职业锚
当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。职业锚/动机（Career/Anchor）是职业生涯规划时必须考虑的要素之一，是人们选择和发展职业时所围绕的中心。每一个人都有自己的职业锚，影响一个人职业锚的因素有：一、天资和能力；二、工作动机和需要；三、人生态度和价值观。职业锚是一个以个人习得实践经验为基础的东西，在没有从事一项工作之前，无法预知个人的职业锚是怎样的，只有当一个人进入其职业早期，经过一段时间的探索之后，才能够了解自己的职业锚。每个人都有自己的才干和需要，都有自己的价值观，都有自己的理想，而职业锚是这一系列因素综合作用的结果。像央视原主持人曹颖、文清和赵琳，都是因为热爱演艺事业而放弃了自己的主持人工作。当然，职业锚也不是一成不变的，它会随着个人职业生涯所处阶段的变化而有所改变。因为每一个时期，个人所追求的核心价值都是不一样的。
按照施恩的职业锚理论，职业锚可以分为以下几种。
1.管理能力型职业锚
（1）拥有管理能力型职业锚的主持人倾心于负单纯管理责任，且责任越大越好。像吴小莉就从一个成功的记者转向了行政管理工作，任咨询台副台长，她的管理能力也得到了内部人士的公认。而国外实行主持人中心制的电视台，主持人也在节目内容上负全部的管理责任，如ABC《今夜世界报道》的主持人彼得·詹宁斯，作为主持人，他同时又是该栏目的总编辑，对节目内容有绝对的决定权，可以调动前方记者包括身边的所有人为该栏目服务，当然出现任何问题，也必须由他来承担。还有凤凰卫视相继主持过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》、《娱乐串串烧》栏目，以幽默风趣的主持风格深得观众喜欢，曾荣获中国电视榜“2002~2003年度最佳娱乐节目主持人”的梁冬，2004年向凤凰卫视递交了辞职信，继而担任搜索引擎百度公司负责市场和公关工作的副总裁，这则更是喜欢负管理责任的管理能力型职业锚的典型例证。
（2）拥有管理能力型职业锚的主持人具有很强的升迁动机和价值观，以提升、等级和收入作为衡量成功的标准。这一类型的主持人，主持工作只是其职业生涯的一个阶段，其最终目的是要通过业务的成功取得行政上的管理职位，他们想掌握权势的欲望强烈，当位高权重之后，个人所得到的收入也更高，他们往往只有这样才能得到自身的满足。
（3）拥有管理能力型职业锚的主持人具有将分析能力、人际交往能力和情感能力进行特别合成的技能。这也是主持人应具备的能力，识别、分析和解决问题，通过对环境的观察，依靠自己的知识积累和阅历分析信息的有效性，找出具有新闻价值的新闻线索，即我们所说的新闻敏感。人际交往能力不仅指主持人与电视台内部各相关部门员工之间的人际交往，还包括与观众及采访对象的交往。拥有这一职业锚的主持人能够通过影响、监督和操控组织各级成员甚至组织外成员来实现组织目标。情感能力对于主持人来讲，则要求能够做到具有较强的调适能力和思想承受能力，能够承担决策及下属行为的后果。
（4）抛锚于管理职业的主持人，在很大程度上具有对组织的依赖性。他们需要组织为他们提供具有重大责任的工作岗位，以展示他们高水平的管理能力。
2.技术/职能能力型职业锚
（1）拥有技术/职能能力型职业锚的主持人强调实际技术或某项职能业务工作，注重个人专业技能的发展。凤凰卫视的胡一虎，以前在台湾电视媒体中已具有一定的知名度，大学尚未毕业，他就从600名竞争者中脱颖而出，被“中视”破格录用为节目主持人，随后以第一名的成绩考入“华视”任新闻记者，通过“华视”主播评核，首次坐上新闻主播台。除主持各类新闻节目外，还主持现场call-in节目《华视新闻广场》。与名主持高怡平联手主持过社会温情节目《真情面对面》。曾经访问过南非前总统曼德拉、英国前首相撒切尔夫人、美国前总统布什、好莱坞影星李察·基尔、微软总裁比尔·盖茨。连续四年当选华视“最佳新闻节目主持人”，连续五年荣登由台湾广告商、观众投票选出的“台湾十大主播”。被国际著名时尚杂志《COSMOPOLITAN》的女性读者投票评为“全台湾最性感男主播第一名”。连续两届被台湾广电基金会评选为“台湾五大男主播”。就在胡一虎的事业蒸蒸日上之时，他却选择放弃自己所拥有的一切，在新千年到来之际，胡一虎离开台湾，到了“凤凰卫视”。这时他的目标不是性感，而是要做全球华人电视里最智慧的男主播。三年后，他的目标又变了，由“全球华人电视里最智慧的男主播”变为“全球华人中充满智慧的男主播”。2006年他主持的“一虎一席谈”获得了最佳谈话类节目，“全球连线”获得了国际新闻主持人奖。面对职业上的重新选择，胡一虎忘记了自己之前所取得的一切成就，把自己当做一个新人看待，正如他自己所说：“练高尔夫的时候，你打了这一洞，表现不错，不代表着你下一洞也能打得不错。人生就是一场18个洞的游戏，你需要考虑的只是下一杆，因为以前的成绩对你毫无意义。”这就是一个拥有技术/职能能力型职业锚的主持人专心发展业务的典型例证。
（2）拥有技术/职能能力型职业锚的主持人拒绝全面管理工作，负单纯管理责任的职业对他们毫无吸引力。这一类型的主持人，喜欢把全部精力都放在自己职业技能的提高上，管理工作对他们来说只会分散他们的精力，降低他们的业务水平。白岩松最多的时候曾担任三个栏目的制片人，负责栏目组内全部的管理工作，有一次他就因为劝说两位吵架的同事而耽误了节目的准备。后来，白岩松毅然辞去《时空连线》等三个节目制片人职务，又卸任《东方时空》编委的职务，“专心致志当主持人”。
（3）拥有技术/职能能力型职业锚的主持人的成长是在技术职能区内的技能的不断提高，其成功更多地取决于该区域专家的肯定与认可，以及承担该区域技术性能日益增多的富有挑战性的作业。
3.安全型职业锚
（1）职业的稳定与安全是拥有这一类型职业锚主持人的追求、驱动力和价值观。这种安全和稳定体现为取得电视台稳定的成员资格，即编制。而现在电视台在用工上很少给予正式编制，更多的是采用聘用的方式。另一种稳定体现在情感上，包括家庭情感的稳定和自己与所在团队情感的稳定。这一类主持人衡量自己成功的标准是一种有效的、稳定的、安全的、整合良好的、合理的家庭和工作环境。
（2）拥有安全型职业锚的主持人在行为上倾向于依雇主要求行事，不越雷池半步。维持以工作安全、体面的收入、有效的退休计划、津贴等形式体现的一种稳定的前途。这一类型的主持人通常较为顺从，守规则，不会出现个人公关危机。
（3）依赖组织对其的评价，相信组织能够认识到他们的才干，相信组织会对他们做出可能的最佳安排，较其他人更容易接受组织。2002年，美国ABC试图从CBS挖走娱乐节目主持人大卫·莱特曼，却惨遭拒绝；2004年，旅游卫视打算以200万元年薪邀凤凰卫视当家花旦陈鲁豫加盟，而鲁豫最终还是留在了凤凰卫视。他们都具有某种拥有安全型职业锚的主持人依赖自己所在组织的特点。
（4）因为缺乏创造力和保守的心态，这一类型的主持人通常在事业的发展上会受到很大限制。他们顺其自然，保守而缺乏驱动力，不会沿着自己职业发展方向作进一步的延伸。当遇到组织裁员时，这一类型的主持人通常会很被动。
4.创造型职业锚
（1）拥有创造性职业锚的主持人与拥有其他类型职业锚的主持人在特征上有重叠。如拥有创造型职业锚的主持人要求有自主权、管理权，能施展自己的才能。但这些不是他们工作的主要动机，创造才是他们的主要动机和价值观。
（2）有强烈的创造需求和欲望，这一类型的主持人有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全是自己的杰作。
（3）拥有创造型职业锚的主持人意志坚定、勇于冒险。
周涛在录制完自己主持的《综艺大观》第100期节目之后，毅然离开，创办了属于自己的栏目《真情无限》。这是一档以环保为主题的综艺节目，创办之初，周涛拿出了自己的存款，用做节目的启动资金和正常开支，对此，友人私下曾“不知趣”地说她“犯傻”，但她却说：“环境问题本身就是一个世界性的话题，关注环保、关注公益事业也就是关心与咱们老百姓日常生活密切相关的事情，我没什么可犹豫的，何况眼下人们的环境意识和忧患意识也在逐渐增强，我自己不过是早一步罢了！实际上这也是做人的立场和本分……”也许正因为她这种淳朴善良、正直向上的感情底色和她那敢于冒险，有创造欲望，并希望通过自己的创造来体现自身价值的干劲，使得《真情无限》这样一档集公益娱乐于一体的综合节目获得了成功，有了社会效益，为各项事业募捐了500万元，得到了中央领导同志的表扬，也得到了观众的认可。在《真情无限》取得喜人成绩之时，2005年，周涛又辞去了《真情无限》制片人的工作，被调到北京奥组委新闻中心工作，由于她的出色表现，2006年10月，她又被调到北京奥组委开闭幕式工作部工作。历经两次重新选择，在坚守与放弃中，现在的周涛正在为奥运作着自己的贡献，也在创造新的精彩。
5.自主型职业锚
（1）拥有自主型职业锚的主持人希望最大限度摆脱组织的束缚，追求能施展个人能力的工作环境。像杨澜从美国毕业后去了凤凰卫视而没有继续回到工作多年的中央电视台，鲁豫、许戈辉、黄健翔等人也在央视工作多年之后转战话语权相对宽松和自由的凤凰卫视。这些主持人到了凤凰卫视后，很快就表现出了自己的创造力，最大程度上施展了自己的才华。
（2）自主型职业锚与其他类型职业锚交叉。拥有自主型职业锚的主持人通常又具有技术型或者安全型职业锚。如杨澜，在技术领域的成就不用多说，在安全型的情感取向上，稳定和睦的家庭是她工作的坚强后盾。虽然从央视离开去美国深造，其后加盟凤凰卫视，又创办了阳光卫视，这些都面临着巨大的风险和挑战，但自主需要仍是她的主要价值取向。
（3）自主型职业锚的主持人在工作中显得很愉快，享有自身的自由，有职业认同感，把工作成果和自己的努力相联结。北京电视台的元元深受电视观众的喜爱，当有人问到她如何成为这样一个成功的主持人时，元元说：“我做主持人十多年，并不是像坐着观光电梯一样，扶摇直上。大家看到我的收获，但是我背后是付出了十分的努力，经过很多的波折、坎坷，怀着一种自信——我想我能够成功、能够成为一个优秀的主持人。”
7.2主持人职业生涯阶段划分
主持人职业生涯阶段划分根据北京师范大学赵建国博士在《中国电视主持人职业生涯规划及生存策略》一文中对主持人职业生涯的划分，主持人的职业生涯可以分为以下几个阶段。
1.前期——进入业内之前
主持人职业生涯的前期主要是指大学教育阶段。现在我国相继开设主持人专业的院校达到一百多所，每年毕业的学生数以千计，他们中的大多数都涌入了主持人行业，而现在又有一批新的杂牌院校，甚至与主持人这一专业毫不相关的理工类院校，在市场经济利益的驱使下，也纷纷开设主持人专业，这就造成了主持人职业岗位用人的供大于求现象，很多新毕业的学生面临着巨大的就业压力。中国主持人研究会理事长白谦诚就曾给纷纷筹办主持人专业的院校泼了冷水。他认为，一无师资二无教材，另外总量过大，储备人才过多，在这种情况下，将来的毕业生不一定能找到出路。
由于主持人专业的特殊性，很多有志青年对其充满了尊敬与向往，在市场机制的作用下，再加上传媒环境的发展，主持人专业越来越火，报考的人数也越来越多。但是，虽然每年有大批的学生毕业，人才出现饱和现象，可“真正优秀的主持人永远是急需的”，央视一位负责人这样说。那么，到底什么样的专业教育才能够培养出传媒所真正需要的人才呢？这一问题一直困扰着传媒教育界人士。据一份“广东高校大学生如何看待电视节目主持人”的调查报告显示，大学生心目中理想的主持人形象应该具备以下要素：一、亲和力；二、冷静，分析事物有条理、透彻；三、学识渊博；四、有独特的、能引发观众思考的观点；五、清新潇洒；六、幽默等等。以上这些因素，有些是可以从大学教育中培养出来的，有些则是在社会实践的历练中逐渐修炼出来的。
中央电视台少儿节目主持人月亮姐姐，从1998年大学三年级开始就在中央电视台青少中心担任节目主持人。相继主持了《七巧板》、《音乐手工》、《音乐绘画》、《月亮姐姐棒棒虎神游中国》、《机灵宝宝》、《果果变》、《棒棒英语》、《奥运碰碰车》、《芝麻开门》和《快乐点击》等系列节目，她的亲和力和清新的风格深受小朋友们的喜爱。