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第301章 地黄蒸鸡

地黄性味甘、苦、寒,归心、肝、肾经,具有清热凉血、养阴生津的功效。适用于热病舌绛烦渴、阴虚内热、骨蒸劳热、内热消渴、吐血、衄血、咽喉肿痛、发斑发疹等症。

鸡肉的药用价值很大,民间有“济世良药”的美称。中医认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补,对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助治疗作用。

地黄与鸡肉两者搭配食用,能起到更好的补益气血的功效,地黄蒸鸡的具体制作方法:准备生地黄20克,母鸡1只,大枣5枚,生姜5克,葱5克,味精1克,食盐2克。母鸡宰杀去脏洗净,入沸水中汆一下,捞出;把生地黄洗净,装入药袋,塞入鸡腹内;把鸡放入瓷碗中,然后将大枣、生姜、葱、食盐也放在碗中,加盖后上蒸笼用大火蒸1~2小时,等熟烂后放入味精即可。

细节提醒

此菜能补血活血、健脾养胃,适用于心脾肾虚引起的气血不足、********、盗汗等症。但外感风寒、体内湿盛者不宜食用。