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第106章 常咽唾液容颜美

祖国医学非常重视唾液的保健养生功能,认为“唾液乃气血化生,口唇得此而华,脾胃得此而和,水谷得此而化。”明代《本草纲目》记载,人若能每天不吐唾液,则清气常留,容颜不枯,眼明耳聪。相反,经常吐唾液,则损精气患脾病,皮肤枯槁。我国历史上的长寿君王乾隆皇帝,其养生法之一,就是“齿常叩,津常咽”。

日本医学专家发现,唾液中含有一种使人保持年轻的激素,该激素是由三大唾液腺之一的腮腺分泌的,被命名为“腮腺激素”。腮腺激素使人年轻的原因是:能强化肌肉、血管、结缔组织和骨骼及软骨、牙齿的活力,尤其是能增强血管的弹性和结缔组织的活力。只要腮腺激素充盈,血管和皮肤的结缔组织作用就会加强。这样即使到了老年,也会精神焕发,红光满面,皮肤细腻而润泽。

美国科学家也发现,唾液中有一种特殊的化学物质——“唾液生长因子”,它能显著地缩短皮肤伤口的愈合时间,并能保持皮肤的弹性度。此外,唾液还具有消化、杀菌、保护胃黏膜、抗龋齿的作用。

珍惜唾液,天天叩齿、鼓漱、吞咽,可以养生保健,延年益寿。