避免在生活中左右旁鹜
在生活中，最容易引起女性发生躁动的原因有两个，一个是恋人的离开；一个是好友的生活不断地优化，而多数优秀的女性都是在这两种现实面前却丝毫不受影响的人。
应该承认这样的现实，在这个社会上的多数领域里，都是男性在从事主要的工作，是社会的中坚力量。对此，即使是一个优秀的女性也不必对此耿耿于怀，我们只做好自己的工作就可以了，大可不必象下面所说的女子一样：
一个乘公交车上下班的女子被散发着汗味和香水味的陌生人的身体挤压在车厢中狭小的空隙里。她的两只手甚至都抓不到任何一只扶手吊环，身体已失去平衡，只是依靠着相互拥护的人站立着，后背不断地渗出汗珠，这时，她的心开始躁动了，如果这时不是在公交车上，而是像一个富姐一样，驾着自己的车去旅行！去一处几乎看不见人的海边小渔村多好啊！
她幻想自己是渔村里的一名小学老师，在一个宁静的午后坐在办公室里用双色铅笔在批改学生的作业，办公室里却只有她一个人，感觉闷了就抬头通过敞开的木窗望望学校小操场上一个戴着草帽的校工清除杂草，一切都是静静的，这样的寂寞很快就让她感觉无聊，于是她又想过另一种生活，她去了纽约。
在这里她成了一家连锁咖啡店里的服务员，正拿着扫帚俯下身子清扫一位刚离去的顾客撒落在桌下的蛋糕屑，身旁的座位上有3名华尔街职员正在高声谈笑，只听到他们谈到私人游艇和欧洲的假期。于是她又做好了去欧洲的准备。
这一次是去巴黎。她变成了一位寡居的阔绰的妇人，正手推购物车，在超市里认真地挑选蔬菜和奶酪，然后沿原路返回自己的小公寓。晚餐之后她仍像往常一样坐在沙发上看电视，电视屏幕上有几只大象正在草原上行走，于是她想到了非洲，然后又去了印度，甚至当了一回流浪者。她从头到脚套着好几件捡来的衬衫和裤子。因为刚刚用一周乞讨来的钱去干净的浴室洗了一个澡，她感到非常轻松、惬意，于是就哼起了小曲，一抬头就看到了悬挂在天上的那轮硕大无比的白月亮。于是她又幻想去那里走上一回。
这次她变成了一名风姿飒爽的宇航员，乘坐登月舱来到了月球表面，驾驶着月球车在坑坑洼洼的月球表面上颠簸前进，可是登月24小时以来月球上的景象几乎没有发生任何变化：头顶上方永远是漆黑的无尽苍穹，脚下永远是像在海底世界里沉睡的尘土和碎石。不久，她就收到了总部的通知：由于指令舱彻底瘫痪，补给供应不上，登月舱上的氧气储备仅够维持31个小时。这让她的大脑一片空白，站在月球表面，手里握着一块矿石标本，她忽然感觉这里如此荒芜、如此死静，于是她又幻想去旅行。幻想回到远处那个蓝色星球上的任何一个角落，不管是什么样的风景，只要能把她包围在人群之中，让她可以闻到人的味道。于是毫无缘由地，她想到了拥挤的公交车。
就这样，她回到了公交车上，被散发着汗味和香水味的陌生人的身体挤压在车厢中央一个狭小的空隙里。虽然两只手抓不到任何一只扶手吊环，只能依靠双脚保持平衡，但是她觉得这样的生活其实也不赖。
这样的女性在社会上并不少见，她们躁动不安的憧憬和幻想。她们羡慕别人的生活，在经历了别人的生活后，却发现原来那被自己厌恶的生活才是最适合自己的。
上帝是慷慨的，在这个世界上，他为每个女人都留下了位置，无所谓好坏优劣之分，正如我们所说，人都是带着使命降生的。我们来到这个世界就是为了找到自己的位置并遵循它的轨迹生活。但还是有很多女人迷失了自己，原因是她们不想做自己，总想成为别人。一味地羡慕、追求别人的生活和世界，甚至得不到的东西就干脆把它毁灭，却对自己所拥有的最宝贵的东西视如草芥，只有等到失去了，再回过头来找的时候才发现再也找不回来了。
一个人最糟的是不能成为自己，不能在身体与心灵中保持自我。
所以，一个无法找到自己的位置并安守自己轨迹的女人注定只能迷失在充满迷雾的森林里，每天的生活都被无谓的忙碌和重复的焦躁充斥着，身体被疾病折磨，甚至连夜晚都无法安眠。久而久之，时间也慢慢地改变了她们曾经青春柔和的眼神和美丽的容貌。
一个刻薄、自私的女人常常从她的面貌和眼神中就能被分辨出来。而作为一个淡定幸福的女人，一定懂得如何找到并安守自己的位置，即使是最不起眼的一棵小草，也拥有着春风的吹拂和阳光的照耀。
在这个世界上，每个女人都是独一无二的，就像花园里不同的花朵，你尽可以恣情地吐露自己的芬芳，而且每种芬芳也都有不同的香味。你不用羡慕别人脚下的土地，更不用嫉妒另一种你不拥有的美丽，你不妨学着淡淡地欣赏她们，然后抖落自己身上的露珠，顺着风的吹拂扭一扭腰肢，或许你也是他人眼中最有风情的一朵花。要知道，每一个女人和每一朵花一样，都是上帝的杰作。
永远在淡定中生活
从容淡定的女性总会赞美生活带给自己快乐的一面，总感受到生活所带给自己的积极意义。哪怕身心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫。从而更加宽容、更加感恩，更加呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的状态。
淡定的生活，可以较少的受到外界环境的影响。淡定的女性不会因朋友的丈夫得到了晋升而对自己的丈夫歇斯底里，也不会因同事买了大房，而妒嫉的睡不着觉，淡定是对生活的满足。是对不公的凉解，淡定会让自己永远生活在悠然安逸中。
青春的花开花落使女人疲惫，四季的风花雪月让女人不堪憔悴，世事的纷乱，滚滚的红尘，磨砺着女人细腻柔软的心。迈过了30岁的人生，开始慢慢步出热烈、灿烂的青春季节，岁月不只是刻在女人的脸上，更沉淀在女人的心里。这时的女人，被一种淡然、从容、柔和的氛围所包围。淡淡的风、淡淡的云伴随的是淡淡的梦、淡淡的情，不再有少年时的无病呻吟。这时的女人更像一杯清茶，“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。
淡然的女人崇尚简单的生活，对人生、对社会的宽容和不苛求，得到的是自己内心的宁静和有条不紊。
淡然的女人对工作和事业努力着，足以维持体面，但不忘乎所以。女强人不是她们，因为她们知道，人生需要执著，但更重要的还是随缘。简单地活着，善良、率直、坦荡，就使女人有时间和心情去品评人生的滋味，享受人生的乐趣。
淡然的女人会在世事的牵累、终日的忙碌中，偷出空闲，修饰自己、滋养自己，用自己淡然的心境去品味和欣赏生活，灯下的女人会读一点书，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。
淡然的女人知道，爱恨情仇，恩怨得失，虽无法忘记，但可以宽宥，把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢沉淀在记忆里，因为自己清楚，有些记忆的惟一归宿是从心灵到坟墓。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱；什么是属于自己的，什么是不属于自己的。女人活着要有自己的目标，它可以大可以小，可以崇高也可以平凡，但不能没有。
淡然的女人像秋叶般的静美，淡淡地来，淡淡地去，淡淡地相处，给人以宁静，给人以淡淡的欲望，活得简单而有味道。这种淡然实在是一种人生难以企及的境界。
从容淡定的女人总是笑看人生。虽然她们已不再年轻，也许颜面已刻上岁月的印痕，但美丽而坚强的女人不会惧怕岁月在她们脸上的刻痕，也许病痛可能已经在折磨着她们的健康，或许世态炎凉已把她们年轻时的梦打碎，但她们永远不会灰心。人生路上，她们仍会以矫健的步伐勇往直前，把欢乐和笑声传递给他人。她们是生活中的强者，也最具人格魅力，是最美丽的女人。
从容淡定的女人总是微笑着面对困难、面对环境。她不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为现代人儿女情长的善变而烦恼忧郁。失意时，她用笔记录潮起潮落的心绪，寄给远方的亲友一同勉励；挫折面前，她告诫自己重新振作，适应新的处境；苦难面前，她命令自己跨过颓唐，去拥抱新一轮的太阳。
从容淡定的女人总是善待人们、善待生命。寒冷的冬日，她将安慰的话语送给沮丧的同事；落日的黄昏，她把省吃俭用的薪水凑给不幸的邻居。她忙家务、跑业务，在别人眼里，她大大咧咧又有条有理；亲人眼里，她是老人天伦之乐的轴心，是后代茁壮成长的动力。
从容淡定的女人内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。
这样，任光阴荏苒，任青丝染成白发，从容淡定的女人总能追寻生活的乐趣，总能发现美丽的风景。哪怕身心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫，淡定的女人更加宽容、更加感恩，更加呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。