泡澡的功效最为全面：泡澡可以消除易浮肿，防止手脚冰凉，治愈背部长痘，舒筋活血，防止腰酸腿疼，全身排汗排毒，促进五脏体液循环。泡澡的浴汤会因为添加不同的“佐料”而发挥不同的效果：白酒可以排毒防止感冒；温泉盐增加抵抗力，防止痘痘美白肌肤；精油的效果更是因种类而异，不胜枚举。生姜浴排汗减肥、丝瓜浴去除浮肿、茶叶浴安神、红酒浴会让皮肤变得如同丝缎。
身为一个女人，如果不泡澡，那可真是亏大了。想想人家杨贵妃：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。”，多香艳，多性感，多迷人啊！
无论是中国的杨贵妃，汉宫妖后赵飞燕、赵合德姐妹，玉树后庭花的张丽华，权倾朝野的慈禧太后；西方的埃及艳后，古罗马的美里撒那皇后，暴君尼禄的爱姬们，拜占庭帝国的名媛贵妇，还是印度阿克巴大帝的后宫，法国的绝代艳后--玛丽安托瓦内特，耳熟能详的“茜茜公主”奥地利伊丽莎白皇后，日本最著名的艺伎小野小町；这些美女们的秘诀全部都是泡澡。
泡澡从外能让肌肤肌肤润泽，玉体生香；让人心平气和，身心舒缓。泡澡是非常自恋的一个过程，它能让女人更加的爱自己。这也是这些著名美女们，倾倒全世界最有权势男人们的主要原因吧。
练习穿高跟鞋非常的必要，毕竟美肌大赛是一项选美活动。你见过哪个选美佳丽不穿高跟鞋吗？
据说，高跟鞋是法国国王路易十五最著名的情妇—彭巴度夫人发明的。自古以来，男人都认为，女人紧绷的脚面，最为性感，这也是高跟鞋产生的重要原因之一。无论如何，高跟鞋的出现，都是历史的必然趋势。因为人越来越爱美，越爱美花样越多，高跟鞋的出现只是时间的问题。事实说明，高跟鞋自从18世纪出现在法国宫廷以后，再也没从人类舞台上下去过。