书城家居绿色生活手册
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第63章 瓜的妙用

1.西瓜。西瓜圆圆的体内体液最丰富,占95%,并且蕴含大量的蔗糖、果糖、葡萄糖、有机酸等,可帮你胃口大开,消化能力增强,尿液清利,暑疾消除。

西瓜性凉,脾胃功能虚弱的人不要多吃。2.甜瓜。甜瓜体内养分与人体所需几乎等同,蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素В1、В2、С、烟酸样样丰富。甜瓜性甘、寒,能助人止渴、除烦、利尿。

3.黄瓜。黄瓜是有名的美容高手,又名胡瓜。苗条的身体内含有糖类、甙类、氨基酸、维生素与矿物元素。她不仅因自身独有的丙醇二烯能分解多余脂肪、减轻体重而受肥胖者青睐,还因具有降低高血压和胆固醇的功能而得到中老年人的信赖。

黄瓜蒂虽然味道苦涩,但却有抗癌成分,尤其对肝癌效力明显。

4.苦瓜。苦瓜不止帮人泄暑热燥湿邪、健脾利胃,更重要的是其中的多肽-P对糖尿病的治疗有着可与胰岛素相匹敌的效果。有避孕、治癌的作用。

5.丝瓜。丝瓜是瓜家族的全科医生,尤其以验方闻名。

(1)偏头痛的人可选用丝瓜根90克、两个鸭蛋一块煮熟,吃蛋喝汤;

(2)便血者选适量丝瓜焙烧研末,适量槐花烘干研末,二者调匀,日服2次,每次6克,温开水送服;

(3)萎缩性鼻炎患者,煎服丝瓜根,每欢5克,日服1次,或以丝瓜根藤30克与瘦猪肉炖汤服用;

(4)疮痈红肿,用鲜丝瓜花15克,鲜犁头草15克,共同捣烂外敷患处,每日1次;

(5)如果牙龈肿痛,阴干的丝瓜藤适量焙烧研末后,涂于患处,每日3~4次;

(6)突然咽喉肿痛,取嫩丝瓜汁加少许白糖,频繁含漱;

(7)外伤出血,丝瓜花、秋葵叶各等份,晒干研末,加冰片少许调匀,撒伤口上,有止血止痛之效。