书城养生科学运用饮食营养细节
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第263章 哪些人不宜喝啤酒?

啤酒是一种“糖性清凉饮料”,所含各种糖类丰富齐全,包括糊糖、果糖、蔗糖、戊糖、戍聚糖等。每升啤酒含热量400多千卡,相当于200克面包或500克马铃薯所含的热量,因此啤酒也被称作“液体面包”。

啤酒是营养丰富、功能多样的优良饮料,适量喝些啤酒对身体健康有益无害,但有些人却不适宜饮啤酒:

(1)患慢性胃炎的病人:喝啤酒会减少胃黏膜合成前列腺素E,造成胃黏膜损害而导致病人上腹胀满、烧灼感加重、食欲减退等症状的出现。萎缩性胃炎病人如喝啤酒,症状尤其突出。

(2)哺乳期妇女:啤酒是以大麦为原料制成的,大麦芽有回乳的作用,因而用大麦芽酿成的啤酒,会抑制奶水的分泌。所以,哺乳期妇女不要喝啤酒。

(3)肝炎患者:乙醇进入人体后必须经过肝脏的转化,使乙醇变成乙醛,再从乙醛变为醋酸后,才能参加彻底的代谢,最后变为二氧化碳和水。当人患肝炎后,由于肝脏的功能明显下降,繁重的转化过程会加重肝脏的负担而使病情进一步恶化。

细节提醒

不论身体健康与否,啤酒都不可一次喝得过多。如果一次饮用1升啤酒,就相当于50克以上的白酒了,饮用啤酒过量,也会使人乙醇中毒,损害身体健康。不仅如此,过多的啤酒进入消化道,会冲淡消化液,影响正常的消化功能。