裤子。选择裤装时，裤腿以合身的松紧度为好，大腿和腰部应该比较宽松，以突起的腰围为准。
裙子。准妈妈穿裙子对腹部不会产生压力，夏天穿着漂亮又实用。但冬天最好以裤子为主，因为穿裙子行动不便。
宽松舒适的文胸全面呵护你
从怀孕到生产，乳房约增加到两个罩杯大，准妈妈应该在此基础上选择较为宽松的文胸，使乳房没有压迫感为宜，避免影响乳腺发育。而且，过紧的文胸还会因与皮肤磨擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。另外，怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿软钢托的文胸，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。最后，文胸的肩带最好尽量选宽一些，以免勒入皮肤，扣带应该可调节，前扣型文胸便于穿着及产后哺乳。
保健百事通
选好内裤，做无味准妈妈
备孕妈妈的腹部是重点保护部位，一定不能让它受一点点委屈。所以，为了不妨碍血液循环，即使是怀孕初期，也不要选择三角紧身内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤。可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤，最好有一定的弹性，伸缩自如，以适应不断变大的腹部。
精挑细选防护服
对于需要整天面对电脑、复印机等办公电器的怀孕女性来说，应穿上防护服。有关专家介绍，防护面料的防护性能指标一般在20～40分贝，个别做得比较好的可以达到50分贝，近距离在电脑、复印机前工作，穿着电磁防护服能起到一些防护作用，但防护服防电磁辐射能力不可能达到100％，而且其防辐射功能是有寿命的，不能完全依靠它。
穿坡跟鞋，舒服与漂亮兼得
怀孕之后，身体的重心发生变化，一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。穿高跟鞋走路要付出更多的体力，容易疲劳，这会影响胎儿的发育，即便是怀孕初期也最好放弃；穿平底鞋走路，一般是脚跟先着地而脚心后着地，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。最好选择一双坡跟鞋，鞋跟高度在2厘米左右，舒服又美观。此外，随着身体一天天变得笨重，小腿、脚、脚踝等部位容易发胀。如果出现水肿，则应准备大一号的鞋了。
爱心提示
选择鞋时应注意以下几点：有能支撑身体的宽大后跟；鞋跟高度在2厘米左右；鞋底上要有防滑纹；宽窄、长短适度；鞋的重量较轻。
准备好孕期的床上用品
为了给准妈妈创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下几点。
准妈妈适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬导致转侧过频，多梦易醒。
枕头高度以9厘米左右（平肩）为宜。枕头过高易迫使颈部前屈而压迫颈动脉。
不宜使用化纤混纺织物作被套及床单，以免刺激皮肤，引起瘙痒。理想的被褥是全棉布包裹棉絮。
蚊帐的作用不止于避蚊防风，还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气。
做好孕期营养开支的准备
既然准备要孩子，那么备孕夫妇的身体健康就是最重要的，从准备怀孕那一刻开始，夫妻双方就要注意调节饮食，补充营养。而怀孕后准妈妈的饮食更是要比孕前更加丰富健康，而且每天最好按时按量服用孕妇奶粉、叶酸、维生素、钙片等各种营养保健品，以便满足准妈妈身体对营养的需求。
做好孕期服装开支的准备
怀孕后准妈妈的体型逐渐肥大，以前的衣服不能穿，需要购置专门的孕妇装。为防止辐射，还需要购买专门的防辐射服。同时，以前可以用的化妆品保养品之类都需要换成准妈妈专用，这些都应该列入孕期开支计划中。
做好孕期医疗费用开支的准备
为了保证准妈妈及胎儿的健康安全，了解胎儿的发育情况，定期产检是必不可少的。产检费用成了孕期开支的“大头”。分娩时选择顺产还是剖腹产？是否打无痛分娩针？是否需要单人病房和专业护工？不仅如此，无论采取哪种分娩形式，手术过程中都有可能发生意外，所以最好提前准备出一些资金以备不时之需。
保健百事通
受孕时机有选择
我们知道，卵子和精子是形成胚胎并发育成胎儿的物质基础，只有当二者质量最好的时候结合并在最佳的环境中发育，才能获得一个健康的胎儿。因此，在计划怀孕的时候应注意选择最佳受孕时机。
女性的最佳受孕日期
女性1个月一般只有1个卵子发育成熟并排出，其寿命为24小时左右。一般月经周期的第12～16天为排卵期。如果此时性交，受孕可能性较大。在准备受孕的1个月内性交次数不能太多，以每周2次为宜。以免影响精子数量及质量。
早产或者流产后不宜立即怀孕
有些女性在发生了早产和流产后不久就进行了再次受孕，以此来弥补内心所受到的伤害。这种心情是可以理解的，不过这种做法不值得提倡。因为早产、流产后，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫膜受到创伤，特别是做过刮宫手术的女性，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。因此，流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。
旅途中受孕“恐结苦果”
不少夫妻认为在旅游中更容易受孕，且受孕质量会更高，所以刻意在排卵期前后安排外出旅行。这种做法是不妥当的。因为在旅途中体力过度耗损，加之生活起居没有规律，一日三餐的营养也容易不均衡。因此，不仅会影响受精卵的质量，甚至会导致流产或先兆流产发生。因此，旅途中的夫妇要注意采取避孕措施，以免意外受孕而结下“苦果”。
不要在恶劣的天气里受孕
夏天雷雨天气较多，会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，易使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。之所以强调雷雨天不要受孕，也正是说明了环境对于受孕的重要性，良好的环境能使夫妻双方情绪稳定、乐观，有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长，更有利于优生。
停服避孕药后不宜立即怀孕
如果在停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有产生畸形儿的可能。因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，它有抑制排卵的作用，并干扰子宫内膜生长发育。长期口服避孕药的女性，最好在计划怀孕的前6个月停止服用口服避孕药，让体内残留的避孕药完全排出体外。这样可使子宫内膜和排卵功能在半年内完全恢复。
宫外孕半年内不宜怀孕
宫外孕对女性的危害是很大的，宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上孩子。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕，这种做法是很危险的。因为输卵管同样可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15％。正确的做法是宫外孕术后半年之内要避孕，让身体逐渐恢复，同时要经过检查，确定是否具备正常怀孕的条件。
爱心提示
国外研究显示：人类确实存在“性福时刻”，即下午5～7点，这时候男性的精子活跃程度和女性的孕激素水平都处于最高峰。