沉静型性格的人常表现出严肃、不敬言笑，令人敬畏的神形，这种性格的人的社交活动可能存在一定的缺陷。但镇定、冷静、认真、周密、不感情用事在一定程度上会弥补这一缺陷。
沉静型性格的人属于管理型、理论型和艺术型。处事审慎冷静、谨慎周密的特点是领导者应有的特征；内省、认真的特点是进行理论思考或艺术创作的先天优势。因此，根据各自不同的知识结构，沉静型性格的人大体上可以选择如下方向发展：机关领导、专家学者、画家书法家、音乐家、报刊及出版社编辑。
一、马歇尔——激流勇退
曾任美国陆军参谋长的五星上将马歇尔，1897年进入弗吉尼亚军事学院。在这个学院里，除了生活艰苦，纪律严格外，对每一个新生来院，他们都毫无例外地要接受一种特殊“考验”，这就是高年级学生对他们的虐待。
在这些所谓的“考验”中，最厉害的要算“坐刺刀”了。老生们常常将一把刺刀竖立在地板上，然后命令新生蹲坐在刺刀尖上。蹲坐时必须恰到好处，蹲得太轻，刺刀就会歪倒，蹲得太重，臀部就有被刺伤的危险。
马歇尔入校前曾患过伤寒病，身体还很虚弱。谁知刚入校不久，老生们就对他发生了兴趣，他们给他的“奖赏”恰好是“坐刺刀”。马歇尔一坐上去，两腿就不住地打颤。他咬紧牙关，一声不吭地坚持着，不久全身直冒汗。但坚强与沉静的性格让他想，不能让老生们听到他的讨饶声。最后他终于精疲力竭倒了下去，刺刀尖刺入了他的臀部。
这些老生原来只想拿新生开心取乐，没想到发生了“流血”事件，都吓坏了。因为这事假如被校方知道，他们就要被开除。可出人意料的是，马歇尔竟坚强地站起来，什么话也没说就走开了、事后，马歇尔也没有向校方告发。老生们十分佩服马歇尔的勇气。他们宣布：从此不再欺侮这个意志坚强的“北方伦”了。
马歇尔有一个怪癖，就是不愿意使用电话，这给他留下了终身遗憾。
1941年12月7日早晨，马歇尔将军已经获得警告，日本要偷袭珍珠港。他本应通过办公桌上的直线电话机，立即通知夏威夷司令官肖特将军。然而，马歇尔却通过通信中心传递信息的程序进行通信。可是不巧，军用无线电发生故障，遂又改用民用电报局发报。这样一来把宝贵的时间耽误了，当电报送到后，日本偷袭已过去了几个小时了。
1943年秋，美国陆军参谋长马歇尔即将任职期满。由于他在华盛顿指挥得力，对世界各个战场美军的需求和军务缓急了如指掌，应付自如，因而，赢得了军内外的信任，称他是“最出色的参谋长”，“天才的全球战略家”。他在美国人民心目中的威信已不亚于总统罗斯福。
为了肯定马歇尔的功绩和贡献，众议院要授予他美国陆军前所未有的最高军衔——陆军元帅。这个提议得到了罗斯福总统的积极支持。于是，一项有关法案很快提交了国会。
马歇尔得悉后，坚决反对这样的提升。他说：“元帅一词的英语读音和马歇尔读音相同，马歇尔元帅听起来不伦不类。”
马歇尔反对为自己授元帅军衔的真正原因有两个：一是他认为，这样提升可能会损害他对国会和人民的影响，好象他是个只图私利的人。这次拟议中的提升将给他指挥战争胜利带来障碍。另一个是，他心目中最崇拜的潘兴将军虽然已卧床不起，但毕竟还在人世。他认为，在第一次世界大战中建立了功勋的潘兴将军是美国最伟大的军人，他不愿领受比潘兴更高的军衔，使这位老人的地位和感情受到伤害。
马歇尔这样做使许多人深为感动。陆军部长****生知道后对马歇尔的品格十分称赞，他说：“要想从美国挑出一个最强的人，那人肯定是马歇尔。在他身上，寄托着这场战争的命运。”“无私精神是他特征的一部分，马歇尔的无私行为令人感动。”
1944年12月，提升马歇尔的问题又重新被提出来。美国国会为了突出一些重要将领的地位，决定创立五星上将，作为最高军衔。最后，总统和国会不顾马歇尔的反对，决定授予他五星上将军衔。
即便如此，马歇尔也从不追求与他的军衔和职务相称的荣誉和特权。
1945年2月，马歇尔到意大利视察，事先打电报给克拉克将军，他在电报中说：“不要迎接，不要仪仗队，我直接到你的司令部去。”
克拉克回电说：“我打算把仪仗队人数压缩到最低限度。”
很快，马歇尔又给克拉克拍去了电报，在电文另明确而坚定地申称：“不要迎接，不要仪仗队。再重复一遍，不要仪仗队。”
但马歇尔的巨大威望使克拉克仍然组织了仪仗队。马歇尔一到佛罗伦萨附近的第5集团军司令部，就看到一支庞大的仪仗队，脸一下子变得严肃起来。当克拉克将军上前来迎接他时，他向克拉克吼道：“你没有接到我的电报吗？”
“接到了，阁下。”克拉克不安地回答。
“我不是说过不要仪仗队吗？”
“说过，阁下。”
“那你？”
“只要几分钟时间，你不会遗憾的。”
克拉克将军的集团军是由许多国籍的不同种族士兵构成的，因此，仪仗队也是由多国籍、多种族的士兵组成的。仅仅是因为这一点，马歇尔才原谅了这位没按他指示办事的将军。这件事给克拉克将军留下了很深的印象。他说，马歇尔将军反对讲排场，不图虚名，是他谦逊美德的自然表现。许多年以后，每当谈起此事，克拉克将军总是称赞不已。
1945年8月20日，第二次世界大战刚刚结束6天，65岁的五星上将马歇尔就给杜鲁门总统写信，恳求辞去陆军参谋长职务，解甲归田。他说；“现在战争已经结束，我可以心安理得地要求辞去参谋长这个职务。”同时，他写信推荐艾森豪威尔作为他的继任人。
马歇尔的这个请求使华盛顿朝野上下十分吃惊。人们普遍认为，战争胜利，马歇尔用心最深，贡献最大。为什么刚刚胜利就要悄然隐退呢？许多人无法理解。
杜鲁门总统接到马歇尔的辞职信后，很快召见他，并对他说：“乔治将军，我请你考虑放弃这个打算。”
马歇尔回答说；“总统先生，我不是随随便便提出辞职的。我已在陆军部服务7年有余，参谋长的任务艰辛繁重，该让我解脱了。”接着，他进一步告诉总统：“我们在弗吉尼亚州的利斯堡买了一所称为‘多多纳庄园’的老式住宅，准备在那里过隐居生活，搞搞园艺，此外，再别无它想了。我诚恳地请求总统批准我的辞呈。”
总统答复说：“让我考虑一下吧。”
此时，全国各地还发动一场拥戴马歇尔当下届总统候选人的运动，许多好心的人竭力劝说他：“将军，你无论如何不能退休。”马歇尔回答道：“我已经65岁，年龄大了，这七年的工作已使我心力交瘁。我无意恋政，更无意竞选总统。”他的态度使许多人不解，甚至不快。
杜鲁门总统鉴于马歇尔的态度坚定诚恳，考虑了几天后，终于接受了马歇尔的辞呈。但请他再维持几个月，给接任人艾森豪威尔留出一些时间处理欧洲事务。马歇尔答应了，并尽职尽责地处理了最后的事务。
1945年11月26日，杜鲁门总统在白宫为马歇尔举行了告别仪式，并亲自宣读了对马歇尔的嘉奖令，他说；“在这场就规模和程度而言都是史无前例的战争中，数百万美国公民曾为祖国贡献了杰出的工作，而五星上将乔治·马歇尔则把胜利献给了国家。”
几天以后，宣布退休的马歇尔携妻子离开华盛顿前往弗吉尼亚的利斯堡，搬进了多纳庄园，开始了隐居的退休生活。
由于沉静的性格，使得马歇尔面对任何情况都能冷静处理。在最辉煌的时候选择了低调的离开。
二、爱情命运：自有人喜欢
别看社交场合你总是沉静地站在一边，任凭兴奋型性格眉飞色舞、独领风骚，可偏偏有人早已把目光瞄准了躲在一旁的你，这就是你的爱情机遇。人们追求真、善、美，但人们对真、善、美的理解千差万别，有人崇尚热情美，也有人崇尚沉静美。你的沉静美照样吸引着不少追求者，所以，尽管你躲在一旁，可你的磁场却强烈地吸引着追求者。你平静如水，可追求者却在想“真水无香”。有人喜欢社交场上那活跃的人物，感到那光彩照人，那够魅力；可是，也有人不喜欢社交场上的明星认为那些光彩属于所有的人，与自己无关，一落到实处，那光彩也许不真实、不可靠。所以沉静型性格的人大可不必为自己不那么引人注目而着急，你的含蓄内省也许比活跃还让人感到神秘。保持一个“真我”是你最好的选择。不过你得留意那从远处注意你的眼睛，免得你错过了绝佳的机遇。因此，能不能发现机遇就看你的悟性了。
沉静型性格的人的求偶方式以亲朋好友介绍为主。为扩大选择面，可以多动员一些亲友参与介绍，别的渠道的介绍也可以尝试。但婚介所不宜涉足，因为沉静型性格的人在社交场合比较迟钝，在婚介所容易上当受骗。