书城体育运动李经梧太极内功及所藏秘谱
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第17章 吴式太极剑(1)

吴式太极剑简介

吴式太极剑是深受人民群众喜爱的武术项目之一。吴式太极剑共有六十四式,它是在太极拳的基础上创造发展起来的。它的动作优美、柔和、协调,剑法清楚,既有太极拳的阴阳变化,沾连粘随,又有剑术灵活多变的攻防意识。如刺、劈、点、拦、截、挂、撩、抽、带、抹等等方法。

练习太极剑,除了身法、步法、剑法以外,剑指的配合也非常重要。它除了协助剑的攻防用法以外,还可以维持身体的平衡和动作的协调、完美。除此之外,眼神的配合也十分重要,要做到剑到眼到,“剑神合一”,使身、剑、神三者密切结合起来。

一 执剑法

1.左手握剑,拇指扣在一边的护手后部,食指伸直扶在剑柄上,其余四指扣在另一边(多用于起势、收势)。

2.剑刃上下垂直,虎口对着上刃,拇指在里,其余四指在外(平掌握剑)。

3.双手握剑,右手握剑柄前部,左手握剑柄后部。另一种右手剑,左手心贴在右手背部,或两手心相合。

总之,剑的用法不同,握剑的方法也不同,握剑的松紧要自然,不可太紧,也不可太松。

二 步法、步型

步法与拳相同,也可参照解中的步型。