书城心理缺失的心理课
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第30章 逆境课——乘风破浪会有时(3)

有一位善心的婆罗门,不忍心看着百姓过着饥一顿、饱一顿的生活,于是,他每天都去神庙请求梵天,希望他能免去百姓的苦难,让他们过上温饱的日子。由于他的虔诚,梵天在一天清晨降临在他的面前。

婆罗门跪在梵天的脚下,祈求道:“慈悲的梵天啊,请你帮助这些受苦受难的人们吧,让他们能吃饱肚子,过上幸福的日子!”梵天听完了婆罗门的请求,笑笑说:“我可以答应你的请求,可是,要怎样做才能保证百姓的温饱,让他们过上幸福的日子呢?如果你知道的话,不如教教我吧。”

婆罗门谢过梵天后,说出了内心的想法:“请您给我一年的时间,在这一年里,当百姓在土地里埋下种子后,不要有狂风暴雨,不要有电闪雷鸣,也不要有任何旱灾、水灾来摧毁百姓的庄稼。该出太阳的时候就出太阳,该下雨的时候就下雨,让田地里的庄稼能够顺利生长。”

梵天答应了婆罗门的请求。在未来的一年里,果然风调雨顺,没有发生任何灾害。

到了秋天,婆罗门带着梵天来到了百姓的田地里。婆罗门兴高采烈地说:“敬爱的梵天,您看,这庄稼的长势多好啊!在未来的十年里,如果每一年的庄稼都能如此生长的话,人们就再也不会过饿肚子的生活了。”梵天没有说话,只是对着一望无际的庄稼微笑着。

到了收割的时候,人们纷纷拿着工具来到麦田里,准备收获一年的收成。可是,当人们将麦子割下来时,却发现麦穗里空空荡荡的,什么都没有。婆罗门看见此景,心中惊慌起来,他跑到神庙对梵天说:“慈悲的梵天啊,这究竟是怎么回事呢?为什么风调雨顺的年头,庄稼依旧没有收成呢?”

梵天说:“那是因为小麦过得太舒服了。这一年里,它们没有经过风吹雨打,也没有受到烈日煎熬,大雨未曾灌溉土地,大风也未曾传播花粉,于是,它长得又高又好,却不会结出果实来。”听了梵天的话,婆罗门一下子无言以对了。

比较起来,我们不就是庄稼里的麦子吗?如果一直生活在顺利、舒服的环境中,最后就会像那些空心的麦子一样,徒有其表,而不会有任何作为!而那些经历过暴雨侵袭、大风摧残的麦子却可以强壮体魄,最终完成成长的过程,成为颗粒饱满的谷物。

对于我们来说,成长中所受的伤害不正是烈日的暴晒和电闪雷鸣的攻击吗?这些经历虽然让我们伤痕累累,却也让我们变得越来越坚强,到最后,我们懂得了什么是真正的美好,也懂得了什么是真正的丑陋。可以说,在成长中,每一种创伤,都是一种成熟。

《****访谈录》曾经采访过香港的演员梁家辉。在节目的最后,****问梁家辉说:“对于曾经伤害过你的人,现在还恨不恨?”梁家辉说:“我要感谢他们,让我经历了那么多,也让我明白了自己是个平凡的人。”

对于年过不惑的梁家辉来说,这样的感受一定不是口头上的信条、理论,而是经历过生活的种种之后,得出的人生感悟。只有真正地经历了生活的伤痛,才能如此看淡伤害和仇恨,才能感悟出伤害对人生的重要性。

多年前,一首感伤的情歌《约定》让观众认识了一位来自台湾的歌手——周蕙。可是,就在她风头正劲的时候,她却在观众的视野中消失了。有人说她结婚,有人说她定居国外,却没有人知道,那时候,她正经历着人生的低谷。

由于被经纪人出卖,她欠了唱片公司一大笔钱。在三四年的时间里,她只能靠打工来慢慢还钱,既不能唱歌,更无法推出新的作品。

其间,她又经历了失恋、亲人去世的打击,在最痛苦的时间里,她甚至每晚失眠,险些患上了抑郁症。

那段时间,她每天都想着自己的悲惨经历,甚至只要一说话,就会掉眼泪,于是,她将自己藏了起来,不唱歌,不见歌迷,连以前的朋友也躲着不见。在她最难过的时候,有一位前辈跟她说:“不要因为一个人伤害了你,就忘了还有那么多人爱你。”

因为前辈的提醒,周蕙开始走出家门,到世界各地去旅行。在旅途中,她慢慢将多年积累的不开心发泄出去,也渐渐愈合了心灵上的伤口。当她重新回到人们视野中时,过去的经历已经成为一种成长的印记,即使有人再提她前经纪人的名字,她也只会淡淡地说一句“谢谢他曾经伤害了我”。

这个世界上,任何人都会受伤,任何人也会成为伤害别人的人。

伤害和被伤害,构成了生活的一部分,也让那些受伤的人得到了成长,懂得了什么是生活。因此,对于那些伤害你的人,完全没有必要仇恨,相反,我们更应该感谢。是伤害,教会了我们成长;是伤害,让我们变得更加坚强。

最大的限制是自己——你比想象中更优秀

清晨时分,一只山羊来到了菜园旁边。肚子空空的山羊看到了园子里的白菜,心想:“看起来叶子嫩嫩的,当做早餐也不错。”可是,山羊努力了几次,也没能吃到园子里的白菜。因为一道栅栏挡住了它,它根本进不到菜园里边。

这时,太阳升起来了。阳光照在山羊身上,在地面上投射出一个长长的影子。看着地面上的自己,山羊突然觉得自己很高大,他心想:“哦,既然我这么高大,吃树上的果子都很轻松了,就不必费力去吃什么白菜了!”于是,山羊向果园的方向走去,准备拿树上的果子当早餐。

当他到达果园时,太阳已经升到头顶,于是,山羊的影子又变成了矮矮的一团。山羊心想:“啊,原来我这么矮小,看来是吃不到树上的果子了,还是去吃菜园里的白菜吧!”于是,山羊匆匆忙忙地跑回了菜园,继续在菜园外的栅栏处徘徊、挣扎。可是,直到太阳落山,它的早餐还没吃到嘴里。

山羊的烦恼就在于它没有正确地认识自己。每个人都有自己的长处,也有自己的短处,当我们遭遇困境的时候,可能恰好到了长处无法发挥,短处无能为力的地步。所以,在任何时候,我们都应该正确地认识自己,既不要给自己设限,更不能迷失自我。给自己一个准确的定位,遇到任何情况都会轻松度过。

1952年,30岁的女人费罗伦丝·柯德威克从卡塔林纳岛涉水进入太平洋,想要游到加州海岸。如果她成功了,她就是世界上第一个游过这个海峡的女人。在此之前,她已经成为第一个分别从英法两边海岸游过英吉利海峡的女人。

那天早晨,雾气很大,海水冻得她全身发麻。对于这类渡海游泳的人来说,最大的困难往往不是疲劳,而是寒冷刺骨的海水。与此同时,各大电视台转播着她的画面,世界上的人们都在等待奇迹的发生。

15分钟之后,费罗伦丝请求了支援,让救护队将她拉上了船。此时,费罗伦丝的母亲在另外一艘船上,并且鼓励她不要放弃。于是,费罗伦丝第二次下水。可是,几十分钟后,她再次请求支援。当她最后上船,选择放弃比赛的时候,她的位置离终点只有半英里。

当费罗伦丝得知这一事实后,她显得格外的沮丧。她说:“真正令我半途而废的不是疲劳,也不是寒冷,当我在海水里时,我无数次给自己忠告:那是绝对不可能的。”这是费罗伦丝一生中唯一一次没有坚持到底。不过,两个月后,她还是成功地游过了这一海峡。

很多人都会在遭遇困境的时候失去坚定的信心。比赛失败时,自我安慰说,我这么大年纪了,怎么可能跑得快?求职被拒时,独自解嘲道,我学历这么低,能力这么差,公司怎么可能雇用我?和恋人分手时,愤愤不平道:我人不漂亮,性格也不温柔,对人还不够体贴,怎么会有人喜欢我?

你有没有想过,正是由于一次次的自我设限,让你成为流于平常的平庸之辈?由于一次次的自我设限,导致自己渐渐失去了面对困境的信心,也让身体内的潜能无法发挥出来。归根结底,自我设限的人常常被困境打击得昏了头,忘记了身体里还凝聚着一个“小宇宙”。

罗伊从小就表现出了惊人的音乐天赋,因此,父母聘请名师培养他的音乐才华,希望他能够成为出色的钢琴家。罗伊本人也坚信这一点,他利用所有业余时间练习演奏,将所有大师经典的曲目烂熟于心。

可是,自从罗伊进入音乐学院后,他的自信受到了严重的打击。

罗伊的老师是一位非常有名的音乐大师,而且素来以严格和刁钻着名。

上课的第一天,教授就给了罗伊一张乐谱,让他回家练习弹奏。

乐谱的难度非常高,罗伊练习了一个星期才勉强应付。到了第二次课上,罗伊心惊胆战,担心自己演奏的时候在教授面前出错。可是,教授又给了他一张乐谱,好像完全不记得之前的事。罗伊打开乐谱发现,这张比上次的那张难度更大。

罗伊勉强应付着弹奏,却每每出错,即使每天回家练习,还是无法达到流畅的程度。罗伊带着可能被责罚的忐忑心情去上教授的第三次课,结果还是一样,教授给了他一张比前两张还要难的乐谱,而且根本不问他练习的情况。

罗伊被第三张乐谱搞得焦头烂额,他一边练习着,一边担心下次课还有更难的乐谱给他。他还没有完全消化一张乐谱,新的练习又排山倒海地来了,这种课程让他非常苦恼。如此挫败的练习让罗伊失去了信心,他甚至觉得,自己可能根本不适合学钢琴。

到了第四次课,教授又拿出了一张乐谱,叫罗伊自行练习。罗伊简单地弹奏了几下,发现根本应付不过来。忍无可忍的罗伊终于开口问教授:“这一个月来,您为什么要这么折磨我?”教授没有说话,转身从抽屉里找出了第一张乐谱,“现在,你来试试这个吧!”

罗伊一头雾水,按照教授的指令开始弹奏起来。结果,不可思议的事情发生了。罗伊的手指灵动有力,轻轻松松地就完成了整张乐谱的演奏。一首美妙的曲子缓缓结束,教授对罗伊说:“现在,你知道我为什么要折磨你了吧?”

有时候,人总是喜欢给自己设置一些限制,如果没有他人推着走,就会停滞下来,甚至倒退回去。当你突破了局限时,才发现,“啊,原来我可以如此优秀!”实际上,你早就应该看到这一点了。

在每个人的身体里,都隐藏着一股巨大的潜能,而这种潜能,往往要在遭遇困境的时候才会爆发出来。只要你相信自己,不要低估自己的能力,不要输给困难,也不要输给自己,你一定会比想象中的更优秀。