生活中总会遇到不如意，但我们只要学会换个角度看问题，便会很快调整好自己的心态，那么，我们就会获得更轻松、更愉快的人生。一样的人生，用不同的心灵角度来对待，结果就截然不同，所以，我们的忧虑不是来自于事物本身，而是来自我们看待这些问题的角度。不同的角度，总能欣赏到不一样的风景，而不同的心态，才会有不一样的人生。心灵的苦与甜，来自于看风景的角度，换个角度看人生，你会发现，其实人生路途处处皆风景。
3）转念一想之时，正是绝处逢生之际
世上最为变幻莫测的东西莫过于思想。思想是什么？来无影去无踪，无形无质，思想可以很短暂，刹那间出现，刹那间消失；思想可以很长，足以影响一个人的一生。思想可以很散，漫无目的，悠然自在；思想可以很快，弹指一挥间，就可以跨越千年。
思想的拐弯处有一个驿站，叫做转念。转念，是一种思维的改变，一转念是多久？也许需要很久，也许只是在一刹那间。然而便是这一刹那的转念，就可以改变一个人的一生，让一个人走向或幸福或痛苦的人生。
我们一直在反复强调一件事：每个人在生活中总会遇到一些挫折，或生活上的一些烦心事，让自己感到烦闷，甚至绝望，其实这些都是一个人再正常不过的心理状态。如果每个人都能在生活中所碰到的不愉快面前学会转念，那生活里就不会再有悲伤与绝望。
所以，生活中要学会开导自己，让自己转念一想，因为转念一想之时，正是绝处逢生之际。幸福是一种心灵状态，内心能转向阳光，则无往而不乐。
有时候，其实不是人生路已走到尽头，而是该转念了。
一个女孩，她因为初恋的失败，一直念念不忘情感的伤害而产生了轻生的念头，在她想自杀的那一刹那，她看到了公交站边上的广告栏里有一小段诗，诗的内容赫然地写道：不是路已走到尽头，而是该转念了。看到这段话后，她抛弃了轻生的念头，因为她知道，转念之后，就能绕出生命的死胡同，就像诗中写的一样。
生命中总有挫折，那不是尽头，只是在提醒你，该转念了。当你遇到一件事，感觉心情低落，甚至已经影响到你的正常生活，那就学会让自己停下脚步，暂时想一想如何改变这种状态，如果不能改变，那就换种方法，换条路走，事情便会有所转机。但通常在那一刻，我们很难霎时转念，只是一味地停留在原地绕圈，让自己陷在不可自拔的痛苦中。
而唯一解救这种状态的方法，就是能在转念之间，把坏事从另一个角度想象成是好事，不是对自己很有帮助吗？只要抱着豁达宽心的态度，面对一切事情，就没有什么摆脱不了的顾虑。
人生的无奈在于要不断做出选择，而选择总是充满了不舍和无奈。面对心灵的十字路口，又有谁不曾彷徨困惑，又有谁没有无数的转念？而正确的一转念，对一个人一生的幸福来说又是多么的重要。
在经典的武侠小说中，常有这样的情节，主人公身陷绝境，当他决定就此放弃时，却在转念之间想到了自己不能割舍的情缘，于是坚定了活下去的信念，最终解救了自己，这自然是出于剧情的需要。但是在现实生活中，也不是没有这样的事情发生，报上不是常有报导某地某人创造了医学奇迹，将本应结束的生命又一次延续的么？可见这转念之间的力量，是多么的磅礴。
有心便有思维，无数转念之后，我们才能获得越来越幸福的人生。太多的人生变迁，初时不过一转念。虽然那一刹那，每个人都会迟疑，但在一刹那后，随之而来的就是一种全新的蜕变。无数转念，让人跳出来换个方式看自己，心灵就会豁亮，困境烦恼就会远去，自己就会在每个平凡的日子中获得快乐。
有这样一则故事：一妇女与丈夫发生了争执，跑回了娘家。母亲拿出一张白纸，在上面点了个黑点，问她看到了什么，她说是黑点，母亲说：“你怎么光盯着这黑点，转念想一想，呈现在你眼前的，不是这么大的一张白纸吗？”妇女转念一想，丈夫虽然固执，但是每当自己生病的时候，丈夫不总是在自己身边端汤送药吗？于是，她终于想开了，破涕为笑，高高兴兴回家了。
当人生的理想不能如愿以偿时，不妨转念一想来看待人生，转变会产生另一种思想、另一种处事的态度。
转念一想，是一种智慧，打破固有的模式，让自己茅塞顿开，拨云见日；转念一想，是一种心态，也是一种理性，“转念”之中有缜密的思维，常转念想上一想，认识有了新方向，眼前有了新出路，不钻牛角尖，也不人云亦云，更能激发前进的力量。
转念一想，生活就会通达开朗，因为，想明白了才会走得更稳、弄清楚了才会活得更精彩。
当你被生活的波折搅得心乱如麻的时候，不必惆怅，不必感伤。转念想想，太平静的生活只会让自己的人生平庸无奇，没有不经历风雨的彩虹，这些生命中的痛苦过往也许会成为你幸福人生的宝贵经验。
当你惊羡别人的应有尽有，自怨自艾的时候，不必自卑，不必难过。转念想想，不是有一句老话说了吗，上帝对每个人都是公平的，他在关上一扇门的时候会为你打开一扇窗。某些东西是我们无法改变的，但可以通过自己的努力去赢得，比如友情、事业、爱情，这本身就是人生巨大的财富。
当你眼看着别人平步青云而自己却怀才不遇的时候，不必嫉妒，不必怨恨。转念想想，是金子总会发光的，没有什么可以遮挡你的光芒，只是你的机遇还没有来到而已，别着急，你总会等到施展自我的那一天。
当你看到别人活在掌声的包围中，而唯独自己孑然一身时，不必伤感，不必失落。转念想想，一个能耐得住寂寞的人，才是一个能成大事的人。也许在这个独处的机会中，你可以借此将自己未来的路梳理清楚，让幸福在此启程。
当你目光停留在着别人生活的亮点中，感喟自己的暗淡时，不必惊羡他人，不必自惭形秽。转念想想，每个人都有自己的亮点，他有他的幸福，你有你的快乐，适合自己的才是好的。
所以，请记得，许多事情只要转念一想，就少一份苦恼，多一份幸福，愉悦的心情也会常伴左右。
宽心悟语：
生活中，我们要学会开导自己，让自己转念一想，因为转念一想之时，正是绝处逢生之际，幸福是一种心灵状态，内心能转向阳光，则无往而不乐。转念一想，是一种智慧，打破固有的模式，让自己茅塞顿开，拨云见日；转念一想，是一种心态，也是一种理性，“转念”之中有缜密的思维，常转念想上一想，认识有了新方向，眼前有了新出路，不钻牛角尖，也不人云亦云，更能激发前进的力量。转念一想，生活就会通达开朗，因为，想明白了才会走得更稳、弄清楚了才会活得更精彩。
4）心灵的释然，就在于幸福的角度
幸福是个多面体，各人的切身体会不同，理解的角度不同，仰望幸福的感觉便不同。
同样是一片蓝天，鱼儿可能不会仰望，但鸟儿会为之狂舞；同样是一汪湖水，蝴蝶可能会望而却步，鱼儿却会尽情遨游；同样是一片废墟，悲观者看到了失望，乐观者却看到了希望……
幸福与否，只是个角度的问题，而心灵的释然，就在于幸福的角度。幸福就像光源一样，幸福感停留在哪里，哪里就是你美好人生的光源。很多时候，幸福的阳光照不到你身上，是因为你忘记了换个角度去看幸福。
换个角度看幸福，因为幸福不可能自己出现，它需要你用对的角度来看它；换个角度看幸福，你就能感受到幸福，因为你已经拥有了幸福的方向感；换个角度，你不仅自己得到了幸福，还体会到了别人的幸福，这样你就会得到更多更美的幸福。
花朵是芬芳的，但需要你亲自去嗅；幸福是美丽的，但需要你用心去感受。幸福很调皮，它也长了翅膀会飞，所以你要好好把握。而把握的秘诀，就是要学会换角度看幸福，正因为换了个角度，塞翁失马成了福、梁祝化蝶成绝唱。
可见，幸福与否，由心态而来。无论是什么事情，只要你心里愿意，它就可以成为幸福，这样你的生活中就会充满了无限的快乐和感动，而这些，又会指引你走向下一个幸福。
换个角度看幸福，不幸福也可以成为幸福。托尔斯泰说：“并不是我拥有我喜欢的，只不过是我喜欢我拥有的。”幸福的眼光不是一成不变的，它可以有很多种状态和转变，环肥燕瘦，各有各的美。换个角度，就算是缺点，也有它的闪光之处，也许这些缺点恰恰是一个人最独特的亮点。有了这些缺点，你的人生才会在不完美中显得更加真实。换个角度，会让缺点变成亮点，自卑变成自信，失望变成希望。
换个角度，一切都是幸福。这不是有没有可能的问题，而我们必须这样去思考的问题。我们必须学会将一切都看做是幸福，学会苦中作乐，学会让挫折变成成长的台阶，这样，我们才能保证自己无论遇见怎样的困难，都能幸福、快乐地生活下去。
一个男人总是感觉自己不幸福，他眼里看到的都是别人的幸福。于是他去看心理医生，心理医生听了他的阐述后，提出了这样一个问题：“有两个水杯，一个高一个矮，高的水杯只装了半杯水，而矮的水杯却装满了水，请问，高水杯与矮水杯哪个更幸福呢？”
男人茫然地看着心理医生，不知如何回答。
教授说：“其实高水杯和矮水杯各有各的幸福，为什么呢？因为矮水杯比高水杯装的水多，所以它有幸福的理由，而高水杯比矮水杯高，所以它也有幸福的理由。总之，无论高水杯还是矮水杯，它们都有自己幸福的理由，所以，它们都可以很幸福。”
接着，心理医生说：“其实每个人都有属于自己的幸福，无论你的外形是美是丑，无论你的物质是多是少，无论你的能力是高是低，无论你的工作是好是坏……你都有一条可以让自己幸福的理由，找到一个幸福的角度。比如你是一个‘高水杯’，‘高’就是一个你为自己寻找幸福的角度；比如你是一个‘矮水杯’， ‘水满’就是一个你为自己寻找幸福的角度，所以，无论你是高还是矮，你都有属于自己的幸福，都有自己幸福的角度。”
幸福和痛苦一样，是一个涵盖很广的多面体。幸福有很多种，关键在于你的感受和角度。有时候，我们不能察觉自己幸福，是因为我们将痛楚和悲欢离合无限地扩大化了，忽略了痛苦的背后是幸福。失意中，不妨想一想自己将要摆脱痛苦后的喜悦感，只要我们选择一个客观宽心的角度，心态就会平和健康，就会少一些没必要的烦恼，多一些积极的乐观，天天都是好心情。
幸福，有时不仅在于你从哪个角度去欣赏它，更在于你从哪个角度去善待它。
看过这样一个寓言：一天，上帝带门徒去一个房间，见许多人围着一只正在烹煮的大锅，他们又饿又失望，每个人都有一只汤匙，可匙柄太长，没有人能够把食物送到嘴里。上帝又去了另一个房间，同样，也有一群人围着烹煮的锅，不同的是，这里的人看起来又饱又快乐，而他们的汤匙却是一样长。门徒奇怪地问上帝：“为什么同样的境况，这个房间里的人快乐不已，而那个房间的人愁眉苦脸呢？”上帝微笑道：“难道你没有看到，这个房间里的人都学会了喂对方吗？”
很多时候，幸福来自于周围的人与环境，一个人的世界里，怎么可能有幸福呢？我们都知道，一个人的生活，离不开群体，你付出了自己的真心，别人会幸福地接纳，你也会感激别人接受了你的真心，这样，你才能在舍与得的循环中获得更多的幸福。而且你付出的真心越多，得到的幸福感也越多。
一直以来，人们都在鼓励那些活在不幸福中的人，要用减法对待痛苦，用加法来对待幸福，其实还有更加迅速的办法，那就是我们完全可以用乘法来增加幸福，用除法来消除痛苦。生活中荆棘泥潭常有，鲜花美酒却不常有，这时候，就需要我们用幸福的角度来看待生活了。遇到不幸时，转换一个角度看，阴霾的天空也可以出现一米阳光，不是吗？用微笑的眼神看，世界风和日丽；若用阴郁的心灵看，世界可能只剩下荒凉暗淡了。
横看成岭侧成峰，由此可见，幸福只能是一种角度的幸福，不同人的幸福感受也不同。其实我们每个人都能真正找到属于自己的幸福方式，而并不在于事情本身的形式和表象。
心灵的释然，就在于幸福的角度。用一份宽厚恬淡的心对待生活，让心灵转向幸福的一面，你就会发现生活其实真的很美！
宽心悟语：
幸福是个多面体，各人的切身体会不同，理解的角度不同，仰望幸福的感觉便不同。可见，幸福与否，由心态而来。无论是什么事情，只要你心里愿意，它就可以成为幸福，这样你的生活中就会充满了无限的快乐和感动，而这些，又会指引你走向下一个幸福。