掌控自己的生活，而不是随波逐流
认识自己的最好方法就是站在一旁，像陌生人一样来评估你自己。接着，要尽可能客观地进行自我检查、评估自己的能力并认清自己的缺点。
敢于突破自己，才能创造卓越
有人说，人生最大的挑战其实就是自我。因为自我最容易蒙蔽自己，且最难战胜。所以，一个人要有所成就，就必须懂得如何改变自我，突破自我，走出自我。
健康是做任何事情的最大资本
人应学着善待自己，给自己留一点空间，毕竟大千宇宙，没有做得完的事。凡事量力而为，尽己之心，健康平和又知足的生活，才是对自己“第一”的安排。
不要被坏情绪左右了自己的生活
许多学者、军事家、政治家在指出自制力的重要性的同时，也指出易冲动、好急躁之危害。我国古代军事家孙子把易冲动、好急躁的指挥员用兵视为“用兵之灾”，列为覆军杀将的五种危险之一。
放纵了时间，财富也就溜掉了
一个不懂得如何去管理时间的商人，那他就会面临被淘汰出局的危险。而如果你管住了时间，那么就意味着你管住了一切，管住了自己的未来。