石匠打石头，如果心静，就可以把石头从山崖上卸下来，或巨或细，或长或方，各取所需。如果心乱，就会卸不动，或者砸到人。所以有经验的老石匠会告诫刚入行的小徒弟：不要歇!不要软!心静好使力!
一句"心静好使力"，老石匠的话朴素地道出了一个真理。我们做事要学石匠的静、铁匠的稳、木匠的准，把心调静，从从容容干事情。
三军既惑且疑，则诸侯之难至矣。(《孙子兵法·谋攻篇》)孙子指出，"惑"与"疑"是做事的大忌，尤其人多的时候不可以在人群中有迷惑与怀疑的事情发生，必须有铁的纪律、钢的意志与金的精神。
心不乱，局不乱
人在失眠时数绵羊是没用的，只会把绵羊越数越多，最後羊圈裏到处都是羊，让人更乱。有经验的医生会建议失眠患者听好听的轻音乐，这样心跳与脉跳会慢慢跟上音乐节奏，有心静的效果，可以渐渐入睡。
使人心静的绝招有两条，一是任其自然，二足以不变应万变。
以政治为例，如果一国元首在面临政变时自乱阵脚，将会不可收拾。
以军事为例，如果一方将帅在面临兵变时自乱阵脚，将会马上被消灭。
情况越紧急越要不慌不忙；局势越乱越要心静下来。
大山之所以静，在於它的沉稳。我们远眺群山巍峨，可以看到无数巨人默默镇守天边。它们以沉稳的姿态告诉我们：自然之道虽动犹静，天地裂变後能定下来的石头才能组成大山。
以虞待不虞者胜。(《孙子兵法·谋攻篇》)
"虞"指静，以虞待不虞指以静待不静。不静则躁，躁则看似凶猛，其实一击即破。心不乱，局不乱；局不乱，谋也不乱，不赢都难。
佛家"人定"法门
要想静，先要定。那么怎样才能定呢?佛家的"入定"之术可以借鉴参考。
所谓入定者，乃是以必朽之身入寂灭，以寂减之道成涅盘，以涅盘之心为金刚，以金刚之身不惧一切成、住、坏、主。
说具体一点，可以是"眼观鼻，鼻观心"，将意念层层回归，唤醒内在的先天精神。方丈之室，一盏青灯，无不是绝妙之物，观之有味。