良心如秤，将外部世界和内心世界分别放置于良心这座天平上。良心会告诉你孰轻孰重，然后教你如何正确地判断周围的人和事，天平上将显示读数，参照读数来决定你对人对事的态度，进而决定你的人生观和世界观。至于一个人的内心世界，如果没有良心的存在，任何事物都无法得到正确的摆放，那样的人便无法得到正确的认知。
人是要有良心的，在这个物欲横流的时代，更不能把这种古老的道德标本——良心丢失。著名作家高玉宝曾说：“一个拥有精神财富的人比一个拥有物质财富的人更富有！当一个人把良心这种精神财富丢掉的时候，他（她）还算什么样的人呢？我不知道……”
有这样一个寓言故事：
有一个灵魂即将投胎转世，但听其他灵魂说，人世是一个苦海，那里的情形好像炼狱。人自一生下来，就匆匆加入争名逐利、尔虞我诈的行列，并且终生对此津津乐道，至死不悔。灵魂听了感到十分恐惧，就暗暗地祷告，祈求上帝不要让他转世做人，上帝听到后，就派了一名天使来。
天使将灵魂带到一间宽敞的屋子，屋里摆着长长的一排镜子。天使把灵魂推到一面镜子跟前，灵魂朝镜子里看，被吓了一跳，几乎想立刻逃走，但被天使拉住了，原来，镜子里不是他的影像，而是一只极其丑陋的怪物。
灵魂很奇怪，他知道自己虽算不上英俊，但也绝不会丑到这种地步。他心中好奇，刚想问天使是怎么回事，天使却打手势止住了他的发问，示意他看下一面镜子。于是，灵魂战战兢兢地来到下一面镜子面前，果然不出其所料，里面又是一只丑陋的令人恶心的怪物。这样灵魂一直照过了几十面镜子，每次看到的，无一不是比地狱里最丑陋的恶鬼还要丑陋的怪物。等剩下最后一面镜子时，天使忽然拉住灵魂，然后指着刚才照过的镜子说：
“假设这间屋子是人间，那么，你刚才照过的第一面镜子就叫贪婪，第二面叫妒忌……”天使依次说出了那些镜子的名字，有的叫骄横、有的叫自卑，有的叫的凶残，等等，名字都十分奇怪。
天使的话说完后，灵魂深思了很久，天使又把他带到最后一面镜子跟前。
灵魂立在镜子面前，怔住了，这次里面再也没有怪物，只是平常真实的自己。在目睹了那么多的变形之后，此时此刻，才能够面对真实的自己。虽然真实的自己极其平常，但却感到了一种从来没有过的亲切和贴近，感到了一种从来没有过的平静和幸福。
这时天使的声音由背后响起：“这只是一面平常的镜子，它的名字叫良心。”
不久，灵魂转世了，天使闻讯后叹息道：“每一个转世的灵魂都把全部镜子带走了，但转世之后，所运用的又多是前面的镜子，但愿你是一个还记得有最后一面镜子的灵魂。”
每个人都有私心杂念、贪婪、自私、凶恶、阴险……这些都是阴暗的、令人厌恶的。唯有一面镜子，能让我们心安理得，做个本分的人。平凡是生命的底色，只要我们用良心去做人做事，就会无愧于天地，没有任何遗憾可言，那么我们的人生才更有意义。
吉特曼所说：“切莫出卖自己的良心，出卖良心的人只能成为奴隶，镣铐因此也就缠身。”良心是最公正的审判官。良心的惩罚是最痛苦的煎熬，是人生痛苦的根源之一。背负着良心的惩罚会让你苦恼得寝食不安。要做到坦荡荡，唯有让自己的心充满正直、诚实。当正直和诚实的阳光普照着你的心灵时，阴霾就会远离你的世界。
6.活着不是为了跟别人比较
许多时候，一个人的不快乐，大多源自与人攀比而忘了自己所拥有，一双眼只盯着别人拥有的一切，结果常常把自己陷入一种极度不安的焦躁、矛盾、激愤之中，以致满腹牢骚，思想压抑，甚至不思进取。何苦呢？人与人之间，是没有可比性的，因为，人与人的生命形态和现有条件都是不尽相同的——你能拿一个苹果和一件衣服进行比较吗？所谓的比较，不过是浪费情感和时间来满足某种心理需求罢了。
有这样一则寓言故事：
一天，上帝突发奇想：“假如让现在世界上的每一种生物再活一次，他们会怎样选择呢？”于是，上帝授意臣下给世界众生发一份答卷，让大家填写。答卷收回后，令上帝大吃一惊，请看他们各自的回答：
猫：“假如让我再活一次，我要做一只鼠。我偷吃主人一条鱼，会被主人打个半死。而老鼠呢，可以在厨房翻箱倒柜，大吃大喝，人们对它也无可奈何。”
鼠：“假如让我再活一次，我要做一只猫。吃皇粮，拿官饷，从生到死由主人供养，时不时还有我们的同类给它‘送点心’，很自在。”
猪：“假如让我再活一次，我要当一头牛。生活虽然苦点，但名声好。我们似乎是傻瓜懒蛋的象征，连骂人也都要说蠢猪。”
牛：“假如让我再话一次，我愿做一头猪。我吃的是草，挤的是奶，干的是力气活，有谁给我评过功，发过奖？做猪多快活，吃罢睡，睡罢吃，肥头大耳，生活赛过神仙。”
鹰：“假如让我再活一次，我愿做一只鸡，渴有水，饿有米，冻有房，还受主人保护。我们呢，一年四季漂泊在外，风吹雨淋，还要时刻提防冷枪暗箭，活得多累呀！”
鸡：“假如让我再活一次，我愿做一只鹰，可以翱翔天空，任意捕兔捉鸡。而我们除了生蛋、报晓外，每天还胆战心惊，怕被捉被宰，惶惶不可终日。”
最有意思的是人的答卷。不少男人一致填写着：“假如让我再活一次，我要做一个女人，可以撒娇、可以邀宠、可以当妃子、可以当公主、可以当太太、可以当母亲……最重要的是可以支配男人，让男人拜倒在石榴裙下。”不少女人一律填写着：“假如让我再活一次，我一定要做个男人，可以蛮横、可以冒险、可以当皇帝、可以当王子、可以当老爷、可以当父亲……最重要的是可以驱使女人。”
上帝看完，气不打一处来：“这些家伙只知道盲目攀比，太不知足了。”他把所有答卷全都撕碎，喝道：“一切照旧！”
有一句话说得很好：生活不是攀比，幸福就是珍惜。能够把眼光放在当下，让心态活在当下，珍惜拥有的，忽略没有的，你就会发现，幸福就在身边，不攀比就是天堂。当我们嘲笑猫鼠之辈的愚蠢时，能否扪心自问：我们如果再活一回，会做何选择呢？
每个人都是独一无二的，这注定每个人的人生都将是千差万别的。不断地拿自己与别人相比，只会让自己一直跟在别人的后面，完全忘乎自己人生的轨迹，这将会对你的自我形象、自信以及你取得成功的能力产生负面影响。其实，只要坐下来想想，就会明白：放弃攀比，为自己而活，这样才能生活得更快乐，生命也更有质量。
老张早在是小张的时候，就在县机关里上班。那时，他和他的一位同学都是从机关的基层干起，可是没过几年，人家就被调到市里去了，后来又一路顺风地到了省里，官是越做越大，人也越来越意气风发。
可是老张呢，他的运气就不那么好了，他在那个位子上一待就是20年，从年纪轻轻眼看熬到了斑斑白发，却还只是个小公务员。他想起和自己同时毕业的那位同学如今已经是省里的领导了，心里就嫉妒得发狂，自己哪方面比他差？想当初在学校的时候，自己门门功课都比他好。再想想俩人天壤之别的今日，老张就极为憋气，心里就像猫抓一样难受。
有一天下班，他心情不好就去了一家餐馆，一个人在那里喝闷酒。因为人多，有人就坐在了他的对面，看他闷闷不乐，就搭讪道：“看您心情不好，为啥事发愁呢？”
老张一仰头把一杯酒喝了个底朝天，叹了一口气说：“你不知道，我这辈子真够倒霉的，我在机关里熬了20年了，如今还在原地踏步。”边说边给自己的酒杯倒满酒，“可是和我一起毕业的同学早就爬到省机关了，你说我怎么这么命苦呢？他有什么能耐？他凭什么就受重用，不就是嘴巴甜一点吗？”
看着并不比自己优秀的同学到了省里工作，自己却没有丝毫的进步，这使得老张产生了严重的心理不平衡。如果没有他的同学作为参照物，即便不能升官，他也许并不至于如此斤斤计较，心情也不至于如此低落。
攀比其实就是残害心灵的毒品。攀比心会让我们偏离最初的方向，让我们失去理智。一旦你什么都与周围的人做比较，你就远离快乐了，因为你根本没有时间快乐，你在生活的大部分时间里，都在和别人较劲，你将生活的发条上紧，不让自己有片刻松懈。想一想，就算这场比赛你跑在最前面了，结果又如何呢？不过瞬间的欢呼喝彩声罢了。
真正的成功是内在的体验，而非仅仅是在外在表现上超越他人。成功不是与别人比，而是要和自己比，只要现在的你比以前的自己进步了，那么这对你来说就是一个成功的体现；如果明天的你比今天做得更好，那无疑又是你的一个成功。排除外界干扰，不与别人攀比，如此完善、提升自己，你终将成为那个梦寐以求的自己。
7.淡泊名利，不为烦恼而烦恼
周国平说：“人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，最高是返璞归真的平凡。”人生境界反映的是人生发展，包括思想意识、心智水平、行为方式等，所达到的程度或表现的状况，是人对生活的体悟和思辨。
每个人都向往逍遥自在的生活，但真能做到如此却很困难。生活中的自由是有条件的，如果能尽量减少欲望、淡泊名利，即使做不到心静如水，也能给自己增添一份洒脱，给人生增添一份乐趣。
一对青年男女步入了婚姻的殿堂，甜蜜的爱情高潮过去之后，他们开始面对日益艰难的生计，妻子整天为缺少财富而忧郁不乐。他们需要很多很多的钱，有了钱才能买房子，买家具家电，吃好的穿好的……可是他们的钱太少了，少得只够维持最基本的日常开支。
丈夫却是个很乐观的人，他不断寻找机会开导妻子。
有一天，他们去医院看望一个朋友。朋友说，他的病是累出来的，以前常常为了挣钱不吃饭、不睡觉。回到家里，丈夫就问妻子：“下次如给你钱，但同时让你跟他一样躺在医院里，你要不要？”妻子想了想，说：“不要。”