宝钗听了，道：“虽然如此，妹妹亦太过悲观。但凡病必有个缘故，若能防其因，病必不久。妹妹素日情形，这病多是由心而起，偏又不知好生保重。”
我听到“病因多是由心而起”，心倏地一紧，又剧烈地咳嗽起来。等喝了口热水，这才勉强道：“姐姐这话，我竟听不懂了。”
宝钗听了莞尔而笑道：“素闻妹妹博览群书，岂不知“七情内伤”的理儿？依我看，妹妹的病，时轻时重，焉知不与思虑过甚、悲戚过度有关？所以古之先贤有人说，养病贵养心，养身又贵在饮食。若是妹妹再不知保重，药石则终是饮鸩止渴,救得了人却不能救命呀。
说起妹妹的药，我想起妹妹素日吃的药是人参养生丸药。太医另开的药里，仍有人参。虽说人参有定喘嗽，通畅血脉，益气补神之效，但终究过热。更何况经年只靠药来保养身子也不是常法。依我之理，每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”
我听了，又是几声轻咳，继而叹道：“姐姐素日待人是极好的，偏我是多心之人，素日只疑你是心里藏奸之人。自沁芳池旁，你肯将心声与我吐露，我想你未必不是真心待我。
前些日子，刘姥姥来逛园子，老太太高兴，着姊妹们一起陪着玩骨牌。我一时不检点，说了戏里的句子。前儿姐姐教导我，说看杂书不好，又劝那些好话，我打心眼里感谢你。素日竟是我错了，误会姐姐到至今。
我萱椿早背，又无姊妹兄弟，如今我痴长了这十几载，竟无一人似姐姐那般温言，谆谆教导。怪得云妹妹说你好，听她赞你，我还不受用，如今我才知道姐姐的好……倘或你说了那些话，我定然不会轻易放过。你竟不介意我往日之刻薄，不嘲讽，反好语相劝。