在选择对象的过程中不宜过分审慎，条件不宜过分苛刻和脱离实际。
在与对象的相处阶段，因沉静型性格的人缺少激情，可能使对方误解，因此应注意礼貌周到，不要让对方感到被冷落，免得放走机遇。在相互有了一定了解的情况下，应注意修正自己缺少激情、呆板抑制的姿态，塑造自己感情丰富的新形象。
三、婚姻家庭：应努力营造欢乐气氛
沉静型性格的人不要把愁眉苦脸、消沉颓丧带入家庭，对配偶不宜过分生硬和严肃，注意调整不苟言笑的性情。在家中应该营造欢乐的氛围，并争取多与配偶聊天。家庭生活不宜过分认真，日常琐事也少些自以为是为好，多给配偶留些决策的空间。在家毕竟和生意场上不一样，你的沉着冷静、寡言含蓄等优点在家都变成了缺点，所以应注意调整。
四、事业命运：仕途上机会颇多
沉静型性格的人具有遇事镇定、处事冷静、谋事审慎、办事认真的特点，这是典型的领导者的性格。你的这些特点决定了你在仕途发展上存在机遇。
但是，你仅有性格上的优势还是不够的，况且仕途之路历来是一条不平坦的路，是一条难行的路。那么，你怎样才能在这条路上求得发展、取得成功呢？
首先，机遇靠争取，而不是靠等待。如同对待爱情机遇一样，你对待仕途机遇也有被动等待的倾向，等待别人的恩赐，认为自己有先天优势。可是，一个人的被认识除了上级的发现外，也需要个人主动表现。你的主动表现会加快、促成领导对你的认识。这是常理，更何况还有超出常理的“非常因素”。例如，有人素质、才能不如你，但抢先攻下了领导的堡垒，让人占了先，你等来的是被淘汰出局。所以，你想在仕途上发展，就要克服被动等待的态度，以积极争取的姿态参与其中。
第二，你对待机遇总是审慎地选择、周密地思考、谨慎地决断，这种处事方式本来是可贵的。但是，机遇不是自由市场上买菜那样任你挑挑捡捡，机遇有时稍纵即逝，可以说是千载难逢、过了这个村就没这个店，往往不等你想明白，机遇就已经属于别人的了。因此，你得多一点冒险精神和迅速决策的能力。
第三，有时你觉得机遇十有八九是你的了，但也许由于某件事你对领导过分生硬，也许由于你让领导觉得自以为是，不尊重领导，反正机遇让你放走了。所以，平时，你就应该调整自己生硬、自以为是的形象，把本可以办好的事办好。
以上三点归根到底是人际关系，尤其是与领导的关系。只要加强这方面的磨炼，你会成功的。
沉静型性格的人还可能在学术研究和艺术创作领域取得成功。因为沉静型性格中思维缜密、工作认真、客观冷静等倾向都是治学和艺术创作应具备的特点。
但是，你如果选择了治学或艺术创作，就应该了却一切尘念，因为治学与做官是两个非常不同的方向，是无法兼而有之的。当然，可以先后有序，例如先当官后治学，或者先治学后当官。既当官又治学必有一项干不好，与其那样，还不如暂时放弃一项。
选择治学必须保证做到公正、敢讲真话，与官场的逢场作戏、口不对心截然不同，如果没这个思想准备、没这个决心，还是不要选择治学。
选择治学还得经得起寂寞，要有面壁七年、甚至面壁半生的思想准备。不能追求上电视、不能拎着礼品走后门。一定要保证你的学术观点确实不带个人恩怨，不带个人情绪。此外，选择治学还得安于贫困，如果想发财，千万别选择治学。学者发表学术成果可以得到稿费，但学者治学不是为了钱。
如果以上几条你想明白了，并坚定不移地选择了治学，那应该祝贺你做出了正确选择。预祝你在学术上有所建树。
五、致命缺陷：自以为是，忧郁
此种性格的人最大的缺陷包括以下两个方面：
①自以为是
沉静型性格的人处事审慎、周密，这有其积极的一面，也有其消极的一面，即自以为是。
你虽然话不多，但内心里总觉得自己是对的，别人是错的，这必然使你故步自封，听不进别人的意见和建议。对于那些想在仕途上求发展的人，切记不能自以为是。一个人不管有多少个性的优点，只要有自以为是的毛病，就足以挡住你升迁的机遇。哪个上级领导也不会喜欢一个自以为是的下属；而不被上级赏识，怎么会有被提拔的机遇呢？
②忧郁
如果说你个性中的沉静、平静是一种美，那再向前迈一小步变成忧郁就是病态。病态的忧郁肯定会影响你在仕途上的发展，因为当什么样的官起码要求是心理健康。
忧郁使你的外在形象受到损害，人们凭印象会说你：“不知为什么总瞧他那么愁闷，情绪很消沉。”这等于你的无形资产受到了损失，这种损失是无可估量的。因此，不要把沉静、平静变成忧郁愁闷，可以主动走到群众中去，与大家共欢乐，同游戏。并且设法多帮助别人，在帮助他人时你会放出异彩。
忠告
虽然说你的性格中有成为领导者所需要的某些素质，但是，自古宦海沉浮，留下多少辛酸文字，况且你的性格中还有不少消极因素。因此，你的仕途之路胜算仅占50％，万一追求不如意，你应该坦然面对，并且不要称之为“失败”。是否是命运安排你在别的领域去成功不得而知，可也别忘了中国古代关于命运最具哲学思考的寓言：“塞翁失马，焉知祸福。”远离仕途之路，你踏上的也许是一条康庄大道，也许是难得的机遇。生活包含着辨证法：你追求的也许并不是机遇，而你不曾去想的反倒是你真正的机遇。
果真你能有上述的思想准备，你在仕途路上求发展更潇洒自然，更自由自在，不会像有些人那么不择手段，那么伤天害理。如此一来，你成功的可能性也就更大。诚如美国著名作家、诗人拉·沃·爱默生所说：“一个人只有丢掉一切外在力量的支持而独立站立起来时，我才会觉得他将会成为一个强者，一个胜利者。”
六、诠释：心中有度，不愁无友
每一个人都希望自己拥有许多很好的朋友。因为朋友在你孤独的时候会给你带来欢笑与热闹；朋友在你需要帮助的时候会伸出他友好的手；朋友在你需要有一个人和你一起分享快乐和分担忧愁的时候总会出现在你身边。任何人都不希望自己孤立，因为孤立的人是可怜的，他没有朋友和他一起生活、学习和工作。
谁不渴望有很多好朋友呢？
然而，有的人总是有一群朋友在他旁边，而有的人却总是形影相吊，孤身一人，为什么呢？
固然，性格上的不同在交友上有时也会变得举足轻重。确实，活泼热情的外向型的人总是更容易博得周围人的好感的，而表面冷淡的内向型的人却给人以拒之千里的印象。然而，正如世间万物一样，任何性格也总有个“度”的范畴，一旦超出这个“度”，任何性格也是不利的。“过犹不及”就是这个意思了。笔者有一个朋友，性格上是绝对的外向，活泼、好热闹，很有幽默感。他是那种不怕陌生的人，不管是陌生的环境还是陌生的人，他都能很快地熟悉。而且，他经常能给初次认识的人留下好的印象。应该说，象他这种人应该是不会缺少朋友的。可事实上，他朋友并不多，特别是深交的朋友更少。偶尔，他也会向笔者抱怨两句，很纳闷自己为什么自己的朋友总是无法和他深交下去。笔者和这个朋友有四、五年的交往，彼此了解应该说比较深。这个朋友由于过于外向，在人群中总是说话说得最多的一个，而且还有点夸夸其谈，仿佛世界上没有他办不成的和不知道的事情。笔者是个内外向兼有的人，就感觉该朋友话说得太多了一些，一方面挤占了他人说话的空间和时间，另一方面夸夸其谈总给人以不实在的感觉。
其实，不管哪种类型的性格，都有自己的交友原则，有的人喜欢交朋友“宜精不宜多”，只要能交上几个知交就心满意足了；有的人喜欢交朋友越多越好，但并不特别强求是否有几个知交。笔者对此倒有自己的看法，那就是各个领域的朋友都能交上一些，即朋友应该多一些，多个朋友多条路嘛；同时，应该有一些特别知心的朋友，即铁哥们或铁姐们，因为泛泛之交可能只是利益关系或资源关系，但共患难的只有那些知交了。
以交友原则可以看出来一点，那就是任何性格在交友上都有其优势，但也有其不足的地方，关键看你如何去把握一个“度”的问题了。原因很简单，一个外向的人如果处处出风头，会给别人以虚浮的印象，一个内向的人如果太过于封闭自己，是很难有人会“自投罗网”的。所以任何人都别发愁自己不善于社交，只要你做好两件事。第一件事就是你应该清楚，你自己需要什么样的社交，即你应该有自己的交友原则。如果你认为你自己能交上一些知交便足够了，那就别羡慕他人在各种场合中谈笑风生，因为你并不需要这些。第二件事就是你应该了解在你自己身上有哪些交友上的优势，有哪些交友上的劣势。只有了解这些，你才能明白为何你在交友时总不如意，然后在以后的交友中克服缺点，发扬优点。这两件事就是要求你心中有一个“度”。