婴儿生长与发育
身体发育特点
生长发育规律
从这个月开始，宝宝不管是在身体发育还是在能力发展方面，都有了不小的变化，肌肤丰润有弹性，眼睛清澈明亮，头发柔软浓密，小胳膊、小腿圆润有劲，宝
宝即将要从圆滚的体型慢慢转换到幼儿的体形了。
这个月里，由于出牙、腹泻等情况带来的食量减少，宝宝体重增加的速度会继续放慢，身高继续以每月1厘米的速度增长。有的宝宝已经长出3？5颗牙齿了。
生长发育指标
项目/性别男宝宝女宝宝
身高67.9？77.5厘米，平均72.7厘米66.5？76.1厘米，平均71.3厘米
体重7.3？11.4千克，平均9.4千克6.8？10.7千克，平均8.8千克
头围43.0？48.0厘米，平均45.5厘米42.5？46.9厘米，平均44.7厘米
胸围41.6？49.6厘米，平均45.6厘米40.4？48.4厘米，平均44.4厘米
囟门1厘米×2厘米1厘米×2厘米
智能发育特点
运动能力
坐卧自如：8？9个月的宝宝，不需要倚靠任何物体就能稳坐较长时间。坐着时会自己趴下或躺下，而不会被动地倒下。开始向前爬：宝宝可以向前爬，但四肢运动还不协调，肚子开始离开床面，但
有时仍会用肚子匍匐前进。
扶物可站起：扶床头的栏杆可站起，但不会自己向前迈步。快到9个月时，有的婴儿可离开手扶物独站几秒钟。
身体技能
宝宝能用拇指和食指捏起细小的东西。此时的宝宝会出现一个非常重要的动作，就是喜欢用食指抠东西，例如抠桌面，抠墙壁。会模仿妈妈拍手，但没有响声。能把纸撕碎，并放在嘴里吃。把宝宝抱到饭桌旁时，宝宝会用两手啪啪地拍桌子，会拿起饭勺送到嘴里，如果饭菜掉了，宝宝会低头去寻找。
宝宝见到感兴趣的玩具，会试图把玩具拆开看看里面的结构，有时还会把玩具扔到地板上，并拿它撞击地板，或者用别的东西去击打它。对于体积比较大的物品，宝宝知道一只手是拿不动的，需要用两只手去拿。
语言能力
在宝宝不能说出很多词汇或者任何单词以前，他可以理解的单词可能比你
想象的多。父母要尽可能多地和宝宝说话，这样可以增加宝宝的理解能力。告诉他周围所发生的事情，要让你的语言简单而特别。
无论你给他翻阅图书还是与他交谈，都要给宝宝充足的参与时间，提问并等待宝宝的反应，或者让宝宝自己引导。此时他也许已经能用简单语言回答问题；会做3？4种表示语言的动作；对不同的声音会有不同的反应，当听到“不”或“不动”的声音时能暂时停止手中的活动，知道自己的名字，听到妈妈说自己的名字时就会停止活动，并能连续模仿发声。听到熟悉的声音时，能跟着哼唱，说一个字并表示以动作，如说“不”时摆手，说“这、那”时用手指着东西。
认知能力
宝宝会有选择地看他喜欢看的东西，如在路上奔跑的汽车，玩耍中的小朋友、小动物，能看到比较小的物体了。宝宝非常喜欢看会动的物体或运动着的物体，比如时钟的秒针、钟摆，滚动的扶梯，旋转的小摆设，飞翔的蝴蝶，移动的昆虫等等，也喜欢看迅速变幻的电视广告画面。宝宝开始能认识颜色了，尽管宝宝对颜色的变化还不理解，也不能分辨，但能够记住颜色了，当妈妈把不同颜色的气球放在不同的地方，问宝宝：“红气球呢？”宝宝会把头转向红气球。“黄气球
呢？”宝宝又会把头转向黄气球。
对性别有了初步的认识。如果总是爸
爸抱着宝宝玩，宝宝就喜欢让和爸爸年龄差不多的男人抱。妈妈抱得多的宝宝，宝宝就喜欢让和妈妈年龄差不多的女人抱。此时的宝宝已经学会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官。能够认识一些图片上的物品，例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等。当他知道大人在谈论自己时，会懂得害羞；会配合穿衣。会与大人一起做游戏，如果大人将自己的脸藏在纸后面，然后露出脸让宝宝看见时，宝宝会很高兴，而且会主动参与游戏，在大人上次露面的地方等待着
大人再次露面。
情感和社交能力
之前一段时期，宝宝是坦率、可爱的，而且和你相处的非常好；到这个时候，她也许会变得紧张，而且在不熟悉的环境和人面前容易害怕。他行为模式的巨
大变化是因为，他有生以来第一次学会了
区别陌生人与熟悉的环境。对陌生人感到焦虑是宝宝情感发育旅程中的一个里程碑。甚至对以前宝宝可以很好相处的亲属或儿童看护者，现在也会表现为躲藏或者哭泣，特别是在他们草率地接近宝宝时。这种情况是正常反应，不必感到忧虑。
同时，宝宝对你会更加依恋，这是分离焦虑的表现。正如他开始认识到每一个物体都是独特而永恒的，他也会发现只有一个你。当你走出他的视野时，他知道你在某个地方，但没有和他在一起，这样导致他更紧张。他几乎没有时间概念，因此不知道你什么时候回来或会不会回来。当你离开他时，他会期望和你重新团聚。
情感分离通常在10？18个月期间达到高峰，在一岁半以后慢慢消失。不要抱怨他的占有欲，尽你的努力给予宝宝最多的关心与爱。你的行动可以教他如何表达爱并得到爱，这是他在未来许多年赖以生存的感情基础。
婴儿的科学喂养
8~9个月婴儿喂养重点
别过分限制宝宝的饮食
有的妈妈总是按照自己对营养知识的了解，给宝宝安排饮食，以为只有这样才能保证宝宝合理地摄取营养，却从来不允许宝宝按照他自己的欲望去挑选食物。
但实际上，只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常，正常的宝宝完全可以从爱吃的各种食物中选出有益健康的饮食组合。因此，妈妈没必要过分限制宝宝。如果过分限制宝宝的饮食，会带给他太多不良的饮食体验，反而导致他偏食、挑食甚至厌食，最终营养摄取不均衡，给宝宝的健康带来不良影响。
补充维生素D别过量
维生素D是维持人体内钙和磷的主要因素，如果缺少维生素D，就容易患佝偻病。但如果维生素D补充过量，宝宝就会出现易兴奋、睡得晚、不爱睡觉、肚子胀、拉稀、掉头发等症状，因此父母在给宝宝补充维生素D时，一定要在医生的指导下适量补充。除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D以外，人体皮肤里有一种脱氢胆固醇，经阳光照射也可以转变成维生素D，所以多晒太阳也是补钙的好方法。
巧吃食物让宝宝更聪明
婴儿时期是宝宝智力发育的关键时期，为了让宝宝更加健康、聪明，父母应该抓住这一关键时期，尽量多给宝宝吃健脑的食物。不要觉得健脑的食物很难找，其实它们就在你的身边。当然，要注意别偏食、别过量。
这些食物宝宝吃了更聪明
对于婴儿来说，根本没必要为他们购买昂贵的营养品，你只需要为他们提供一些天然的健脑食物，就能让他们更聪明，下面就为各位父母推荐一些健脑食物。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的优质蛋白，
较易被人体吸收。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、铁和磷，对宝宝大脑发育也很有帮助。
香蕉：香蕉中含有丰富的矿物质和钾离子，具有益智健脑的功效。
鱼类：鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，可以分解胆固醇，使脑血管通畅，是宝宝健脑的佳品。在鱼类中，海水鱼DHA的含量高于淡水鱼，父母可以经常给宝宝食用海水鱼。但在给宝宝食用鱼肉时，父母一定要注意挑干净鱼刺，别让鱼刺卡住宝宝的喉咙。
小米：小米营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。另外，小米还富含人体必需的8种氨基酸，被人们称为“健脑主食”。
核桃：核桃有“益智果”的美称，是补脑益脑的佳品。核桃所含的蛋白质中有人体必需的赖氨酸，赖氨酸是健脑的重要物质；核桃所含的脂肪中有大量的亚油酸和亚麻酸，可以净化血液，从而提高大脑的生理功能；核桃所含的卵磷脂有助于宝宝智力的发育。父母可以炖核桃粥给宝宝喝，需要注意的是核桃仁中所含的油脂较多，不易消化，因此每次不宜让宝宝吃得太多。
大豆：大豆中含有的优质蛋白和不饱和脂肪酸是脑细胞成长和修补的基本成分；其中所含的卵磷脂是促成聪明大脑的重要物质。在给宝宝添加辅食时，妈妈要让宝宝适当摄取豆类食物，这样可以增强宝宝的记忆力。
动物肝脏：动物肝脏中含有丰富的铁
及多种维生素、微量元素等营养成分，可以有效补充人体所需营养，增强人体免疫力。其中，动物肝脏中所含的胆碱还有助于提高宝宝的智力。
黄花菜：黄花菜被称为“健脑菜”，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等，宝宝经常吃黄花菜对益智健脑十分有益。
卷心菜：卷心菜中含有丰富的B族维生素，妈妈经常给宝宝吃卷心菜，可以有效地缓解宝宝的大脑疲劳。
这些食物宝宝吃了会损脑
为了让宝宝更聪明，除了要多给宝宝吃健脑食物外，当然还要避免给宝宝吃损脑食物。下面，我们就为父母披露几种有损宝宝大脑的食物。
糖精、味精：宝宝食用过多糖精，会使大脑细胞组织受到损伤，因此，宝宝在1周岁以内应避免食用糖精以及含糖精类的食物。另外，1周岁以内的宝宝食用味精也可能会引起宝宝脑细胞坏死，因此父母应避免在宝宝的食物中加入味精。
煎炸食物：研究表明，油温在200℃以上的煎炸类食物含有大量的过氧脂，宝宝长期食用，将使体内代谢酶系统受到损害，导致宝宝大脑早衰或痴呆。因此，父母应少让宝宝吃煎炸类食物。
过咸食物：宝宝吃过咸的食物，会使动脉血管受到损伤，影响脑组织的血液供应。而宝宝的脑细胞则会因为长时间处于缺氧状态而造成宝宝反应迟钝、记忆力下
降。因此，1岁内宝宝的辅食不应该加盐。
含铅食物：铅对脑细胞的杀伤力非常大。父母给宝宝吃的食物含铅量过高会损
伤宝宝的大脑，导致宝宝智力低下。父母
应避免给宝宝吃爆米花、松花蛋等含铅食物。
该考虑给宝宝断奶了
随着月龄的增长，宝宝的消化和吸收能力都不断提高，宝宝对食物的质和量也会有新的要求，他现在可能比较爱吃妈妈为他准备的美味辅食，如果泥、肉泥、新鲜水果、面条等，对母乳已没有那么依赖了。这个月，妈妈的乳汁分泌量开始减少，宝宝也习惯吃辅食了，因此妈妈应增加辅食的量，减少母乳量，可以慢慢地给宝宝断奶。
不过，有哺乳条件的妈妈还是要坚持哺喂母乳。
掌握最佳断奶时间
如果给不到1岁的宝宝断母乳，需要用奶瓶喂配方奶代替母乳哺喂，因为此时的宝宝仍有很强的吮吸需求。
断奶要从最不受宝宝欢迎的喂奶时间段开始，在那个时间段用配方奶喂养。几天或一周后再进行下一阶段的断奶。渐渐地，妈妈就可以完全用奶瓶、固体辅食等替代品取代母乳喂养了。宝宝最喜欢吃奶的时段（如睡前或一大早）要留到最后断，千万别急着放弃夜间喂奶的宝贵时间。
乳类仍为主食
断奶只是指断母乳，并非断去所有乳类制品。8？9个月是宝宝快速生长的一个重要时期，而宝宝的生长需要蛋白质，乳类食品中蛋白质的质和量最好也最多，因此这个时期仍应以乳类为主食，而将乳类作为辅食要等到宝宝1岁以后。
断奶要循序渐进
从开始断奶至完全断奶需经过一段适应过程。如果断奶太着急，你会发现宝宝变得烦躁不安、黏人、生气、不开心，还会经常闹别扭。有的宝宝还会因为突然断奶而发热、感冒、厌食，变得面黄肌瘦。妈妈也可能会出现胀奶、乳管堵塞等，甚至还会出现乳房感染。
在断奶初期，要逐步增加辅食的量、品种和喂食次数，渐渐让辅食成为宝宝饮食的主体；母乳喂养应适当减少量和次数，以辅食补足量。如果原来是在两次母乳喂养中间加一顿完全辅食，可以逐步过渡到一顿母乳一顿辅食，白天可以全部喂辅食。
8~9个月婴儿营养食谱
鸡肉蒸豆腐
原料：豆腐50克，鸡胸肉25克，新鲜鸡蛋1个，水淀粉5克，香油1克。
做法：
1.将豆腐洗净，放入开水锅中煮1分钟左右，捞出来沥干水分，压成泥，摊入抹过香油的小盘内。
2.将鸡蛋洗净，打到碗里，用筷子搅散。
3.将鸡胸肉洗净，剁成细泥。放到碗里，加入鸡蛋液及水淀粉，调至均匀有黏性，摊在豆腐上面。
4.放到蒸锅里，用中火蒸12分钟。取出后搅拌均匀即可。
番茄鸡蛋什锦面
原料：新鲜鸡蛋1个，儿童营养面条50克，番茄半个（30克左右），干黄花菜5克，花生油10克，清水适量。
做法：
1.将黄花菜用温水泡软，择洗干净，切成3厘米长的小段；番茄洗净，用开水烫一下，剥去皮，去掉子，切成碎末备用。2.鸡蛋洗净，打到碗里，用筷子搅散。
3.锅内加入花生油，烧到八成热，下入黄花菜，稍微炒—下。
4.加入番茄末煸炒几下，再加入适量的清水，煮开。
5.下入面条煮软，淋上打散的蛋液，煮至鸡蛋熟时熄火，即可。
酸奶香米粥原料：香米50克，酸奶50毫升。做法：
1.将香米淘洗干净，加清水浸泡
3个小时。
2.将锅置火上，放入香米和适量的清水，用大火煮沸，再转小火熬成烂粥，即可关火。
3.待粥凉至温热后，在粥里加入酸奶搅拌均匀即可。
牛肉蔬菜燕麦粥
原料：新鲜牛肉（瘦）50克，新鲜番茄半个（60克左右），大米50克，快煮燕麦片30克，新鲜油菜1棵，清水适量。
做法：