（2）保持自己的本色
最懂得与人交往的人，永不会因场合不同而改变自己的性格。保持真我，保持最佳状态的真我是给人留下美好印象的秘诀。不管是与人亲密地倾谈，还是在发表演说，都要保持自己的本色不变，不要给人造成言行不一的不诚实的感觉。
（3）善于使用眼神、目光
不管是跟一个人还是一百个人说话，一定要记住用眼睛望着对方。有些人在开始望着你，但才说了几个字，目光就移到了别处。进入坐满人的房间时，应自然地举目四顾，微笑着用目光照顾到所有的人，不要避开众人的目光，这会使你显得轻松自若。
笑容也很重要。最好的笑容和目光接触都是温和自然的，并不是勉强做出来的。
（4）先听后行
参加会议、宴会或面试时，切勿急于发表意见。要稍微等一会儿，先了解一下当时的情形。看看会场气氛如何？别人的情绪怎样？是高涨还是低落？他们渴望聆听你的意见，还是露出厌烦的神色？只有你觉察到别人的情绪，才能比较容易地接触他们。
（5）集中精力
怎样集中精力？一位专家说：“我在跟别人见面之前，通常会静静地坐下来集中思想，然后深呼吸一下。我会思考这次见面的目的——我的目的和别人的目的。有时候我步行几分钟，使心跳加速。这样踏进门口，就不会再想着自己。我把注意力全集中到那人身上，尝试找出他值得我喜欢的地方。”
（6）态度肯定
肯定的态度很重要。我们常常看到有些人说起话来声音越来越小，甚至用手捂住自己的嘴巴。没有人愿意跟一个态度迟疑的人打交道。冷静是必要的，小心谨慎也可以，但切勿迟疑不决。
（7）放松心情
要使别人感到轻松自在，你自己就必须表现得轻松自在。不管遇到什么严重的事情，心理上都要尽量放松。学点幽默，不要总是神色严峻，或做出一副永远苦闷的样子。你应该把心情放松一下，否则家人、朋友和同事会对你感到厌倦。
总之，不要突然改变自己的性格，不要摆出虚假的姿态，只要保持真我——最佳状态的真我——就足够了。事实上，你已有了给别人留下良好印象的神奇力量，因为没有人能比你自己把你表现得更出色。
权威来自你的自信
有时大家都会有这样的感觉：“大人物”比“小人物”好相处。这里面的原因很多，其中之一就是“大人物”的自信心在起作用。当人们的自信心比较强时，他们常常表现得欢快、大方和宽容，乐意倾听他人的意见，他们既考虑自己的需要，也顾及他人的愿望。这些人因个性较强和安全感较多而乐于进取，勇于承担失误和责任，甚至敢于面对挫折、指责和轻视，因为所有的挫折都无法从根本上动摇他们的自信。
在第一次世界大战期间有这样一个故事：有一次一个士兵冲着另一个人大叫：“你××的，快把烟熄灭！”这个士兵后来才知道，对方原来是一位显赫的将军，他后悔不已，正想道歉，可将军却拍拍他的肩膀说：“很好，孩子，我不是你的班长。”显然，一个普通士兵不会危及一个将军的地位。将军的自信使他在受到污辱时不动容，能冷静处理与士兵的交往。
然而，对于那些自信心不足的人，别人一句不敬的话语，甚至不敬的一瞥，也会酿成大祸；对于那些神经质的人，有时你还不知道是哪句话冒犯了他，他就不高兴了，他们甚至可以从对方最诚恳的言语中能挑出“刺”来。可以说，这都是他们自信心不足的表现。
那么，如何与缺乏自信心的人交往呢？
如果你明白了“自信的降低就意味着阻力和挫折”的道理，将有助于你与这一类自信心不足的人打交道，有助于你理解他们的行为原因及其方式，以确定和他们交往的方式和应注意的问题。
一个有效的办法是使他们更加自爱。要记住，只要你理解他人的自尊，以真诚的言语表达内心的敬意，而不是口是心非的谄媚，每一个人都是好说话、好相处、好合作的。
要善于寻找别人的成功之处，并向他表示衷心的祝贺；要善于发现他人的优点，并向他表达你的敬意。每天你不妨至少给出五个祝贺和敬意的表示，这一习惯将对你的人际关系的改善有极好的作用。
学会与缺乏自信心的人相处，这只是问题的一个方面。你要想成功，要想成为一个容易相处的人，你就必须使自己具有十足的自信。
有些才气平平的普通人所以比那些有杰出才能的人取得了更大的成功，其原因就是他们对自己的事业充满信心。所有伟大的领袖，都知道充满信心的行为是多么重要。
拿破仑领会了充满信心后人们行动的魔力，并至始至终都恰到好处地应用了这一魔力。在他第一次被放逐后，当法国军队去追捕他时，他不是逃跑或躲起来，而是勇敢地迎上前去，孤身一人对付一支军队。他坚信，他是局势的主宰者，这种自信发生了不可思议的作用，他把前来追捕自己的部队看做是来接受自己的检阅、领取自己命令的部队一样。终于，他的自信心征服了部队，士兵们又在他的率领下冲锋陷阵。
可见，自信心是一笔多么重要的财富呀！当然，人们不可能打开你的大脑，看看其中究竟有多少自信因素。但你却可以通过很微妙的方式表现出来。如走路的神态，一般来说，胆小鬼走起路来都显得前怕狼后怕虎，步履犹豫。而内心充满自信的人，走起路来透露出一股子果敢，挺胸抬头，两眼炯炯有神，阔步朝着自己的目标迈进。
再如握手的风度，要知道关于你的情况，别人从你与他人的握手中得到的信息，远比从你其他的言行中得到得多。软弱无力的手，表明这人信心不足。如果你看到一个人在言行中极力想表现出自己的实力，你必须明白，这是信心不足的人常用的方法，你可以得出这样的结论：此人在虚张声势。有的人在握手时故作凶狠，这表明此人善于补偿自信心的不足，显然，他是想借握手之机，向你暗示他的自信。坚定但不凶狠的手，意味着“我过得不错，且胸有成竹”。
此外，语调也能表达你的情绪和感情。比如，你说话是充满信心还是死气沉沉，明确地反映出了你的情绪的好坏和内心情感的强弱程度。
记住，自信使交际变得更容易。如果你相信自己的话，就在行动上表现出来吧，这样，他人也会信任你，并乐于与你打交道。
自己首先要喜欢自己
看到这个题目时，你也许诧异：“难道还有人会不喜欢自己吗？”但是，如果我问：“你有自卑感吗？”你也许就不觉得奇怪了。的确，我们周围有不少人有自卑心理。所谓“自卑”，就是对自己某方面（一或全部）的拒绝和不满，也就是说他们自惭形秽，不愿意接受自己。
不接受自己的人，会发现自己近来极为嗜睡，心情郁闷，对生活中的一切都没兴趣；他认为自己思想怪诞，怀疑自己患有某种精神病；他还抱怨周围的亲友、同事、邻居不能理解他等。对这样的人要坦率地告诉他：实际上，他没有任何精神病，问题在于他不能接受自己，从而影响到他对别人的接受，并进而产生其他方面适应的困难。由于他不曾意识到这点，无病自扰之，表现出自暴自弃的倾向。根据他的经历与体验，经过冷静切实的分析，他一定会明确自身问题的症结所在，心觉豁然并欣然归去。
可见，对每一个人来说，正确评价自己、接受自己至关重要。它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自己，去除自卑感，是精神健康的重要保证。
怎样才能增进自我接受感呢？
（1）要克服完美主义，体验自己不可能做到十全十美
因为这世界并不完美。家人、友人一样有缺点。十全十美是可遇而不可求的，所以，应当“知足常乐”。容忍体谅不但使你与他人相处容易，亦使你对自己的行为不致苛求。不要做时间的奴隶，尽可能地在时间限制内完成工作，记住“欲速则不达”。要明白讨好所有的人是不可能的，根本不必去尝试。
“受欢迎”的本意是使他人赏识你本人，而不是你的最好表现。尝试一下“畅所欲言”，坦诚和直率能消除许多障碍与心理压力。要对自己有信心，你如任何人一样有可取之处。勿过分自责，任何人都有彷徨的时刻，不必为“爱”与“恨”过分担心。勿自卑自怜，你的遭遇并不重要，你对遭遇的反应才是最重要的。
（2）要做到真正了解自己
自知者明，自胜者勇。你可以通过比较法（与同龄、同样条件的人相比较）、观察法（看别人对自己的态度）、分析法（剖析自己，了解自己的工作成果）等来认识了解自己。只有真正了解自己，才能做出正确决策，体验胜利的喜悦。
（3）要树立符合自身情况的奋斗目标
这样会使你有机会充分发挥自己的才智，力所能及的胜利能增加你的自信心。一些人的目标脱离实际，所以难免遭遇挫折，这样一来自然就会对自己产生怀疑丧失信心。
（4）要不断增长自己的生活经验
每个人都要经历适应环境的过程。在这一过程中你也许发挥了才干，也许暴露了缺陷。这没关系，正反两方面的经验都将促进你对自己的了解。
要接受自己，最重要的是诚实坦率、平心静气地分析自己。要有勇气承认自己在能力或品质上的缺陷，肯定自己的长处，扬长避短，确定自己的生活方式和事业目标，为增进自我寻找动力。
最大的敌人就是你自己
许多人常感到怀才不遇，苦于无人赏识，但他不知道，自己身上太害羞的毛病会使自己丧失大好的机会。能够勇于承认自己的这一缺点，才能夺取胜利。这里有两个关于勇气战胜自我的故事，它的主人翁都是获得了成功，你是否觉得自己也应鼓起勇气一搏呢？
（1）承认胆怯
为了争取大宗巨额的保险契约，贝德加必须拜访当时的汽车大王费兹先生。他好不容易才和费兹的秘书接上了线，约定了某时去拜访。当他终于走进了那豪华的大办公室，看到了费兹先生时，他竟怯场了，两手发抖，牙齿上下打哆嗦，身子也颤动不已。
费兹以为他病了，亲切地问他哪儿不舒服：“不！不！”贝德加鼓起了勇气：“费兹先生，我因为……因为一直就想来拜见你，好不容易……今天遂了愿。却没想到，我见到你，就害怕起来了！”
结结巴巴，总算把话说完了，但是，就在这当口，奇迹却出现了，畏惧的心理，紧张的感觉一散而空。当然，眼前的费兹先生成了个实体，桌上的烟灰缸已不再是个轮廓的重叠了。他镇定地落了座，滔滔不绝地道出了原已准备好了的说辞，终于赢得了那笔巨大的保险契约。这是因为什么呢？贝德加先生告诉我们：“自己胆怯，自己立即承认。”
（2）勇做毛遂
毛遂自荐的成语故事，几乎人人都知道。但实际生活中由于怯懦，不知又有多少人面对机遇缩头缩脑。看到别人出头后，才说，“怎么会是他？我比他强多了。”不管事后你多么遗憾和气恼，也于事无补了。这里有一则勇做毛遂的故事，也许能给你些启发。