你有储备的力量吗？也许你可以把自己的汽车加满汽油，那么，别的生活必需品呢？你有时间去准备好这一切吗？
储备是一件很重要的事情，我们不但要准备日常生活的必需品，例如，保持营养充足、睡眠良好、工作精力旺盛等，我们还需要储备更多的精力，以便随时可以使用。
身体自身就具备储备精力的能力，也就是我们日常提到的“重新振作起来”。在你疲惫不堪的时候，只要你咬咬牙，不停地工作，很快你就会获得一种全新的力量，也就是说，你正在使用身体自身储备的力量。实验室里专门用来测量疲倦感的器械可以证实存在这种重新振作起来的力量，这种力量是在我们的神经系统里储备下来的。
储备是我们用来处理突发性事件的计划方案，也可以用来控制情绪，情绪也会激发你过去储备的力量。谨小慎微的人往往会低头看自己脚下的路，但是我们到了电梯以及地下通道的时候，还应该看到写着“注意”两个字的指示牌。如果你的确遇到了危险，你马上就会变得恐惧起来、警惕起来，恐惧心理也可以激发你以前储备的力量。发生火灾的时候，人可以从火灾现场逃出来，还可以一边背着很重的包裹，一边从墙上爬出来，在正常情况下，这一点是一般人做不到的事情。狂喜也能激发人以往储备的力量。观看球赛的人们和前来助威的团队可以激发球员储备的力量，特别是在比赛难分高低的时候，球员们的情绪会更加激动。一个跑步的运动员如果能在日常生活中管好自己，储备足够的力量，那么他往往可以在最关键的时刻赢得冠军。
我们身上平常总有一些暂时用不到的力量储存下来，只是让这种力量自然而然地储存下来罢了。曾经有一个关于丝袜的广告词说：“各位小姐，再买几双备用吧！以免袜子破了带来惊慌！”神奇的大自然给我们准备了可以保障安全的多余的力量，这种力量就像我们的房梁所能承受的力量是在最大限制范围内的。明智的人会在筋疲力尽之前就不再行动，而是留着身上最后储备的那点力量。你应该留下一点精力，趁着还没有完全垮掉之前。放假是个不错的办法，可以让你储存更多的精力。另外，像骑马、玩乐、检查工作中的漏洞等，也会让你储存更多的精力。
总体来说，我们一定要把精力的使用控制在合理的范围内，随时关注我们还剩下多少精力，否则当我们碰到突发意外的时候，就可能打破常规，变得极其冲动。如果我们能形成一种储备精力的习惯，那么我们就可以轻轻松松地处理好突发意外。例如，在某些事情上，我们会竭尽全力去设计一个新的方案，或者参加一场竞赛，或者处理某件事情等，有时候，你真的没有时间停下来思考一下，休息一下，这时，一切都需要你之前储备的那些精力来发挥作用。原因在于突发意外的时候，你能够做的事情就是来自你储备的那些力量。如果世上不存在这种人，那么人类根本无法获得高速发展。
对于我们的情绪，情况也是一样的。在危急关头，例如，在战争爆发的时候，我们一定要鼓励人们斗志昂扬地去战斗。在日常生活中，人们储备的那种愤怒的力量，在战场上就有了用武之地。国家危机使人们的愤怒得到正当的发泄，让那些有能力的人都聚集起来为他们的国家贡献自己日常储备的力量。发生大地震和火灾的时候，因为恐惧而产生的逃避危险的心理，也能激发人类自身储备的力量，从而可以全力去参与救灾灭火行动。要是一个人知道该怎样储备力量并合理地运用，这是一件值得他人崇敬的事情，对于国家而言，也是同样的道理。