3.在社交场合
一个人的文化程度并不能决定一个人的生活习惯，即使是从名牌大学毕业的白领阶层，有时也难免会在熟视无睹的环境中让自己的举动变得肆无忌惮、不雅观。所以，要想成为一个有涵养的女人，就不能在自己的“纵容”中破坏了自己的优雅。
特别是在社交场合，人与人之间的交流就是决定你给别人印象的好坏。就像女人的一颦一笑，嘴角恰到好处的上扬，这都是女人举手投足间的优雅。从这些小动作当中，就能够不着痕迹地折射出一个女人的优雅和涵养。
那么女人要如何培养自己在这些场合中的涵养、气质呢？
（1）不要自高自傲。当别人尊重你时，你也要相应的尊重别人。不要把别人对你的好当做理所当然，要知道权力和金钱都只是一时的，而做人是长久的。所以不要自高自傲，既看轻了别人，又失去了自己的涵养。
（2）不要取笑他人。在讥笑和侮辱他人的同时，也失去了自己的优雅。要知道大度是一个人涵养和素质的体现，过分的小气和计较，只会让你人缘尽失，涵养全无。因此，女人一定要有涵养，要有像男人一样宽广的胸怀，不能像莽夫一样冲动和鲁莽。
（3）不要乱发脾气。生气一来伤身体，二来伤感情。凡事忍一忍，不要太计较。无论是在什么场合，都不要由着自己的性子来。一个有涵养的女人会随意克制住自己的不满，并冷静下来理智地处理问题，而不是冲动之下就摔门而出。
（4）养成读书的习惯。好书，能够净化一个人的灵魂。读书能够使女人有正确的思想，喜欢读书的女人一般都很有修养，而且那种内涵是不会随年龄的老去而消逝。因此，一个爱读书的女人，生活一定充满光彩。
（5）不要小看仪表。仪表是一种外在力量，在欣赏自己的同时，也给别人带来了视觉享受。因此，在挑选服装时，应该细心而慎重，要根据自己的年龄、身材和职业特征去合理地搭配。而且在什么场合就该怎样着装，一个无论在什么场合都注意自己身份和仪表的女人，就是一种涵养和品位的体现。
独立而率真，无需站在男人的肩头摘星星
“女人是弱者”，这句话估计很多女性都不会赞同。的确，现代的新女性最提倡的一个名词就是“独立”，而无需站在男人肩头摘星星。女人不再仅是带孩子、做家务的工具，而应该要有自己的一片天地，要有自己的一份梦想，并敢于放胆去追求。不要把自己禁锢在一个小小的空间里，长待下去总有一天会窒息。所以，一个成功的女人要懂得走出去，到更多的地方、接触更多的人。
因此，女人一定要独立，并且做到经济上、精神上和生活上的独立。只有这样，你才能展示自己、实现自己、成就自己。
1.在经济上独立
一个女人能够年轻多久？一个习惯于依赖他人的女性，更应该反思：如果有一天，婚姻出现问题，我有没有能力自给自足？
一个女人要独立自主，从经济上独立就是基础。只有在经济上独立了，才能有真正意义的平等、自由和尊严。女人大多数是比较善良、顾家，心里放不下爱人或孩子，但不能因为这个，就认定女人就只能待在家里做家务，或者“相夫教子”。女人若不能实现经济上的独立，就很容易成为男人的附属品，处处看别人眼色。即使对方很爱你，什么都愿意给你，但要他真正从内心深处尊重你也很难。
美国投资银行及证券管理公司的董事长朱蒂·瑞斯尼克，用一句话描述了她的一生：“我富有过，我穷过，所以我知道，有钱比较好过！”
朱蒂并非一直这么成功，她先是从富有的千金小姐落魄到可怜的离婚女人，之后身边的亲人一个个残酷地离她而去，朱蒂也从年轻、健康、美丽，坠落到两次患癌症，被折磨得面黄肌瘦。在朱蒂40岁的时候，她已经失去了青春，而且生活也从阳光到阴霾。而就在这样悲苦的时候，她又失去了丈夫这个唯一的靠山。看着自己的两个孩子，她必须从“再找个长期饭票”和“自己独立站起来”这两者中做选择。最后，朱蒂选择了后者，她开始从证券公司的临时业务员撑起自己新的生活。在这个都是清一色的男业务员的证券行业，她以独到的眼光与重视小客户的聪颖，为自己开创了一条生路。此后，她的事业越做越大，短短十年，她已是一家著名投资银行的董事长。
在经历过这些后，朱蒂明白了：女人一定要在经济上独立，钱虽然不能买来一切，但却买不来尊严和自由。
的确如此，钱并非生活的唯一追求，但是金钱的意义不能说没有。所以，聪明女人的做法是：既要爱家、爱夫、爱子，又能自己创造财富价值，不完全依靠于他人。
2.在精神上要独立
任何时候女人都要保持精神上的独立，只有精神独立了，在生活行动中才能得到真正的独立。特别是在两性的关系中，不能像一根绳索一样缠绕依附在男人身上。一段健康幸福的感情应该是平等且轻松愉悦的，若另一方感到了压力和负担，必然就会想要挣脱出来。
那些可悲的女人往往就是依赖性太强，所以一旦失去便哭天喊地，感觉生活不能自理。试想，一个女人完全丧失了自己的思想，把对方当做自己的思想去生活，这只会是悲惨故事的开头。
有这样一个事件：陈姐一边向隔壁的刘婶哭诉，一边说着“不想活了”之类的话。她不知道老公为什么就不要自己了，刘婶见她难过，便随她来到家想跟她老公谈一谈。毕竟是这么多年的邻居，劝几句应该还是会听的。
可不管刘婶跟陈姐和他说什么，他都不搭话，随后就走了，只留下一个背影。随后，陈姐悲伤之下就跑到院子后面的大池边，之后跳了下去。此刻是冬天，陈姐在水里越陷越深，哭声也越来越凄惨，但是她老公依然头也没有回一下。刘婶叫人把陈姐拉上来后，紧几步追上她的老公，问道：“你还有没有良知了？她是你老婆，你难道就一点不心疼吗？”陈姐的丈夫头也不抬一下：“她要死就去死，我也管不了那么多。”
接下来，他走到湿漉漉的陈姐面前，说：“你要真想死就去跳河，跳什么小池塘。”
看到这里，很多人都在骂这个男人怎么如此冷漠无情。但重点是：陈姐为什么要如此作践自己？
谁都看得出来，陈姐并不是真的想死，她只是想以自杀的借口来挽回老公。而在调解员调查之后得知，陈姐的老公之所以没有拦住她，是因为他早知道她的心思，而且这也不是一次两次了。这个男人用行动来告诉陈姐：哪怕你就是死，我也要跟你离婚。
一段婚姻经营到此处，可谓是相当失败了。陈姐的为爱执著，在另一个角度来说就是不够独立。她已经四十多岁了，而且没什么特长，习惯了在生活和精神上依靠老公。他突然要离开，她便觉得一个人无法生活，所以才会拼死一搏。
因此，作为女人，不仅要在经济上独立，在精神上也要独立，不要太依赖他人。女人要做到精神独立，就要在事情发生之后冷静地分析、处理，不要总是依赖别人给建议。之后打起精神过好剩下的日子，并找回自己存在的价值。
3.在生活上要独立
一个在生活上都不能独立的人，恐怕没有人愿意与之长期相处。
现在有一部分女性认为自己是“千金”，就该被人宠着，十指不沾阳春水。所以一旦独处，就只能和乱屋子、泡面、外卖过日子。其实生活包括很多个方面，比如说简单的家务。不说你要把家打扫得一尘不染，至少你愿意动手，把家清理整洁；不说一定要会做满汉全席，但至少会做几个家常菜，不至于饿着自己。还有一点很重要，女人终归是女人，不管在外面的事业有多风光，回到家还是要扮演着妻子、母亲、女儿的角色。不要期望别人能帮你分担多少，一些小的家务和生活琐事还是要学会独自处理。
一个有独立的经济基础、独立而又不失个性的精神，在生活上能独自安排、处理的女人，一定能够靠着自己的力量摘到天上最美的那颗耀眼的星星。
自信心测试
1.在公开场合讨论某一问题时，你会采取什么态度？
A.尽快阐述自己的意见
B.除非被人询问，否则不发表意见
C.等到别人说完看法后再发表自己的意见
2.如果上级领导对你进行了不当的批评，你会怎么办？
A.尽全力为自己辩护，并显得情绪激昂
B.冷静、理智地述说自己的看法
C.不争辩、不言语。但心里很不舒服
3.假如有人邀请你去演说，你将如何应付？
A.找出种种借口推脱此事
B.接受邀请，但要对方告知有关情况
C.让对方给你时间考虑再作答复
4.你的朋友在某种场合提出你认为欠妥的想法，你会怎么办？
A.支持他的想法，但事后找借口不参与
B.设法说服他改变想法
C.先听了其他人对他的反应，再决定是否支持他
5.在私人聚会上，你会……
A.感到轻松
B.一开始便觉得舒畅
C.一直为自己的举动担忧
6.在进入陌生人的房间以前，你会怎么做？
A.在相当一段时间里犹豫不决
B.等有人进去时也一起进去
C.毫不犹豫地走进去
7.若你的上级让你叫他的名而不叫姓，你的感受是？
A.高兴
B.无关紧要
C.不自在
8.你找一个人的地址时，因门牌号码不清楚而苦恼，这时你会怎么做？
A.按门铃问
B.打电话问
C.继续找
9.在社交场合你看到吸引你的异性时，你会……
A.希望他（她）能注意到你
B.要求别人介绍
C.自我介绍
10.当你走进本单位组织的社交场所时，你首先要做的是什么？
A.寻找你的朋友，并参与他们的谈话
B.与最靠近你的人攀谈，即使此人你并不熟悉
C.不与任何人谈话，先喝饮料或吸烟
11.假如你被提升为一个先进单位的领导，你将会怎么办？
A.立即检查单位内部的现行政策和管理办法
B.告知所以人，至少在半年内你不作任何重大的改革
C.要求部下提出改进意见
12.在会议上，你有一个问题想问，你会怎么做？
A.站起来提问
B.会后或私下提出
C.希望有人代你提出
13.在寻找新工作时，你会……
A.感到很紧张
B.抱着无所谓的态度
C.感到自己很有实力
14.别人对你的看法，你是如何处理的？
A.很在意
B.根本不理会
C.觉得无所谓
15.假如你是某单位领导，你愿意选择什么类型的助手或下属？
A.具有创造力但容易冲动的人
B.办事认真但缺乏改革创新精神的人
C.非常聪明但办事拖拉的人
16.假如你的上司在开会发言的时候引用了一些不确切的数据，你会怎么办？
A.巧妙地打断他的话，指出错误
B.当他发问时，你趁机要求他纠正错误
C.在会后私下告诉他有关错误
17.作为领导，假如你对某种管理方法感兴趣，你将采取什么措施？
A.指派专人调研，收集资料，以确定在本单位是否适用
B.设法说服你的上司，以求得同意或支持后再实行
C.推广使用这种方法，既不请示也不论证
18.假如上级要求你完成一项关系到你前途的重要工作，你会怎么办？
A.要求上级明确你应达到的目标及所有的权限和条件
B.表明你必须拥有一定的权力和条件以完成任务
C.要求上级在你完成这项工作后，恢复你原来的工作
积分规则：
3、4、6、9、13、14、18题，答A为1分，B为2分，C为3分，其余为反向计分。
结果：
分数若在43～54分间，说明你对自己信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。不过，在此警告你一声：假如你的分数接近54分的话，别人可能会认为你自大狂傲，甚至气焰太甚，你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘会好一些。
分数若在31～42分间，说明你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。你不妨提醒自己在优点和长处方面并不输人，特别强调自己的才能和成就。
分数若在18～30分间，说明你对自己显然不太有信心，你过于谦虚和自我压抑，因此，经常受人支配。从现在起，尽量不要想自己的弱点，多往好的方面去衡量，先学会看重自己，别人才会看重你。