提示：这是一个非专业人士写的对强迫症的认识理论，文中的很多心理学词汇和语言表达也许让您感觉不太严谨，敬请谅解；强迫症至今病因未知，关于它的病因人们一直在努力探索，我认为除了专业的心理学人士，对此最有发言权的也许就是我们这些曾经的患者。
强迫症现象异常复杂，需要思考和需要写作的内容实在是太多太多，我只能选择相对比较重要的内容，因此，这个理论的内容不完善，也不完整。
一、精神在远古时代
精神天性形成的时代
艰难而健康的“自然角色时代”
人类是不是从猴子进化而来，暂且不论，但人类从远古时代走到今天，应该是不争的事实。那么精神也必然是随其载体从远古而来，并在残酷的、危机四伏的原始生存环境中进化演变，且在此漫长过程中形成了精神自我独特的十大自然天性。
（一）天性一：从整体上讲，精神的所有特性都是为“信息多变的客观世界”和“残酷的危险环境”而“量身定做”我个人认为，精神研究的许多问题，尤其是宏观问题，必须以此为重要研究依据。
（二）天性二：精神活动的基本内容
1.精神活动的最基本内容是：寻求个体安全。
2.对于精神而言，世界是由两种元素构成：安全和危险。
安全（广义）：有利于精神安全需求的信息或信息变化，称为安全。
危险（广义）：不利于精神安全需求的信息或信息变化，称为危险。
3.精神活动的最基本内容也可以理解为：摒弃危险，寻求安全。
这是人性的最基本面，是人类所有精神活动的最基本内容，是所有烦恼和快乐的起因，也是人类战争不断的最深根源。
4.精神保持健康的最基本条件之一是：精神必须经常性获得“安全”。
我们的机体要保持健康，需要经常性地获取“营养”；我们的精神要保持健康，需要经常性地获得“安全”，这是精神健康存在的最基本条件。
也就是讲，精神要保持健康，必须经常性获取有利于精神安全需求的信息或信息变化。
5.精神寻求安全的方式有三种：行为努力、主观思维、生理活动。
精神会采取一切方式获取安全；不获得安全，精神活动不会停息。
下面对“广义的安全现象”和“广义的危险现象”举例：
光明——黑暗健康——生病
正确——错误富有——贫穷
美丽——丑陋干净——肮脏
离家后门已锁好——离家后忘记锁门
煤气罐阀门正常——煤气罐漏气
电脑系统正常——电脑中了病毒
健美——肥胖年轻——苍老
潇洒——庸俗 正常——非正常
心理正常——心理不健康
幸福——痛苦安详——恐怖
发财——破产
东西完好——物品丢失
注意力集中——注意力不集中
睡眠良好——经常失眠
思想正常——思想不正常
大脑正常——脑子混乱
人际关系良好——人际关系糟糕
升官——丢官美丽——难看
时髦——过时温暖——寒冷
凉爽——炎热甜——苦
香——臭安全——受伤
受到赞美——被恶语所伤
被尊重——受轻视
安全的地面——危险的高处
饱——饿宽畅——狭隘
平稳放置的茶杯——掉在地上的茶杯
精彩——乏味勇敢——怯懦
物价便宜——物价昂贵
我有病——我健康
这首歌真动听——这首歌不好听
味道好——味道差
人家的性格好——我的性格不好
人家善于社交——我社交能力差
人家胆大——我胆小药很苦——药不太苦
见人轻松不紧张——见人总是紧张
这个图片真血腥、真恶心——这个画真美、真温馨
这话真入耳——这话真难听
衣服穿好了——衣服穿反了
我买的彩票中奖了——我买的彩票一个没中
你听话，妈妈给你买糖吃——你不听话，妈妈让老狼来把你叼走
你写的字真漂亮——你写的字不太好看
……
总之，对于精神而言，世界上的“安全信息”和“危险信息”多种多样，异常繁多，只要有利于精神需求的现象就是安全，只要不利于精神需求的现象就是危险。
这些安全信息和危险信息，可以来自客观事实世界，也可以来自主观思想。
（三）天性三：精神的“安全需求内容”
1.精神的最本质作用是满足个体的“安全需求内容”。
精神的最原始的本质作用是——满足个体自然性的“本能安全需求内容”。
2.精神对所有的“安全信息”和“危险信息”，都会产生对应的“安全需求内容”。
对于精神而言，安全信息和危险信息存在的形式多种多样，精神对应产生的“安全需求内容”也会多种多样。
3.精神的“安全需求内容”分为两大基本类型：安全型和危险型，即：喜和怕。
精神对各种信息都会形成对应的“安全需求内容”，其表现多种多样，有些“安全需求内容”的表现让人感觉模糊不清，难以识别。有一种方法，可以使我们很简单地就能识别，什么是精神的需求内容？
精神的“安全需求内容”有一个统一的表现模式：我想××× ，我不想×××。
只要是“我想×××”或“我不想×××”，都是精神的安全需求内容（下有举例）。
4.精神的“安全需求内容”是精神活动的动力。
精神的“安全需求内容”是一个需求组合，这个需求组合的所有内容与个体所处的“个体角色”高度相符，因此，也可称为“角色安全需求内容”。
精神的“安全需求内容”从时间形成上可分为：本能安全需求内容和后天安全需求内容。
这个很好理解，精神先天性对食物和水有需求；但对香烟和酒的需求却是后天产生的。（下方有举例）
5.“本能安全需求内容”为先天固态性存在，称为“固态安全需求”。
如精神对食物、水、温度、空间、受力、空气等的需求，都是以固态性形式存在，不可改变。
精神对×××信息形成的“后天安全需求内容”通过两个因素作用，也可成为固态：
其一，精神长期大量处理×××信息。
其二，精神获得大量有关×××信息的“安全”和“危险”。
对×××信息获得的安全或危险越多，该“后天安全需求内容”就会越强烈。
如烟酒依赖等。
6.精神的“安全需求内容”的表现形式是：
接收到×××信息，精神就会产生“我想×××或我不想××××”
精神的“固态安全需求内容”的表现形式是：
接收到×××信息，精神就会控制不住地产生“我想×××或我不想×××”。
请注意，遇到×××或想到×××，都是精神接收到有关×××的信息。
“后天安全需求内容”举例如下：
学生对成绩的安全需求——
安全：我想成绩优异
危险：我不想成绩差
对衣服的安全需求——
安全：我想衣服漂亮
危险：我不想衣服过时、陈旧
对财富的安全需求——
安全：我想富有
危险：我不想贫穷
对住房的安全需求——
安全：我想有套大房子
危险：我不想住房条件差
对人际关系的安全需求——
安全：我想人际关系和谐
危险：我不想人际关系紧张
对刀的安全需求——
安全：我想离刀子远点
危险：我不想刀子伤到我
对刀的安全需求——
安全：我想刀子很锋利，很好用
危险：我不想刀子钝，不锋利
对个人前途的安全需求——
安全：我想成功，我想出名，我想富有
危险：我不想平平碌碌，我不想落后于人
对天然气的安全需求——
安全：我想用天然气做饭
危险：我不想天然爆炸伤人，不想天然气泄露
对煤气罐的安全需求——
安全：我想煤气阀关好，不泄露
危险：我不想气阀没关好，泄露煤气
对社交的安全需求——
安全：我想社交应付自如、我想有个好性格
危险：我不想见人扭捏、害羞、紧张
对家居门锁的安全需求——
安全：我想离家后门已锁好
危险：我不想离家后忘记锁门
对自我注意力的安全需求——
安全：我想注意力集中
危险：我不想脑子有杂念和乱七八糟的想法，我不想注意力不集中
对艾滋病的安全需求——
安全：我想身体健康
危险：我不想被感染艾滋病
对卫生的安全需求——
安全：我想手很干净、无菌
危险：我不想手脏，我不想手上有病菌、有脏物
对寒冷的安全需求——
安全：我想保暖
危险：我不想这么冷
对炎热的安全需求——
安全：我想凉爽
危险：我不想这么热
对脑子杂念的安全需求——
安全：我想脑子正常
危险：我不想有杂念，我不想注意我的鼻子，我不想注意我的眼睛余光
对国家的安全需求——
安全：我想国家富强，我想国泰民安
危险：我不想国破家亡，我不想当亡国奴
对下属的安全需求——
安全：我想让下属忠于我我想让下属积极工作
危险：我不想让下属懒惰，我不想让下属背叛我
对下属士兵的安全需求——
安全：我想让士兵们服从命令、勇敢顽强
危险：我不想让士兵们懦弱胆小、纪律散漫
对容貌的安全需求——
安全：我想年轻漂亮
危险：我不想丑陋、苍老
对彩票的安全需求——
安全：我想中奖
危险：我不想总是花钱，却不中奖
对香烟的安全需求——
安全：我想抽烟
危险：我不想有烟瘾，我不想让香烟过多伤害身体
……
精神对任何一个信息，都会产生对应的“安全需求内容”。
即：
精神对任何安全信息都会产生“我想×××”的安全需求内容。
精神对任何危险信息都会产生“我不想×××”的安全需求内容。
精神一旦对某信息的“安全需求内容”固态化，就会产生——遇到×××，就会产生固态的、不受控制的需求反应“我想×××或我不想×××”。
“固态性后天安全需求内容”举例如下：
①对香烟的固态性后天需求内容：
经常抽烟的人看到香烟、打火机、别人抽烟等信息，就会产生不受控制的“我想抽烟”的固态需求反应，继而产生想法和行为。
②对酒的固态性后天需求内容：
经常喝酒的人看到酒、别人喝酒等信息，就会产生不受控制的“我想喝酒”的固态需求反应，继而产生想法和行为。
③对象棋的固态性后天需求内容：
象棋爱好者，看到象棋、看到别人在下棋、听到有关象棋的事情等信息，就会产生不受控制的“我想杀两盘”，继而产生想法或行为。
④对钓鱼的固态性后天需求内容：
经常钓鱼的垂钓爱好者，看到鱼塘、看到渔具、看到鱼塘边的垂钓者等信息，就会产生不受控制的“我想钓鱼”，继而产生想法或行为。
⑤对网络游戏的固态性后天需求内容：
经常上网打电子游戏的朋友，看到网吧、电脑、听到或想到有关游戏的画面和声音，就会产生不受控制的“我想玩游戏”，继而产生想法或行为。
……
从理论上讲，精神对任何安全和危险都可以形成固态性需求内容。
附：
对同性产生“我想和同性在一起”的“后天性固态安全需求内容”，就是同性恋。
对侵害异性产生“后天性固态安全需求”，就是犯罪现象中的色情狂。
对施使暴力产生“后天性固态安全需求”，就是暴力虐待狂。
7.精神活动有选择性，优先满足最强烈的“安全需求内容”。
精神表现最强烈的“安全需求内容”称为精神的“第一安全需求内容”。
精神的“第一安全需求内容”以变化形式存在，随时间、环境和不同的信息刺激而变化。
不同的时间、不同的环境、不同的信息刺激，精神会表现出不同的“第一安全需求内容”。
任何的“安全需求内容”都可以成为精神的“第一安全需求内容”。
8.精神活动受“第一安全需求内容”支配。
只要有“第一安全需求内容”，就必然会产生满足“第一安全需求内容”的精神活动。
当精神的“本能安全需求内容组合”被长期彻底满足，精神会在大量活动中对强烈的安全信息和危险信息产生新的后天的“角色安全需求内容组合”。
如果精神能量是水，那么精神的“安全需求内容”就是洼地，“第一安全需求内容”是洼地中的最低处。
举例：爱国者可以将国家利益形成后天性“第一安全需求内容”。
商人可以将拥有大量财富形成后天性“第一安全需求”。
音乐家可以将“创造出美妙的音乐”形成“后天性第一安全需求”。
爱美者为了“青春永驻”不惜一掷千金去美容，这也是“后天第一安全需求内容”的驱使。
同样道理，精神也可以将“怕手不卫生”“怕病毒”“怕门没锁好”“怕高空摔下”“怕得艾滋病”等等形成后天性的“第一安全需求内容”。
9.“安全需求内容”是精神对事物的一种固态性认识，它的本质含义是“出现×××信息，我应该怎么做”。
“第一安全需求内容”是精神对事物的一种固态性认识，它的本质含义是“我现在最重要的是应该做什么”。
精神的本质作用是满足个体的“本能安全需求内容组合”，当“本能安全需求内容组合”被长期、全部、彻底满足后，精神活动仍然受“第一需求内容”支配，准确地讲，是受后天形成的“后天性第一安全需求内容”支配。
我们常常听到有人讲精神是一种力量，其实，精神是一种力量，它的本质含意就是——准确找到精神的“后天性第一需求内容”，并将其固态化，从而人们才会有相应的行为动力；比如“热爱祖国、热爱我们的团队”就完全可以形成“后天性第一需求内容”，并将该需求内容固态化。
（四）天性四：精神的“生理体能性”特点
精神具有鲜明的“生理体能性”特点，精神活动的多少与个体体能的多少成正比。
（五）天性五：精神处理信息的特性
精神是天然的信息处理器，准确地说，精神是天然的“安全和危险”处理器——
我们可以教孩子很多东西，但你从来不用教他们什么语气、什么表情、脸上的肌肉怎样动是高兴，怎么样又是愤怒，是生气，为什么？因为这是与生俱来的，这是精神的天性。精神的天性本能之一就是处理安全信息和危险信息。