书城家居绿色生活手册
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第208章 健康老人八特征

1.眼有神。目光炯炯有神,说明体内精气旺盛,心、肝、肾功能良好。

2.牙齿坚。牙齿不稀疏、不松动,无牙病。咀嚼正常,表明体内肾气充足。

3.声息和。说话声音洪亮有力,呼吸从容不迫,说明中气足,肺功能良好。

4.形不丰。体态匀称,不过胖过瘦。表明机体代谢正常,月旨肪分布合理。

5.前门松。指小便顺畅,无尿急、尿频、解尿疼痛等症状,说明泌尿生殖系统功能良好。

6.后门紧。指大便通畅,无便秘现象,说明消化功能未减退。

7.腰腿灵。腰部灵活,腿脚轻便,无老态龙钟,说明肌肉、骨骼、四肢关节健壮。

8.脉形小。花甲之后仍保持较小的脉形,说明脉搏有力,血管弱性未衰减,心脏功能良好。