其三，畸形的——指向主观方向的注意力固态指向趋势。
人所有的精神能量不是处于平行状态，而是在后天的精神活动中，形成一种巨大的、倾斜性的、指向一面的最基本固态趋势，它的最终指向有两个基本方向：主观方向或客观方向。
精神活动的最根本固态指向趋势，一旦形成，其力量极其强大，就像高山上的水向低处流一样。
精神活动固态性指向主观方向给精神带来的异常有两个：
第一，我总是控制不住地、不停地胡思乱想，穷思竭虑，甚至像演电影一样，不停地思考、回忆、联想、推断、假设等等，但千思考，万思考，千想万想，关注这个，关注那个，就是不能持续关注眼前客观事实。
也就是讲，我总是控制不住地思考与眼前事实无关的主观性事物。
第二，如果对主观事物中的“其他的主观信息”再出现过分地重点关注，就会再出现其他新的问题——新的症状，这也正是很多强迫症患者讲，我的症状总是出现泛化，多样化，易被别的患者的症状传染的缘故。因为，他们的“注意力最基本的固态趋势指向”出现了错误，总是控制不住地关注主观的、非事实的事物，并不断地对各种主观性事物进行固态性存储，形成所谓的新的症状。
而正常人正好相反，他们形成了“注意力指向客观事实的固态趋势”，因此，他们在关注事实事物的时候，感到轻松自如、得心应手。因为，有一种巨大的、他们自己感受不到的精神惯性在推动，使他们自己总是不受控制地去关注事实性事物；相反，如果我们的精神活动逆此固态方向而为之，则如负重而上，感到十分辛苦，这也正是脑力工作者感到无比劳累的根本原因，因为脑力工作者经常性在关注处理非事实性事物。
十一、强迫症究竟是怎么回事——强迫症的最简单描述简单地讲，强迫症是我将“错误的非事实性事物”作为长期性的重点关注，形成了畸形的、非事实性的自我固态思想，致使我出现了某些精神异常（总是控制不住地×××），而我要改变我的这些不正常，于是，我的重点关注又成了“我要改变我的思想”，长此以往，致使我总是去关注大量的非事实性事物，致使我的畸形固态思想更加严重化——
针对事实性事物而大量存储的固态思想，才是正常的、健康的固态思想，我们称之为事实性固态思想。
针对非事实性事物而大量存储的固态思想，是畸形的、主观的、非事实性的固态思想，我们称之为非事实性固态思想，这就是强迫症。
强迫症是什么？
强迫症是精神的意识思想正常，而固态思想出了问题，致使又出现一系列继发性的精神异常现象。
最简单地讲，强迫症就是——精神的意识思想正常，而固态思想出了问题。
十二、精神天性汇总
为使我们更利于了解强迫症的很多现象，我将精神的天性汇总如下：
天性一：精神活动的最基本内容是——摒弃危险，寻求安全。
天性二：精神的“固态需求内容”的表现形式是——遇到×××，就控制不住地产生“我想×××或我不想×××”。
天性三：精神优先关注“第一需求内容”相关的事情。即精神优先关注最重要的事情。
天性四：只要有鲜明强烈的“第一需求内容”，就必然会产生相关的精神活动（生理反应、思维活动和行为）。
天性五：“我注意×××”和“我不想注意×××”是一样的，等于精神活动在处理同样的信息×××。
天性六：精神长期处理客观事实性信息，就会形成事实性固态思想。
精神长期处理主观非事实性信息，就会形成非事实性固态思想。
只有事实性固态思想才是健康的固态思想。
十三、实例解释强迫症
（一）实例论证强迫症是精神的固态思想出了问题也许看到这里，很多强迫症患者会认为，我的病太奇怪了，我的症状太稀奇了，好像不是那么回事。我告诉你，只要是强迫症，都是意识思想正常，固态思想出了问题，简单地讲，强迫症都是“我不想×××，却控制不住总是×××”。
无论你的症状再稀奇古怪，只是表现的内容形式不同罢了，有的主要表现在固态的情绪，有的主要表现在注意力的固态趋势指向，有的主要表现在固态需求内容，有的则是综合性表现，只要能将自己的问题归纳为“我不想×××，却控制不住总是×××，且为之痛苦不堪”，就无疑是强迫症，就毫无疑问是——自我的固态思想出了问题。
强迫症的核心表现形式是——我明知没有必要，但总是出现控制不住的精神活动。
强迫症患者的固态思想有很多问题，但主要表现有以下三个：
其一，我不想有×××想法，但控制不住总是出现×××想法。（即总是控制不住地出现我想×××或我不想×××）。
我总是把×××想法当作最重要的事情，十分在意，并且控制不住地去关注、去思考有关×××的事情，甚至付诸行为去做有关×××的事情。
其二，我不想情绪异常，却控制不住总是出现对×××事物的异常情绪反应。
遇到×××，我就控制不住自己的情绪 （紧张、出汗、兴奋、心跳加快、恐惧、心慌等等）。
其三，我不想去关注、思考很多没有必要的事情，但大脑总是不停地思考。且控制不住穷思竭虑，一秒不停，甚至在大脑中出现很多画面，就像演电影一样，明知道没有必要，却控制不住。
下面我举几个实例，用理论来分析一下，让大家透过复杂的表象来认清楚强迫症的本质——畸形的固态思想！
需要说明的是，强迫症现象非常复杂，在本节中，我不能将强迫症所有的症状表现用理论去解释一遍，我只能从强迫症的一个症状表现，解释强迫症是怎么回事。
同时，为便于理解，我仍然只讲“强迫症是怎么回事”，不讲病因及形成过程。
我这里只用最简单的方式解释上述第一条，即：
我不想有×××想法，却控制不住总是出现×××想法。
我总是把它当作最重要的事情，十分在意，并且控制不住地去关注，去思考有关×××的事情，甚至付诸行为去做有关×××的事情。
第一病例：艾滋病恐惧
简单地讲，由于患者对艾滋病相关事物的长期过分关注，致使此类患者形成了畸形的、异常强烈的、固态性的、单处恶性膨胀的第一需求内容：我不想得艾滋病。
我从“固态性第一需求内容”角度来解释一下恐艾患者的三种症状表现：
症状现象一：我总是控制不住地产生异常强烈的“我不想得艾滋病”的想法（固态需求反应）。
根据固态需求的天性：遇到×××，就会产生控制不住的“我不想×××”。
就像看到葡萄，我就控制不住口中流酸水一样，恐艾患者遇到有关艾滋病的信息，比如有关艾滋病的文字、语言、电视节目，甚至想到有关艾滋病的事情，就会控制不住地产生强烈的“固态需求冲动——我不想得艾滋病”。这是一种后天形成的固态需求内容，遇到有关艾滋病的相关信息，这种想法（我不想得艾滋病）必然出现，不受控制。
症状现象二：我总是控制不住地去想、去做一些有关艾滋病的事情。
再根据精神的另一天性：只要有强烈的“第一需求内容”，必然有相关的精神活动（生理反应、思维活动和行为）。
患者遇到有关艾滋病的信息，立刻会出现控制不住的“固态性第一需求反应——我不想得艾滋病”。
根据上述天性，精神必然会控制不住地产生很多与之相关的思维活动。
如我前两天也发烧，会不会是感染了艾滋病；我的手上有伤口，会不会被感染；我前阵子住宾馆用了公用的毛巾，那毛巾会不会有艾滋病人用过；我感冒时，护士打针消毒了吗？如果护士忘记了消毒，那该怎么办？
根据上述天性，精神还会产生控制不住的相关的行为。
如：上网查资料，查询有关艾滋病的病症特点，查询艾滋病的传染途径，查询有关艾滋病的治疗，甚至去医院作抽血化验。
症状现象三：我想改掉“过分担心艾滋病”这个毛病，但总是做不到，且问题越来越严重。
当无事可做的时候，“正常的意识”使患者会产生另一个强烈的“第一需求内容——我不想有这些不必要的想法”，于是，会发誓、赌咒、下决心、查资料、心理治疗、找病友聊，或内心思考一些可行的方法，来达到“我不想再关注艾滋病”的目的，遗憾的是，这等于仍然在关注、处理有关艾滋病的大量信息，等于使精神仍在大量关注非事实性信息，会使畸形固态思想更加严重，使问题越来越严重化。
以上三个症状表现，皆因患者形成了固态的、异常强烈的“畸形第一需求内容——我不想得艾滋病”而引起，而“固态性第一需求内容”是固态思想的一个组成部分，由此推断，恐艾强迫症患者的自我固态思想出了问题，从而引发一系列的精神异常现象。
患者能够清楚地认识到，没有必要对艾滋病过分关注和过度反应，更没有必要去做这些无意义的事情，这就足以证明，患者的意识是很正常的。
于是得出结论：恐艾强迫症患者的自我固态思想出了问题，而意识思想很正常。
第二病例：细菌恐惧，强迫洗手（洁癖强迫症）
洁癖强迫症患者由于对脏、细菌污染、如何洁净等事物的长期过分关注，形成了畸形的、异常强烈的、固态性的、单处恶性膨胀“第一需求内容”：
我想洁净卫生我不想身体被污染
我从“固态性第一需求内容”角度来解释一下洁癖患者最常见的两种症状表现：
症状表现一：我总是控制不住地产生异常强烈的“我想卫生、我想洗一洗”的想法（固态需求反应）。
根据固态需求的天性：遇到×××，就会产生控制不住的“我不想×××”或“我想×××”。
就像抽烟的人，看到香烟就会控制不住地产生“我想抽几口”一样，洁癖患者看到脏东西、看到电视上的脏的画面、听到有关细菌的事情、尤其是当手真的脏的时候，就会控制不住地产生强烈的、不受控制的固态需求反应——“我想卫生、我不想身上有细菌”。
“我不想被细菌污染”是一种后天形成的固态需求内容，当遇到有关的信息（甚至想到有关信息）刺激，这种想法（我想洗一洗）必然出现，不受意识的控制。
症状表现二：遇到有关细菌、有关脏的事物（甚至想到这些事物），我会控制不住地去关注，去做一些相关的事情。
根据精神的另一天性：只要有强烈的“第一需求内容”，必然产生相关的精神活动（生理反应、思维活动和行为）。
有强烈的“第一需求内容”，必然有相关的精神活动，强烈的“第一需求内容——我不想被细菌污染”，必然产生大量的相关思维活动。
如这脏东西我今天碰到了没有，我洗手了吗，手上是不是还会有残留，如果想洗干净，最好用消毒液，仅用肥皂怕是不能彻底洗干净的，我关水龙头的时候，水龙头干净吗？我的衣服上有脏物吗？在外面走路的时候，会不会有小的颗粒落在我的身上——
强烈的“第一需求内容——我不想身上有细菌”会产生相关的行为——患者会去一次次地洗手、洗澡、洗衣服、打扫房间等。
以上两种症状表现，皆因患者形成了固态性的“第一需求内容——我不想身体被污染”而引起，简单地讲，是患者的“固态性第一需求内容”出了问题，从而引发一系列的精神异常。