腹部用来治疗遗尿的主穴位有关元穴和气海穴。
关元穴是治疗遗尿的首选穴，位于腹部正中线脐下3寸。取穴时我们可以用本书前面讲的横指同身寸取穴法，记住一定用本人的手。把示指、中指、无名指和小指并拢，以中指横纹处为标准，这四指的宽度为3寸。也可以选用气海穴，因为气海和关元都是补肾的好穴位。气海就在关元穴和肚脐连线的中点处。气海穴，从它的穴名我们就能体会到，这个穴是我们全身的气（尤其是下焦的肾气）聚集的地方，所以气海是个补气特别好的穴位。病程不长、病情不重的情况下，气海和关元可以轮换交替使用；病程较长、病情较重的情况下，气海和关元应该联合起来配伍应用，以发挥最好的补肾益气、调理膀胱的治疗作用。
肾气不足型的遗尿，最好用指压按摩法和艾灸法，能更好地鼓舞肾气。如果是膀胱湿热型，则不用灸法了，改为指压按摩、皮肤针叩刺法。每次5～10分钟，每日2次。