人们可以忘掉很多。比如：一部书的名称、作者、故事情节，一个人的名字、相貌、性格特点，或者某个时刻的物候天象，等等。真正要把自己忘掉，恐怕是一件很困难的事情。
曾经，有个老者和年轻人结伴外出。经过山崖时，老者滑倒了，年轻人拼命拉住了他，使老者没有葬身谷底。得救后，老者执意要在石头上刻下这件事。
不久，他们来到了海边，因为一件鸡毛蒜皮的小事吵了起来，年轻人竟然对老人动了手。于是，老者找来一个棍子，在退潮的沙滩上记下了这件事。
年轻人不解而又好笑地问：“干嘛不刻在石头上啊？“”我是要让石头记住该记住的东西，叫沙滩忘掉该忘掉的一切！”老者如是说。
让美好的东西，永远镌刻在自己的心底，把不好的一切交给沙滩让海水卷走，这大概是上面这个故事给人的启示了。
走在生活的旷野里，人心大多都需要磨砺。也许你经过勤奋刻苦的努力，在天时、地利、人和等方面都占得先机、获得垂青的时候，那么在某一个荣幸的时刻，馈赠的笑容、灿烂的欣慰，当然地掩映了曾经辛勤的劳作与孜孜不倦的追求。
一旦错失某种条件或机遇，人们所做的一切就只能成为怅然伤怀的由头、下次注意的教训了。甚至，这样那样的不公、伤害也会接踵而来，蜂拥而至，合力共向，抑压心头。
尽管，人生不一定有这么悬乎，但是，任何可能性的存在，都会叫每个生命虽不故意却又牢牢地记住了那些让人心痛的片段，并且不时地在心灵的屏幕上给予投影、播放。
正是因为如此，生命的价值，总是以或长或短的周期，或多或少的感悟，让无数成长的腰杆，昂立于伤口的边缘，把巍然高耸的人格魅力辐射。
但是，人心的承载、灵魂的负重并非没有限度。假如当心灵的代谢被更多来自外界或自身的伤痛、刺激所反复循环、长期折磨时，精神世界的密码就会被心理疾患的崩溃所打开，情感天地的忧伤就有可能让难以自拔的压抑所笼罩。
这里没有老幼尊卑，这是一片灰茫焦灼的天空，飞翔于其中的心灵，咳喘着无奈的忧郁和胆小的惊颤。当世俗的眼神成为渴望的回归与理解的期盼后，固执的情性就一而再再而三地把真挚的感召唤醒。
老吾老，我们谁也难以超越此遭；疾吾疾，谁人又能夸下天大的海口？还是撷取丹心一片，披绿荒漠若干吧。我们，不能不为那些灰色的天空所焦急，也深情地为那些徘徊于心灵伤痛边缘的点滴爱心所感动。
富兰克林说过：“宝贝放错了地方就是废物。”忘掉自己，就是为了去除那些事事入心、斤斤计较的负重，把大度宽容、坦荡健康的心态漫溢，叫更多的内心空间记住关怀、不忘友谊，去拥抱真善美、远离假恶丑，养成一种豁达开朗的无忧无虑与轻装人生。
幸福是什么？著名影星英格丽·褒曼告诉我们说：“幸福就是好的身体加坏的记性。”