面对改变，我们时常会觉得有些不习惯，或者感觉有些压力，甚至是恐惧，可是我们要懂得：这正是成长的时刻！如果不想接受这些不习惯或者压力，那么就去做自己原来一直都在做的、一直都习惯做的事情。
她离开办公桌，复印了一份资料，不过3分钟时间，一只蚂蚁爬上了她刚买的黑森林蛋糕。那蛋糕是她的午茶点心，这下享用的兴致全无了。她拿起叉子把蚂蚁取出，然后质问它为什么破坏她的好心情。浑身沾满奶油的蚂蚁慢条斯理地回答：“我饿了，被蛋糕的香味给吸引过来。”蚂蚁又说：“我的食量小，吃不了多少，给我一小角蛋糕，就够了。”她听了更是火大，不顾形象，指责它：“你的身份哪配跟我一起吃相同的东西？”
她告诉蚂蚁，它应该去找残余的食物，怎么可以堂而皇之与她分食。蚂蚁说：“我有我的人格，不想卑微地讨生活。”蚂蚁一脸委屈地向她说道，它想出人头地，可是天生的不平等，教它只能不起眼地过日子可是它的确不想庸庸碌碌地了此一生，所以才选择到这陌生且危险的城市。经它这么一说，她心软了：“你不怕无法适应？”她怀疑。“只有做过了，才知道怎么回事。光是害怕，有什么用！”
蚂蚁又接着说，它不觉得它的人生只有一条路可以走，它相信它的生命充满了无限可能。她不发一语，心情顿时复杂起来。这些年，她最大的困境，是知道自己要什么，却始终未曾付诸行动，她不懂为何迟疑，或者应该说，她怕改变。然而，胆小的人，注定要失去生命中的种种精彩与美丽。因此，她只能原地打转，也许不会更坏，但也绝对不会更好。回过神，她有了新的决定，同时准备把整块蛋糕送给蚂蚁。蚂蚁谢绝了她的好意，它说，它已经尝过滋味，想再去试点别的。而她，一个新的生命规划已经成型，蓄势待发。
过分封闭自己或自我膨胀的人，都将丧失自我成长的机会，自陷危险之境而不自知！要想获得新生活，就必须改变自己，勇于突破，而不能总是原地踏步。若想要真正成长，那就要突破舒适的范围，也就是要暂时的失去安全感……所以，当你感觉自己有些不习惯，有些紧张或者压力甚至是恐惧的时候，起码要知道，你正在成长……