由于自我意识的发展和独立意识的增强，青少年个人隐私的范围逐渐扩大，往往担心自己的某些方面会被人耻笑，于是便在心中构筑起一道篱墙，锁闭自己内心的秘密，进而产生了一种感到与世隔绝、孤单寂寞的情绪体验。
持续的孤独感可能会让青少年产生挫折感、寂寞感和狂躁感等不良情绪，严重的甚至会出现厌世、轻生等问题。
因此，青少年应当努力打破心理闭锁，消除孤独感。具体的做法很简单，如主动地亲近和关心别人，多交知心朋友，培养广泛的兴趣、爱好等。父母和老师则应对青少年多一些理解、体贴和帮助，让他们能够敞开心扉地与自己和他人交流。