有身体缺陷的人容易形成强烈的自卑感、挫折感，以及抱怨、孤独、敏感、求助等心理，但躯体障碍者往往只是一部分身心有障碍，而其他身心部分却变得异常敏捷，感应丰富。如聋哑障碍者只是听觉或语言有障碍，但形象思维较为发达，视觉十分敏捷，对事物形象的想象力非常丰富；盲人的语言、听觉记忆功能都很发达等。
记得有人这样说过“每个人都是被上帝咬过一口的苹果，我们的人生都是有缺陷的。有的人可能缺陷比较大，那是因为上帝特别喜爱他的芬芳，所以那一口咬得比较大而已。”当然，遗传致残和意外的伤残有时是难以避免的，一旦遭受这些挫折，就应该面对现实，振作起来，不要成为残疾的奴隶。只要有坚强的意志和毅力，通过锻炼，某些丧失的功能仍可通过其他方式得到弥补。
1.克服自卑
通常认为，自卑感关键来自于社会评价。自卑感是在家庭影响、学校教育、社会要求和评价以及个人的生理、心理等众多因素共同作用下产生和形成的。父母长辈的言行，特别是对孩子的评价，常常会成为孩子产生自卑感的根源。学习环境的影响，尤其是老师的评价，也是导致自卑的重要根源。再就是个人先天遗传和生理健康状况，也会成为自卑的原因。要克服自卑感，首先应避免对残疾人作任何不正确的评价和比较，其次是要引导残疾人对自身机体固有补偿功能的认识和理解。通过自身努力，成为有益于社会的一员，才能从根本上克服自卑。
2.功能训练
心理学家阿德勒认为：残疾的补偿包括补偿心理和补偿行为，补偿行为取决于补偿心理。他认为，人从童年起就有补偿心理，在补偿心理的作用下，人们力求克服自身低能的努力就是一种补偿行为。这种补偿行为发展到极致，可以形成“过渡代偿”，使尚保留完好的肢体器官功能得到超水平发展，甚至缺陷可以转化为特长、低能可以转化为高超的技艺，从而使残疾损失得以补偿。按照阿德勒上述理论，残疾人可以通过进行功能康复训练，保护并运用好补偿器官以达到社会功能的部分甚至大部分恢复。既积极运用又十分注重补偿器官保护，需要家长和学校的协同努力。
3.回归社会
功能代偿是残疾人重树信心、重返社会的必要前提。如“回归主流、回归社会”的口号，就是残疾人工作的指导方针。一些有识之士提出盲童的“随班就读”和聋校的“一体化教育”都是很好的尝试和探索，把盲童或聋童安排在普通学校，与正常儿童一样学习。通过发挥普通学校的各种资源能量，刺激盲童或聋童的触觉和听觉以及综合感知能力，培养他们与人交往和适应能力，有利于他们的成长和人生发展。只有在真正意义上实现了回归社会，才可以说符合于残疾人的根本利益和长远利益。
4.自尊自强
要实现上述目标，除了家长、学校和社会要为残疾人创造各种条件，更重要的是残疾人自身的努力。提倡残疾人既客观看待问题、接受现实，又做到自尊自强自爱，充满信心地学习、工作和生活，努力从事力所能及的活动，在不断进取中体验成功。
塞翁失马，焉知非福
从前，有位老汉住在与胡人相邻的边塞地区，来来往往的过客都尊称他为“塞翁”。塞翁生性达观，为人处事的方法与众不同。
有一天，塞翁家的马不知什么原因，在放牧时竟迷了路，回不来了。邻居们得知这一消息以后，纷纷表示惋惜。可是塞翁却不以为然，他反而释怀地劝慰大伙儿：“丢了马，当然是件坏事，但谁知道它会不会带来好的结果呢？”
果然，没过几个月，那匹迷途的老马又从塞外跑了回来，并且还带回了一匹胡人骑的骏马。于是，邻居们又一齐来向塞翁贺喜，并夸他在丢马时有远见。然而，这时的塞翁却忧心忡忡地说：“唉，谁知道这件事会不会给我带来灾祸呢？”
塞翁家平添了一匹胡人骑的骏马，使他的儿子喜不自禁，于是就天天骑马兜风，乐此不疲。终于有一天，儿子因得意而忘形，竟从飞驰的马背上掉了下来，摔伤了一条腿，造成了终身残疾。善良的邻居们闻讯后，赶紧前来慰问，而塞翁却还是那句老话：“谁知道它会不会带来好的结果呢？”
又过了一年，胡人大举入侵中原，边塞形势骤然吃紧，身强力壮的青年都被征去当了兵，结果十有八九都在战场上送了命。而塞翁的儿子因为是个跛腿，免服兵役，父子二人也得以避免了这场生离死别的灾难。
以上就是着名的“塞翁失马”，这个故事传递给我们一个思想，即人生在世，福祸相依，不要太在意人生的失去与得到。
人生在世，有得必有失，我们不得不面对失去的不幸，哪怕它足以将我们的生活肢解；哪怕它让我们身心疲惫；哪怕它夺走了我们最为珍贵的东西。但是，失去并不意味着人生的终结，失去也不一定就代表大祸临头。失去了就过去了，失去的也许永远找不回来，也许就在回眸一瞬间。失去了，不要太在意，不要为过去哭泣，承认现实、接受现实，从悲伤中走出来，这样才会重新获得希望。
如果一味处在失去的悲伤中萎靡不振，只会让我们失去享受生活的资格。坦然面对失去，才能让自己的眼光更长远，才能让自己获得更多。人生本来就是一个从无到有的过程，失去了，不过是从头再来。
有时候，人会变成一种奇怪的动物，因为，很多人相信得不到的永远是最珍贵的，失去的永远是最好的。但事实并非如此，有这种想法只是我们放不下的一种心理作用。其实，如果在失去之后，能正视自己的内心，将一切心结都解开，就会发现失去的未必就是最好的。人生路漫漫，最好的也许是在失去之后。
印度诗人泰戈尔在他的诗中写道：“如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。”也许，每个人都避免不了错过太阳的时候，每个人都会有遭遇不幸、失败的时候。只不过，不同的人会有不同的态度去面对。遭遇不幸，能立即想办法补救的人才能最大限度地减少损失。谁能够拥有星星，谁才是最后的胜利者。
就算失去了一切，至少要保留住重新站起来的信心。失去的东西再好，也并不代表我们所能拥有的顶峰。当我们能够重新拥有的时候，回过头再想想，说不定还会感谢以前的失去，正是由于失去，才能有机会朝更高更好的目标前进。
撕掉过去的标签，迎接美好未来
人生在世，总要碰到些许不如意。有不少人在遇到人生困境时，就会悲观、厌世，自暴自弃，生出许多不良情绪来折磨自己。但是，人生没有返程票，只要一上路就得一直走到底，如果只是一时的不如意，却让不良情绪左右一生，实在不是明智的选择。
有人说，每个人从生下来就携带一件法宝，一面写着“太好了”，一面写着“太糟了”，谁都知道这法宝会产生两种惊人的力量：一种能让人获得财富、拥有幸福、享受快乐；一种会使人远离快乐和幸福，整天与烦恼纠缠不清。一句“太糟了”，会让人在痛苦的泥潭中不能自拔，结果终生都与快乐无缘。摆脱痛苦的过去，享受今朝盛开的玫瑰，捷径只有一条，那就是：撕掉过去的标签。
过去的一些痛苦和伤心流淌在我们心中，就如一股带着浓浓的惆怅和无奈气息的死水，让我们感到生命的缺憾。因此，面对变幻莫测的人生和世界，懂得在痛苦面前转身的人是理智的，因为他将在转身之后，获得另一种重生。不得不说，面对痛苦，最好的办法就是让它过去，我们应该想办法让自己走出昨天的郁闷，而不是昨天的心情无限期停留。学会在逆境中转身，勇敢撕掉过去的标签，才不会把今天也赔上。
如果事情已成定局，我们已经无力回天，那就转身摆脱它，遗忘它，这才是人生的智慧，这样才不至于让自己走投无路而是绝处逢生。转身与站在原地，也许只隔开一步，但在有些人看来，却是隔着万水千山，因为这样的人总是沉浸在过去，缅怀过去，没有力量和勇气去迎接新的一天。这样的人尤其需要遗忘过去，遗忘伤痛，那些不该发生却已经发生的事，既然无力回天，就选择让它成为过去。撇开过去，走出心灵的牢笼，不要再一次次地晾晒那永远也晒不干的往事，面对痛苦，该舍弃的舍弃，该遗忘的遗忘，转身之后，眼前才会豁然开朗，才能迎接美好的明天。
“退步原来即是向前”，有时候，我们在受到种种打击时，就会一下子失去方向。这时，撕掉过去的标签，才能让自己脱离现状，看清楚自己的位置，而后给自己一个崭新的定位，重新认识自己，重新开始自己的事业，重新开始自己的人生。人生需要太多的放手，放手，才是对自己负责的态度。当我们换个角度自我认定，很可能就此超过了过去贴在身上的标签，从而发现一个完全不同的自我。
我们要以发展的眼光看问题，告诉自己，所有的都是已经过去的，未来还在前方。如果让过去就此囚禁了自己，那就永远无法看到未来的光明。寻求发展，需要适当放弃过去，放弃是意志的升华，是精神的超脱，是一种高深的境界。学会了放弃的人是真正的大智大勇。人生其实只是一段路，从这头走到那头，可以哭，可以笑，却没有停止的理由。经历了重重磨难，经过了大悲大喜、大起大落，才会真正明白放弃的内涵。放弃行囊，是让自己轻装上阵。短暂的放弃才能获得长久的拥有。其实，不会放弃的人已经在过去的圈子中放弃了太多。固守着一寸土地，牢牢护卫着一朵快要枯死的花儿，思想就会随着慢慢流走的时间在寂静中凝固成一堵砖墙，到头来，依然只看到一抹枯黄。