1.眼有神。目光炯炯有神，说明体内精气旺盛，心、肝、肾功能良好。
2.牙齿坚。牙齿不稀疏、不松动，无牙病。咀嚼正常，表明体内肾气充足。
3.声息和。说话声音洪亮有力，呼吸从容不迫，说明中气足，肺功能良好。
4.形不丰。体态匀称，不过胖过瘦。表明机体代谢正常，月旨肪分布合理。
5.前门松。指小便顺畅，无尿急、尿频、解尿疼痛等症状，说明泌尿生殖系统功能良好。
6.后门紧。指大便通畅，无便秘现象，说明消化功能未减退。
7.腰腿灵。腰部灵活，腿脚轻便，无老态龙钟，说明肌肉、骨骼、四肢关节健壮。
8.脉形小。花甲之后仍保持较小的脉形，说明脉搏有力，血管弱性未衰减，心脏功能良好。