“我…靠！这么凶残？！”苏君听了老头解说通天炮的几个重点攻击位置，都惊了一跳，有那么凶残吗？
老头不以为意，道：“这算什么，凶残？人性才是最凶残的，拳法本来就是个为打斗杀戮服务的东西，直到现在不符合这个时代了才变成些养生用的东西。”
“不过就算要养生，倒不如去练五禽戏，八段锦，易筋经之类的，再不然瑜伽也成，如果要更深入的话，道家内丹术，坐忘法，胎息诀之类的更是能够练的身体健康。”老头不屑道。
“老师，今天你打算教我什么？”苏君问道，通天炮的凶残让苏君不仅没有生出异状，反而更加的吸引了他。
“现在的这个通天炮就够你练了，而且还有蹲丹田。等你练了几个月再说。”
“好。”苏君道。
“现在要教你蹲丹田了，看好。”老头说完，双腿下蹲，膝不过腿，双手放在膝盖前，全身都束了起来。
“这就是蹲丹田，内含鸡腿，龙身，熊腰，鹰膀，猴背和虎抱头，雷声是在展式时才发出“噫”声，你看我展身。”老头说完，忽然他的咽喉里传出一道噫声，其声之洪亮如雷声，贯穿四周。
“鸡腿就是在束身时，两只腿夹紧，不过不需要太紧，只要有凑近就行了，在束身时头要抬起来，望向上方，就好象在遥望着前方，必须要下颌与手尖，脚尖三合。”老头道。
“老师，这个桩得站多久，是越久越好吗？”苏君问道。
老头笑着看着他说道：“你越站越久，死的越快。“
“怎么会这样？那马步为啥要站那么久，我会出问题吗？”苏君一连窜的问题让老头皱眉，老头道：“马步不一样，要坚持站那么久，蹲丹田的功夫最多十五分钟就行了，不能再多，否则高血压不关我事。”
“老师，这蹲丹田究竟是练什么？每天最多不超过十五分钟，能练出鬼来？”苏君觉得这样的桩功根本没有用处，心里暗暗地将这个桩功除名。
老头看到苏君的样子，道：“这个桩功可不一般，你一定要练，否则心意拳你都练不了，你知道这个桩功带来的好处是什么吗？”
“蹲丹田，又名蹲猴猴，这个桩功只需要练十五分钟不止是害怕高血压的原因罢了，还有另外一个原因，就是灵劲。你看我打一遍交际把。”老头说完，身体立刻束身，然后从交际把的招式开始演练，一招一式流云似水，没有任何阻滞，甚至每一次都带着声响。
“灵劲是一种使人自然而然发出的一种力，也叫惊颤力，咱们拳谱上有灵劲上身天地翻的说法，一惊之间，抖发出来的这把劲意，或者是一惊多把。最快的拳脚就是由这种类似于身体本能抖发出来的劲力所主宰的，同时又能将身体作为拳，直接砸向对方，所以无论在劲力还是速度方面都能够达到一个完美的结合。刚刚我还没真正的发出通天炮，现在让你见识见识。”老头说完，一窜步已经近身在苏君面前，右拳右膝右脚尖都已经自然的轰炸上去，要不是苏君突然退后跌倒，可能都会被打中而受伤。
“好恐怖的速度！”苏君说道，两眼放光，看着老头宛如一个怪物。
“嘿！当然，现在我就开始教你，你先站给我看。”老头说道，让苏君束身，老头要为他调整。
苏君束身，束身是一种身法，要做到鼻尖、膝尖和脚尖上下对齐，三点呈一垂线。不过此时的苏君还做不到这一点，鼻尖对齐反而变成了鼻孔对齐，膝尖和脚尖也超出不少。
不过老头一看见，就立刻来调整苏君不标准的动作，调整了许久，又让他习惯这样动作，足足花了半天才完整的学会蹲丹田。
“现在要教你通天炮，拳谱说斩手炮拳补点劲，通天炮拳一打三。斩手炮以后才教，现在学有些别扭，通天炮在拳谱中被形容的那么厉害，自然也就有他的道理在其中。”老头说道，开始演练通天炮，左右式的通天炮完整的演练在苏君眼前，苏君眼睛睁大大的看着老头在演练，想要把通天炮的每一个动作都刻进脑海里。
“看清楚了吗？现在你来演练一遍。”老头向苏君说道。
“是，老师。”苏君说完，开始演练通天炮，不过他的通天炮还是有些错误，一些动作要领还记不上去，打出来的动作看起来很是怪异。
“来，这里的动作不对，左脚踏前之后要五指抓地，才能落地生根。右拳上击下颌是要出力，右膝上顶时要猛烈，脚尖要撩中****才行。”老头说道。
苏君一直演练，老头在一旁指点纠正，就这样一天过去了，好在今天一整天苏君都没有课，因为他选择的是哲学。这几天教授病了没来，所以才会有时间学拳。
于是乎，苏君就这样练了半年，终于大学毕业了，同时，老头也开始检验苏君的基础功。
“打一次通天炮看看。”老头一见到苏君就是这句话。
苏君听了老头的话，就开始演练，通天炮的动作已经标准，现在欠缺的只是一些实战的机会。
“你的通天炮已经很好了，现在只是欠缺一些对敌的经验，我告诉你一些口诀。
眼要毒，手要奸，脚踏中门裆里钻，就是神仙也难防。眼有鉴察之明，手有拔转之能，足有行程之功。两肘不离肋，两手不离心，出洞入紧随身。乘其不务而攻之，出其不意而取之。前脚带后脚，后脚踩腿弯。后脚趁前脚，前脚紧相连，起先前进后腿随。心与眼合多一力，心与舌合多一精。先分一身之法，心为之神，凡为元帅，股肱手足为五管。四梢左为先锋，右为元帅。手脚相顾，万无一失。纵然万般合，不如一看快。通身十四处打法，头为一拳，双肩为两拳，双肘为两拳。通身十四拳打法歌诀如下：
1、头打起落随脚走，起而不起占中央，
脚踏中门抢他位，就是神仙也难防。
2、肩打一阴反一阳，两手只在洞中藏；
左右全凭盖势力，束展二字一命亡。
3、肘打去意占胸膛，起势好似虎扑羊；
或在左右一旁走，两肘紧记肋下藏。
4、拳打三节不见形，若见形影不为能；
天地交合云遮日，武艺相争蔽日光。
5、臀尾打人不见形，猛虎坐窝藏洞中；
背尾全凭精灵气，起落二字自分明。
6、胯打中节并相连，阴阳交合必自然；
外胯如似鱼打挺，里胯抢步变势难。
7、膝打几处人不明，好似猛虎出木笼；
和身辗转不停势，左右摆拔任意行。
8、脚打踩意不落空，消息全凭后脚蹬；
与人交勇无须避，去意好似卷地风。
9、脚打七分手打三，五行四梢要和全；
气呼心意随时用，硬打拧进无遮拦。
10、打法定要先上身，手脚齐到缠为真；
拳如炮行龙蛰身，遇敌好似火烧身。
11、水意游龙高低行，追风赶月不放松；
一波未定一波生，好似神龙水面行。
12、钉顶毒狠弓摧翻，束身直进虎扑羊；
学者要知拳中理，风行火爆思水意。
13、拳无拳势意无意，混元一体是真艺；
浑身十四处打法，都不脱丹田之精。
14、丹田去意占在阴，好似反弓一力精；
丹田久练是根本，金鱼抖鳞显奇能。