书城保健养生咳喘病用药与配餐
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第44章 咳喘病的膳食指南

咳喘病的配餐常识

每天合理而丰富的食物摄入对于咳喘病患者来说是十分重要的。因为单纯的药物治疗只能够片面地缓解疾病发生时的症状,而身体和生理上的物质缺失则只能通过营养的方式加以补充,不合理的饮食可能会导致咳喘病发生和发展。因此要求每日膳食中各种营养素要达到标准。

每天合理而丰富的食物摄入对于咳喘病患者来说是十分重要的。因为单纯的药物治疗只能够片面地缓解疾病发生时的症状,而身体和生理上的物质缺失则只能通过营养的方式加以补充,正所谓“药补不如食补”。不合理的饮食可能会导致咳喘病发生和发展,病情恶化。因此,要求每日膳食中各种营养素要达到以下标准:

1.热量的摄入要充足 由于咳喘病涵盖现代医学的急、慢性气管-支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺源性心脏病等多种疾病,其热量的摄入就要受到疾病特点、劳动强度、季节变换、体重等因素的影响,但总的来说,热量的摄入要充足,以维持正常体重,不加重心肺负担,保证机体正常消耗为度。

2.适当增加蛋白质的供给量 一般咳喘患者蛋白质供给量可略高于正常人,摄入量为每千克体重1.2~1.5g/日,要注意植物蛋白与动物蛋白的合理搭配,以动物瘦肉、豆制品等优质蛋白为主。

3.适量的碳水化合物 足够的碳水化合物能够对抗由于反复咳喘引起的体内缺氧,但过多摄入会使二氧化碳产生过多,反而加重呼吸负担。尤其对于那些有通气障碍的患者来讲,过多补充碳水化合物将进一步增加体内的二氧化碳负荷,导致或加重原有的高碳酸血症和呼吸衰竭。

4.足够的脂肪 在碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质转化为能量的过程中,氧耗量一定的情况下,脂肪代谢产生的呼吸熵最低,所释放的二氧化碳最少,从而降低通气需求。所以,咳喘病患者应当摄入足够的脂肪。但膳食要荤素搭配适当,不要过于油腻,以免影响消化。

5.丰富的维生素 注意增加蔬菜和水果以及优质动、植物蛋白的摄入量,以补充维生素和微量元素为主,尤其要注意维生素A、C的摄入,可以从蔬菜、水果中摄取。