书城烹饪美食胃肠病食疗谱(美食与保健)
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第13章 胃肠病食疗汤菜谱(2)

【操作】

宰鸡,去毛,剖开,去内脏,剁去子鸡的头和脚爪,割除尾臊,剔去粗骨,斩成约3厘米长、3厘米宽的块;老姜洗净,切成薄片;木耳加温水浸发,洗净,从中切开。将炒锅放旺火上,放熟猪油,烧至六成热,下老姜片炒几下,待香味出即下鸡块煸炒,煸干水分,烹入黄酒,放盐再炒几下,即下木耳炒匀。将煸炒过的鸡块等倒砂锅内,加水足量,置旺火上烧沸,再改用小火炖20分钟,挑出生姜片,加味精调好味,佐餐食用。

【功效】

温补肠胃。适宜于各种肠胃病及消化道溃疡,证属脾胃虚弱,表现为脘腹痞满、恶心呕吐、食欲不振患者食用。

麦参大枣牛肚汤

【材料】

麦冬10克,沙参15克,大枣15枚,陈皮6克,生姜3片,牛肚500克,调料适量。

【操作】

将牛肚洗净,切片;余药布包,加水同煮至牛肚烂熟后,去药包,食盐、味精、葱花等调味服食。

【功效】

养阴清热。适宜于胃热阴虚之胃脘疼痛、口苦咽干、纳差、心烦易怒等症患者食用。

党参苡仁排骨汤

【材料】

党参30克,怀山药20克,薏苡仁30克,排骨200克,调味料适量。

【操作】

将上述4味分别洗净,放入锅内,加水适量,用文火煮至排骨熟烂,加入调味料,调味即可。

【功效】

温胃健脾,益气止痛。适宜于脾胃虚寒型慢性胃炎者食用。

沙冬猪肚汤

【材料】

沙参15克,麦冬10克,陈皮5克,猪肚500克,生姜3片,调料适量。

【操作】

将猪肚洗净,切片,加水煮沸后,纳入诸药(布包),煮至猪肚烂熟后,去药包,葱花、食盐、味精、猪脂等调味服食。

【功效】

养阴益胃。适宜于脾胃阴虚、胃脘隐痛、口燥咽干、大便干结、舌红少津等病患者食用。

党参智仁猪尾汤

【材料】

猪尾2条,党参15克,益智仁10克,陈皮6克,生姜2片,味精、盐各适量。

【操作】

将猪尾去毛洗净,切段;益智仁放入砂锅中,用盐水拌炒;生姜拍烂,党参、陈皮洗净。将切好的猪尾放入砂锅中,加清水适量,用武火烧沸后,加入党参、陈皮、益智仁、生姜,改用文火煲1小时,加味精、盐等调味,即可食用。

【功效】

健脾养胃,补益中气。适宜于脾胃虚弱,表现为胃寒、食欲不振、吐血便血、小便清长、大便溏薄等症患者食用。

玉竹鸽肉汤

【材料】

玉竹15克,山药20克,净白鸽1只,调料适量。

【操作】

将鸽子洗净,切块放入砂锅中,加入玉竹、山药、精盐等调料及500毫升水,用文火煨煮60分钟,煨至鸽肉熟烂即可。

【功效】

健脾益气,滋阴止渴。适宜于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎病人食用,也可用于消渴病者。

山药鱼片汤

【材料】

鱼肉250克,山药20克,海带丝、豆腐、调料各适量。

【操作】

将鱼肉切片,山药研细。锅内加水,放入海带丝和山药粉,煮沸后放入豆腐块和鱼片,加适量盐,煮熟后加入葱花、胡椒粉即可。

【功效】

健脾益胃,滋补强壮。适用于肠胃病患者食用。

豆腐鲫鱼汤

【材料】

鲫鱼1条约350克,豆腐400克,冬笋300克,木耳30克。

【操作】

鲫鱼刮去鳞,剖开,去内杂及鳃,洗净,沥干;身两面均剞上花刀;冬笋切去老根,剥去皮,对剖开,切作薄片;木耳加水浸发,切作小块。将炒锅放火上烧热,倒入菜油,烧至七成热,放生姜片、葱段炸至香味大出,加水1碗,烧沸后放入鲫鱼,加适量黄酒,盖好,用旺火烧10分钟,再加入豆腐块、冬笋片、木耳片,并放盐,烧沸后煮10分钟,放味精,盛碗中,即可食用。

【功效】

补益脾胃,消食止呃。适宜于病后体虚,或病症属虚,有脘腹胀满、饮食不下、反胃呃逆、小便不利患者食用。

甲鱼益胃汤

【材料】

甲鱼1只,知母20克,沙参30克,山药50克。

【操作】

将甲鱼宰杀,洗净切块;知母、沙参、山药洗净,与甲鱼肉一起放入锅中,加水适量,用大火烧沸后,改用文火炖至甲鱼肉熟透即可。

【功效】

养阴益胃,滋补肝肾。适宜于阴虚型慢性胃炎者食用。

龟肉猪肚汤

【材料】

龟肉200克,猪肚300克,盐适量。

【操作】

将龟肉、猪肚洗净,切块,加清水适量炖至肉、肚熟后,食盐调味服食。

【功效】

补中益气,健脾开胃。适宜于脾胃亏虚所致的胃脘隐痛、纳差乏力等症患者。

菠菜猪肝汤

【材料】

猪肝50克,菠菜50克,清汤1碗,姜片、葱段、盐、味精、湿淀粉各适量。

【操作】

将菠菜洗净,在沸水中烫片刻,捞出切段,将鲜猪肝切成薄片,与适量的盐、味精、淀粉拌匀。将清汤(鸡汤或肉汤)煮沸,加入姜片、葱段煮片刻,放入猪肝及菠菜,至猪肝、菠菜煮熟即可。

【功效】

补血和中,润肠通便。适宜于习惯性便秘者食用,也可用于贫血、肿瘤病人。

丝瓜瘦肉汤

【材料】

丝瓜、猪瘦肉各150克,酱油、料酒、淀粉、椒粉、食油、味精各适量。

【操作】

将丝瓜去皮,洗净,切块备用;猪肉洗净,切丝,加酱油、料酒、淀粉、椒粉等拌匀;锅中加清水适量煮沸后,下猪肉、丝瓜,文火煮至猪瘦肉熟后,加入食盐、味精等,再煮一二沸即成,每周2~3剂。

【功效】

清热解毒。适宜于消化性溃疡胃脘灼热疼痛、口干口苦、小便短黄等症患者食用。

莼菜豆腐汤

【材料】

莼菜200克,嫩豆腐250克,精盐、味精、姜末、香油各适量。

【操作】

锅内加清水或素汤1大碗,放入姜末煮沸,放入豆腐片,煮至豆腐浮起,即用漏勺捞至汤碗。汤内放入莼菜煮沸,加入盐、味精,倒入汤碗内,淋上香油即成。佐餐食用。

【功效】

清热解毒,利水消肿。适宜于胃溃疡者食用,也可用于黄疸、痈肿者。

苋菜西红柿汤

【材料】

苋菜150克,西红柿2个,食盐、大油各适量。

【操作】

将苋菜、西红柿洗净。锅中放清水适量煮沸后,下苋菜、西红柿、食盐、大油等调味品,煮至汤熟即成。

【功效】

清热解暑。适宜于溃疡病胃热口渴,小便不利患者食用。

海参瘦肉汤

【材料】

猪瘦肉100克,海参30克,葱、食盐、味精各适量。

【操作】

将海参水发切片。猪瘦肉洗净切丝,葱洗净切段。锅内倒入清水烧沸,放入肉丝烧沸,撇去浮沫,加入海参片再稍煮,加入食盐、味精、葱,调味即可。佐餐食用。

【功效】

滋阴养血,润肠通便。适宜于阴虚肠燥之便秘患者食用。

山药萝卜内金汤

【材料】

山药30克,萝卜250克,鸡内金15克,红糖适量。

【操作】

将萝卜洗净,切作块,与山药、鸡内金同放入锅中,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火煲20分钟,加入红糖调匀即可食用,吃萝卜,喝汤。

【功效】

健脾,行气,消滞。适宜于脾虚气滞、院腹胀满、食欲不振等症患者食用。

红枣扁豆汤

【材料】

白扁豆25克,红枣20克,白芍5克,陈皮5克。

【操作】

将白扁豆、红枣洗净,与白芍、陈皮一起放入沙锅中,加水,用文火煎煮,取汤即成。

【功效】

益气健中,运脾化湿。适宜于慢性胃炎者食用。也可用于慢性肠炎、大便稀溏者。

百合冬瓜汤

【材料】

百合20克,冬瓜100克,鸡蛋清1个,油、盐各适量。

【操作】

将上述3味一起入锅,加水煮汤,熟后加油、盐调味。佐餐食用。

【功效】

清热润肠。适宜于便秘者食用。

黄芪猴头炖鸡汤

【材料】

猴头菇250克,黄芪250克,鸡肉500克,胡椒粉、生姜、葱白、料酒、食盐、味精各适量。

【操作】

将猴头菇洗净,用温水泡发后捞出切片,泡发猴头菇的水用纱布过滤待用;鸡肉洗净切块;黄芪揩净切片。把鸡块、黄芪、姜片、葱节、料酒、发猴头菇的水和少量清汤一起放入锅内,用大火烧沸,改用文火炖90分钟,放入猴头菇片,再煨炖45分钟,加入精盐、味精和胡椒粉,调味即可。佐餐食用。

【功效】

补中益气,养血生津,助消化,利五脏。适宜于胃及十二指肠溃疡病人食用,也可用于消化不良、胃癌者。

八珍肚鸡汤

【材料】

党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。

【操作】

将前述8味药洗净,布包。母鸡去毛杂、洗净,飞水;猪肚洗净;鱼肚发开,洗净;猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破,与鸡肉、猪肚、诸药同入锅中,加清水适量,武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟后,去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食。

【功效】

补益气血。适宜于溃疡病上消化道出血后和溃疡病术后气血两虚者的调养。

乌鸡虫草汤

【材料】

乌骨鸡1只,冬虫夏草3克,淮山药15克,盐、味精各适量。

【操作】

先将乌骨鸡洗净,切成块,与其他两味一同放入锅中,加水煮,待鸡肉熟后,加入适量盐、味精调味即成。吃鸡肉,喝汤。

【功效】

补虚损,益精气,健脾助运,滋补强身。适宜于出血后期及出血后体虚者食用。

归参凤爪汤

【材料】

当归、白芨、党参各15克,鸡爪1对,调料适量。

【操作】

将上述4味共入锅,加水煮至熟透,加调料调味即可。吃肉喝汤,每日2次,连服5日。

【功效】

健脾益气,摄血。适宜于气虚血溢型上消化道出血者食用。

三七母鸡汤

【材料】

三七10克,母鸡1只,葱、姜、椒、盐、味精各适量。

【操作】

将三七切片;母鸡去毛杂,洗净;纳三七于鸡腹中,置锅内,加清水适量,文火炖沸后,加葱、姜、椒、盐各适量炖至鸡肉烂熟后,味精调服,每周1~2次。

【功效】

益气活血,化淤止痛。适宜于气滞血淤型消化性溃疡患者食用。

健胃全鸭汤

【材料】

净全鸭1只(约600克),芡实、百合、白莲子、怀山药、薏苡仁各15克,猪瘦肉100克,姜汁酒50毫升,味精、精盐各适量。

【操作】

将全鸭入沸水焯过,洗净血水,用姜汁酒搽遍鸭内脏。余味分别洗净,并将猪瘦肉切碎,加入味精、精盐拌匀,放入鸭腹内,用线缝口,置炖盅内,倒入沸水,加盖,用文火炖约1小时,调味即可食用。饮汤食肉,每日2次。

【功效】

温中补虚,健脾渗湿。适宜于脾胃虚寒型慢性胃炎者服用。

天冬白鸭汤

【材料】

天冬15克,白鸭1只,食盐、味精、猪脂各适量。

【操作】

将鸭去毛杂,洗净,切块,加天冬及清水适量煮沸后,调入食盐、味精、猪脂适量煮熟后,食肉饮汤。

【功效】

滋阴润肺。适宜于消化性溃疡胃脘隐痛、口干便秘等症患者食用。

沙参玉竹老鸭汤

【材料】

沙参、玉竹各30~50克,老鸭1只,调料适量。

【操作】

将老鸭宰杀,去毛、内脏洗净,与沙参、玉竹一起放入沙锅内,加水适量,用文火焖煮至熟烂,调味即可。

【功效】

润燥通便。适宜于津亏肠燥型便秘者食用。

党参砂仁鹅肉汤

【材料】

鹅肉250克,砂仁6克,陈皮3克,党参15克,红枣4枚,调料适量。

【操作】

将鹅肉洗净,去肥油切块;砂仁打碎;红枣去核,与陈皮、党参分别洗净。把鹅肉、党参、陈皮、红枣一起放入锅内,加清水适量,用大火煮沸后,改用文火煨炖90分钟,放入砂仁再煮20分钟,调味即可。

【功效】

补气健脾,行气止痛。适宜于脾虚气滞型胃溃疡者食用。外感发热或湿热泄泻者忌用。

沙竹肥鹅汤

【材料】

肥鹅1只,北沙参、王竹各12克,山药15克,瘦猪肉200克,调料适量。

【操作】

将鹅去毛杂,洗净,切块;猪肉洗净,切块;余药布包,加清水适量同煮沸后,食盐、姜末调味,待熟后,去药包,调入味精、葱花适量服食。

【功效】

益气养阴。适宜于溃疡病气阴不足所致的口干、思饮、乏力、气短、消瘦等。

浮麦羊肚汤

【材料】

浮小麦30克,羊肚150克,白糖适量。

【操作】

将羊肚洗净,与浮小麦加水同煮至羊肚熟后,去渣取汁,加白糖适量饮服,每日1剂,连续5~10天。羊肚可取出佐餐服食。

【功效】

益气敛汗。适宜于溃疡日久、胃脘隐痛、体虚自汗等。

茴桂羊肉汤

【材料】

小茴香10克,桂皮5克,生姜10克,黄羊肉500克。

【操作】

将黄羊肉洗净,切成小块,生姜切片,同小茴香、桂皮、精盐、葱、姜、料酒一同入沙锅中,加水适量,炖煮约50分钟,至羊肉熟烂,食肉喝汤。

【功效】

补中益气,散寒止泻。适宜于脾胃虚寒、腹泻腹痛等患者食用。

羊肉包菜汤

【材料】

羊肉、包心菜、调味品各适量。

【操作】

将包心菜洗净备用;羊肉洗净,切块,加清水适量煮沸后,下调味品,待熟时再入包心菜等,煮至熟服食,每日1剂。

【功效】

温中暖胃。适宜于溃疡病脘腹冷痛、胀满不适、纳差食少等症患者食用。

山药羊肉汤

【材料】

羊肉500克,山药50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉、黄酒、盐各适量。

【操作】

将羊肉剔去筋膜洗净,略剞几刀,入沸水焯去血水。山药用清水润透后切片,与羊肉一起放入锅内,加适量清水及葱白、姜、胡椒粉、黄酒,用大火烧沸,撇去浮沫,改用文火煨炖至羊肉酥烂。捞出羊肉晾凉后切片,再将原汤除去葱姜,加入盐、味精,连山药一起倒入羊肉碗内即成。喝汤吃羊肉。

【功效】

补益脾肾,温中暖下。适宜于脾肾阳虚型腹泻病人食用。

鲜荷牛肚汤

【材料】

牛肚1000克,新鲜荷叶2张,茴香、桂皮、生姜、胡椒粉、黄酒、细盐各适量。