书城心理学我对强迫症的理解
20071600000006

第6章 强迫症究竟是一种什么样的病(5)

也就是说,强迫症患者的“固态性第一需求内容”总是一个单调不变的内容,且该“第一需求内容”异乎寻常的强烈。

如病毒恐惧者,他们对病毒形成了畸形强大的、固态性的“第一需求内容”,其表现为:患者经常性会产生控制不住地“我不想被病毒感染”的强烈固态需求反应。

对人恐怖患者,他们对×××人形成了畸形强大的、固态性的“第一需求内容”,其表现为:患者经常性会产生控制不住地“我想给人好印象——我不想紧张”的强烈固态需求反应。

数字恐惧患者,他们对数字形成畸形强大的、固态性的“第一需求内容”,内容表现为:患者经常性会对某些数字类事物产生控制不住地“我想数一数——我不想关注数字”的强烈固态需求反应。

过分担心者,他们形成了畸形强大的、固态性的“第一需求内容”,内容表现为:患者经常性产生控制不住地“我不想出现意外”的异常强烈的固态需求反应。

……

这些看似古怪的固态性需求内容,就如极度口渴的人,经常性会控制不住地产生的“我想喝水”的强烈固态需求反应一样,只是它们的表象非常不合乎正常的逻辑,所以让人感觉很难理解。

只要没有出现特别需要关注的事情,强迫症患者的“第一需求内容”总是单调的一个内容,或总是那么几个不变的内容。

2.为满足“畸形的第一需求内容”,强迫症患者的精神活动也随之出现畸形化。

根据精神天性:

精神优先关注处理“第一需求内容”相关的事物。即精神优先关注最重要的事情。

在大部分时间里,对于强迫症患者而言,“我的第一需求内容”总是单调不变的一个内容,致使我的精神活动也总是围绕着一个单调不变的内容,致使我总是有“我的最重要的事情”需要关注,致使我关注的事物常常不在眼前事实中。

也正因如此,强迫症患者总是在关注“非眼前事实性的——我的最重要事情”,或者说,他们总是将错误的非眼前事物“当作最重要的”去过分关注,从而,使精神活动总是脱离眼前的事实。

比如对人恐怖患者,总是思考我如何在人前表现得更出色,我如何给人留下好的印象;或者我如何消除我的见人紧张,我如何才能改掉我胡思乱想的毛病,但总是不能真正关注眼前的实际事物。

过分担心患者,总是思考我的门关好了吗?我的锁安全吗?钥匙没忘在锁上吧?窗户关好了吗?或者思考我如何才能“不思考这些无聊的问题”——

病毒恐惧患者,一有时间就思考自己的健康问题,思考自己的身体状况是否与某种病的症状相符,思考化验的过程和结果是否可信,或者思考我如何才能做到不过分担心。

强迫症患者总是在关注一些事物,总是在关注一些自己认为很重要的事物,但却总是不关注眼前的事实事物是什么,总是不关注眼前有什么?

准确地讲,由于患者形成了恶性膨胀的、固态的、内容单一的“畸形第一需求内容”,使他们的精神活动明知不应该有×××想法,却总是控制不住地总是出现×××想法。

或者说,畸形的“固态性第一需求内容”,使患者的精神控制不住地总是产生“我想×××”或“我不想×××”的强烈“固态需求冲动”,从而产生不受控制的精神相关活动(情绪反应、思维活动和行为)。

强迫症患者出现这种不受控制的我想×××想法,就像极度饥饿的人控制不住地产生“我想吃饭”的想法一样,是一种固态性的第一需求反应。这种想法的出现是固态思想的活动,是不受意识控制的,自然,出现相关的情绪反应、思维活动和行为也不受控制。

总之,强迫症患者的固态思想中,对×××事物形成了畸形膨胀的、固态性的“第一需求内容”,致使强迫症患者经常性产生控制不住的“我想×××”的固态需求冲动。

为满足这种畸形膨胀的“固态第一需求内容”,患者会出现大量的、不受控制的与之相关的精神活动(生理反应、思维活动和行为)。

从而致使患者总是控制不住地,大量地关注“我的最重要事情”。

从而使患者的精神活动总是处于脱离眼前实际的“胡思乱想中”。

简单地讲,强迫症固态思想的特点是:

①患者的需求内容中,出现了一个恶性膨胀的、固态性的对×××事物的需求内容。

②为满足该恶性膨胀的固态需求内容,必然会随之出现大量的、内容单一的、不受控制相关精神活动。

“固态性第一需求内容”是精神固态思想的一个主要内容,“固态性第一需求内容”出了问题,证明强迫症患者的固态思想出了问题。

因此得出结论:强迫症患者的固态思想出了问题。

“意识思想正常,固态思想不正常”的后果表现:我不想×××,却控制不住非要×××,我要努力改变这种不正常现象。强迫症患者的意识很正常,所以,他们知道什么是对,什么是错。

强迫症患者的固态思想中形成了“畸形的固态性第一需求内容”,致使自己总是控制不住地出现——我想×××(或我不想×××)。

于是,会出现以下3个精神现象:

(1)固态思想不正常

我总是遇到×××,就控制不住地出现我想×××(我不想×××)。

我总是想到×××,就控制不住地出现我想×××(我不想×××)。

根据精神天性:

固态需求的表现是:遇到×××,就会控制不住地产生“我想×××”或“我不想×××”。

只要有“第一需求内容”,精神必然产生与之相关的精神活动(生理反应、思维和行为)。

强迫症患者形成了“畸形膨胀的、固态性的第一需求内容”,会出现以下精神异常现象:

①遇到×××,患者就会不受控制地产生“异常强烈的固态需求反应——我想×××”,继而是随之产生的不受控制的精神活动(行为和思维),眼前事实全然不顾,只关注“畸形第一需求内容”相关的事情,即只关注“我的最重要的事情”。

②想到×××,患者就会不受控制地产生“异常强烈的固态需求反应——我想×××”,继而是随之产生的不受控制的精神活动(行为和思维),眼前事实全然不顾,只关注“第一需求内容”相关的事情,即只关注“我的最重要的事情”。

以艾滋病恐惧为例:

患者形成了畸形膨胀的固态性“第一需求内容——我不想得艾滋病”,于是会出现以下异常现象:

①患者遇到与艾滋病相关的信息(如文字、语言、电视报道等)就会控制不住地产生异常强烈的“畸形固态需求反应——我不想得艾滋病”,为满足“第一需求内容——我不想得艾滋病”,患者会产生大量的思维活动,会思考我的体温正常吗?我有没有过危险的性接触,我是不是输过血,我的身体有没有破损的地方,打针时所有的物品都消毒了吗?

患者会付之行为,我要去医院化验血——

②患者想到艾滋病相关的信息,也会控制不住地产生异常强烈的“固态需求反应——我不想得艾滋病”,为满足“第一需求内容——我不想得艾滋病”,患者同样会产生大量的思考和行为。

由于畸形强大的、内容单一的、固态性的“第一需求内容”,使强迫症患者产生了大量的与之相关的精神活动(思维和行为)。

由于畸形强大的、内容单一的、固态性的“第一需求内容”,使强迫症患者将大量的时间和精力投入“我的最重要的事情”,从而,不能像正常人一样,使自我的“第一需求内容”跟着眼前事实变化而变化,不能像正常人一样,精神活动总是跟着事实走。

总之,强迫症患者的固态思想不正常,形成了“畸形的第一需求内容”,致使精神出现以下异常:

总是控制不住地出现“我想×××(我不想×××)的想法”。

总是控制不住地去思考有关“我想×××(我不想×××)”的事情。

总是控制不住地去做有关“我想×××(我不想×××)”的事情。

(2)意识思想正常

我不想“出现这些不正常”(患者意识到自己的精神出现了某些问题)。

强迫症患者的意识很正常,知道自己的精神存在某些不正常现象,因此,他们能够对此产生正确的意识想法——我不想出现这些不正常。

(3)我要努力改变我自己的不正常(意识思想试图改变出了问题的自我固态思想)

我的意识很正常,知道自己精神上存在一些问题——我总是控制不住地×××。

因此,我不想——让自己总是出现控制不住的×××。

我意识很清醒,我知道我有一些毛病——“总是控制不住地×××”,我要改掉我的这些毛病,我要想尽一切的办法努力改变!

在这种情况下,患者会将消除症状作为“我的最重要事情”去长期关注,但这等于是在关注同样的信息。

以艾滋病恐惧为例:

患者意识很正常,当患者发现自己过度关注艾滋病后,会努力去改变这种现象,如:

这次化验结果应该是准确的,我要相信这个结果,我绝不再去医院化验血了;我身上有伤口,我也不必害怕,因为上次化验的结果是正常;再说,很多人身上都有伤口,也没有被艾滋病感染;我要努力做事,不关注艾滋病的事情了——可是,这一切思维活动的结果,等于仍在“关注艾滋病”。

意识思想正常,使患者企图用意识消除症状,但这样做的后果是:使患者的精神活动仍然会长期脱离眼前事实。

于是会出现:

固态思想不正常——我总是控制不住×××。

意识思想正常——我不想×××。

意识思想努力改变自我固态思想——我不想×××,却总是控制不住地×××,我一定要努力改变这种不正常现象。

从此,我就是为了“消除症状”而活着,在我的世界里,没有比“消除症状”更重要的事情了。

于是,患者大部分精神能量都用于关注处理“我的最重要事物”,致使精神活动越来越脱离眼前事实,形成了脱离事实的精神活动恶性循环,致使畸形固态思想更加严重化。

(三)强迫症的精神特点

强迫症的精神特点表现如下:

1.患者形成了畸形的、一枝独大的、异常强烈的、僵化不变的、固态性的“第一需求内容”。

2.为满足畸形的“固态第一需求内容”,患者大部分的精神活动都投入了有关“畸形第一需求内容”的非事实性事物中,且难以控制。

3.患者意识思想正常,知道自己存在某些精神上的问题,于是,又会出现另一个“第一需求内容——我想消除症状”,致使精神又大量关注与“消除症状”相关的非事实性事物。

简单地讲,强迫症患者的精神主要特点是:

意识思想正常,而固态思想出了问题。

畸形的“固态性第一需求内容”致使患者总是出现控制不住的固态性精神活动(控制不住地我想×××)。

畸形的“固态性第一需求内容”致使患者的大部分精神活动总是离开眼前事实,控制不住地去长期关注主观的非事实性事物——我的最重要事情。

十、强迫症究竟是怎么回事——强迫症简单综述我将强迫症现象归纳汇总一下,让大家对强迫症现象有一个最简单的系统性了解,让大家知道强迫症究竟是怎么样的一种病。

(请注意,这里不谈强迫症的病因和强迫症的形成过程,只谈强迫症是一种什么样的病。)

1.精神的基本构成是:意识思想和固态思想。

2.精神在后天的活动中,会逐渐对很多信息产生固态性的存储,对信息形成固态的认识和固态的反应,我们称之为固态思想。

固态思想的表现形式是——遇到×××,我就控制不住地×××。

3.精神长期关注处理事实性信息,就会形成事实性固态思想,这是正常健康的固态思想。

精神长期关注处理非事实性信息,就会形成畸形的、非事实性固态思想,这就是强迫症。

4.畸形固态思想(强迫症)的主要内容为:

(1)畸形的——固态性“第一需求内容”。

(2)畸形的——对某些事物的固态情绪反应。

(3)畸形的——注意力最根本的固态指向趋势——主观方向。

5.强迫症是什么——强迫症是精神的意识思想正常,而固态思想出了问题。

我对强迫症的精神现象简单描述如下:

意识思想正常——我知道我精神上存在某些异常,所以我不想出现×××。

固态思想不正常——我总是控制不住地×××

意识思想企图改变自我的固态思想——我不想×××,却控制不住总是×××,我要努力改变这种现象;致使精神活动内容大都指向了非事实性事物,脱离了眼前事实事物。

附:强迫症畸形固态思想的主要内容:

其一,畸形的——第一需求内容。

由于对×××信息长期过度关注,产生了单处恶性膨胀的、异常强烈的、固态性的、内容僵化不变的“第一需求内容”。

致使我总是对×××事物产生控制不住地“我想×××”。

具体表现为:

我总是控制不住对×××非常在意。

我总是控制不住地思考有关×××的事情——

我总是控制不住去做×××相关的事情。

其二,畸形的——固态情绪反应。

由于对×××信息产生过度固态存储,从而出现对应×××信息的畸形固态情绪反应。

这表现为:我见到×××,甚至想到×××,就会异常紧张、异常不安、异常恐惧、异常担心等。如:

见到刀——产生异乎寻常的恐惧情绪反应,控制不住。

遇到有关疾病的信息——产生异乎寻常的担心、怀疑、恐惧,这就是固态情绪反应,不受控制。

见到某些人——产生过度的恐惧、不安、害怕、目光不自然等固态情绪反应,不能控制。

遇到×××(甚至想到×××),就会产生怀疑、担心、害怕、不安、兴奋等自己不能控制的情绪反应,都属于精神的固态情绪反应,属于畸形固态思想的内容。