人积累的知识经验充分武装，尚未经历多少社会的洗礼，因而比成年人脆弱得多。中学生尤其是初中学生的心理承受能力是有限度的，一旦他们卷入到早恋的漩涡或遇到挫折、与社会规则发生冲突，容易陷入迷惘痛苦之中不能自拔。在这种情况下，如果师长不能了解他们，理解他们，教育上有差错失误，任何不测均可发生。近年来我国青少年自杀与犯罪事件均有所增加，年龄也有下降趋势，这个现象十分令人痛心！这一部分不是对原则的应用作正面阐述，而是剖析不当教育方法的负面影响，以启示施教者思考怎样沟通和营造与孩子的情感关系并使之成为有力的教育因素。
（一）失当的教育方法
1.封建家长式的管教。封建家长式的管教方式是以封闭为特征，服从为前提，强制为手段的教育方法，动辄训斥、只禁不导，试图把青少年的手脚捆住，限制其活动和交往范围。这样做是不会有好效果的。试想：一个活动天地狭窄，生活方式单调死，缺少自主和自制能力的青少年能健康成长吗？此外，中学生有独立性与依附性的矛盾，他们对家长的过分关心和干涉会感到厌恶，甚至发展到憎恨的程度，从而发生暴力行为。不少早恋的学生由于害怕老师的指责或父母的责骂，便秘密幽会于公园、影院、舞厅等地方，一些父母为防止孩子幽会，限制他们晚上出门，但孩子间的有些活动恰恰发生在放学后父母不在家的时候。实际上，管、卡、压手段对青少年教育是无能为力的。
一些家长信奉暴力管教，动辄加以体罚，愚昧地以为“棍棒底下出孝子”。甚至有些学校的部分教师和领导认为“学生难管”，因而也推崇体罚在教育中的作用，时而采取简单、生硬、粗暴的办法“教训”学生，而学生的父母则表示自己的孩子不乖，“就该如何如何”。在这种情况下，用体罚侮辱孩子的事件愈演愈烈。由于教育手段陈腐、教育方法失当使学生心态失衡和行为失范的事例报道屡见报端，有的学生忍受不住打骂的摧残，离家出走，有的便以损坏东西等方式来发泄自己的郁闷。
2.“精神虐待”。
教师往往自觉不自觉地对“问题学生”进行惩罚的方式不是用拳头，而是热讽、冷嘲、当众羞辱及贬低学生等，有的教师就骂有早恋倾向的学生是“流氓”、“不要脸”等，这只能引起学生的逆反心理、对抗心理，这是一点好处也没有的，是教育的失败。
3.两性交往禁锢。
表现在以下几方面：①严密监视。监视学生是否“谈情说爱”，并采取行政手段设大防，禁止男女生交往，并带着有色眼镜把男女生之间往来当作过失看待，使男女同学由于怕别人说他们“恋爱”而回避相互交往；②道德说教。教师摆出一副严肃的面孔，告诫学生使男女同学对交往产生难忍的恐惧感，面对面也不知该说什么；③竭力回避由于怕学生坠入情网，教师不敢提倡男女同学之间建立健康的友谊，回避中学生这一实质性问题，认为不说为好，男女交往的事不需要教。教育者的无能不仅使学生对异性交往蒙上神秘的面纱，而且成为学生对神秘感进行无益探索的行为的动力。
（二）简单、粗暴教育方式的危害性及其原因
1.简单、粗暴教育方式的危害性。
首先，它使青少年产生严重的对立情绪，以致引起抗拒行为。使教育工作更无法进行下去。其次，它会挫伤青少年的上进心、自尊心和荣誉感，使青少年产生自暴自弃的思想，因而在行动上日趋消沉，甚至堕落。第三，简单粗暴是压而不服的，容易造成青少年的两面行为，有时表现上顺从，但并未从内心真正解决问题，使他们学会说谎、做假。第四，使有些青少年由于得不到家庭和学校的温暖，失去对家庭、学校的信任和依靠感，只有跑到社会上去寻找“温暖”、“认同”和“依靠”，结果很容易走上邪路。第五，粗暴的态度对受教育者起反面教育作用，养成他们暴躁、专横的性格和以粗暴态度待人处事的行为方式。
2.教师要取粗暴、压制、禁锢做法的原因分析。
某些学者认为，教育者之所以对男女生交往采取粗暴态度，首先是教育修养水平低。在教育修养上这些教师是“先天不足、后天不良”，既在正规的师范教育中缺少性教育的课程，又不善于在教育实践中观察研究自己的教育对象，认识教育规律。由于对青春期性心理及其表现缺乏正确的认识，因而不能理解和在一定程度上体谅少男少女的情感，总是不由自主地把某些异性同学之间的交往关系估计过深。有的教师本身就没能摆脱落后的性观念的羁绊，所以对学生施加错误的影响。教育修养差还表现在教育涵养贫乏、教育方法少、思想方法上的片面性、绝对化等等。
五、具体的教育方法
（一）直观与电化教具的应用
周总理生前曾再三嘱咐，要向青少年普及性卫生知识，而且在讲解时应有大幅彩色男、女生殖器官的挂图，便于形象地说明。这个意见是颇有见地的，不能看作仅是教学方法的主张，更重要的在于破除封建思想、移风易俗的意义。
直观教具在青春期教育中的应用是多种多样的，如挂图、幻灯、模型、标本、投影片、电影片、录像片等，目前使用最多、最感到便捷的是电视录像。直观教具图文声并茂，能使学生通过生动逼真的画面把抽象的概念、道理形象化、具体化。尤其是能充分调动学生的感觉器官，使视与听结合，有助于提高学习效率。据有关研究表明，人们从听觉获得的知识能够记忆15%，从视觉获得的知识能记忆50%，如果视听结合起来能记忆的内容达到65%。因而正确使用直观教具能够促进学生掌握知识，提高教学质量。
直观教具在避免教师口干舌燥地讲授性生理知识方面具有很大的优势。如：
（1）讲解男女第二性征：阴毛出现，乳房隆起，骨骼发育，皮下脂肪增多等，通过对比让学生既了解自身第二性征，也了解异性的第二性征，同时告诉学生第二性征出现的迟或早是因人而异的。
（2）讲解性器官的名称及其功能：给学生解释精子、卵子的形状和数量，睾丸、阴茎及子宫卵巢的形态和作用，以及解释月经、射精的一般过程。围绕这些直观教具让学生提出疑问，解决他们头脑中的疑惑。还可以用自制图片分析介绍什么是排卵，让学生搞明白什么是月经周期，以及经血量多少存在着个人差别等原理。