相比普通人，亲身经历过1995年日本阪神大地震的刘学颂对生命有着更深切的体会。那一年，身为留学生的她亦被困其中。那时候，她真切感受到了被救助的美好和可贵。地震中，有一个3岁的小女孩痛心地失去了父亲，可是在13年后，她勇敢地来到中国，为汶川地区受灾的孩子们带来贴心的心理辅导和陪伴。临走前，孩子们握住那位女孩的手，久久不愿松开。目睹那真心的一幕，刘学颂的心底暖流涌动。
灾难那么多、人世如此变幻，可人类依然还在贪婪地开发和掠夺自然资源。对此，刘学颂深感反感：“大自然是最宽容的，可是人们却忽略了这一点。过去古人说的是今人种树，后代乘凉，可是我们现在的人却要让子孙后代断了路。”为此，颇具社会责任感的刘学颂决定把事业方向转到环保和再生资源的项目上，她如今正在积极地奔走和呼吁中。
2010年11月15日，上海静安区一栋教师公寓发生大火，数十条生命就此灰飞烟灭。刘学颂对此深有感触：“灾难也许让人们的情感麻痹了，但灾区的人们一样每天都在经历煎熬和伤痛，我们要给予力所能及的帮助。”
身处这个浮躁的商业社会，刘学颂却保持着难能可贵的淡定。“我希望与更多人分享的事情是，好好地活在当下，享受美好的当下。每一天都要快乐地度过，让自己保持健康美丽的身心，因为经历过的就是得到的。教育孩子也是一样，不要一味地要求他一定成为高才生，急功近利的追求和竞争只会磨灭激情、制造痛苦。人生是有秩序的，让孩子在每个阶段享受每个阶段的快乐，就足够了。”
这是一段来自智者的发言和总结。作为芬理希梦中国区的CEO，刘学颂日理万机，而她还能保持这样的清醒，实在是难得。她做着自己的梦，奔着自己的事业，活得从容而潇洒。对于教育孩子，她从不自夸为专家，而是谦虚地称自己为“一个普通的妈妈”，刘学颂希望与更多的妈妈一起分享养育孩子的心得体会，并借助专家的建议和参考，为自己带来更全面、更科学的指导。同时，她希望自己能尽最大的努力，让孩子拥有一个幸福、快乐、健康的童年。不管遇到什么事情，是自己选择的就好，结果要顺其自然。
现在有的父母教育孩子，总喜欢用一种斥责的方式，其实换一种方法，也许就会达到一种完全不同的效果。家长的身教远胜于言传。而孩子有时也能成为父母的老师。比如有一次，儿子放学回家对刘学颂说：“妈妈，今天幼儿园的小朋友说我是笨蛋。”她马上回答：“你不是。”儿子接着说：“妈妈你不是说别人说什么不重要吗？”刘学颂静思良久，是啊，连几岁孩子都懂的道理，怎么自己反倒在意起来了呢？
为记录下养育孩子的点点滴滴，细心的她从怀孕时就开始给儿子写日记，期待着等到他18岁成年和结婚的时候，把这些日记拿出来送给他，让他知道自己的妈妈曾经是一个什么样的人。
“人生最美的是旅程，而不是目的地。着眼于一点一滴的给予，才能收获真正意义上的幸福与快乐。对我们来说，给予的快乐将远胜于10年买一套房的欢喜。”
如今的人们，越来越难以发现自己的快乐和幸福。而对于刘学颂来说，平和的她总拥有那么多的快乐：“许多人总是在担忧未来、懊悔过去，其实我们的幸福感不是在减少，而是感知幸福的能力在大大增强。人生就是这样，不可能总是遇到惊喜，生命中经历更多的还是一些平平凡凡的生活。所以，怎样让平淡的生活看起来不平淡，就是我们要做的事。”
8．文怡：做高附加值的主妇
从白领到主妇，从主妇到电视节目主持人、杂志专栏撰稿人，文怡的生活因美食而精彩。钟爱美食的她，不仅拥有网络上最红火、点击率过千万的美食博客“文怡心厨房”，还曾主持CCTV-1“天天饮食”、BTV-7“食全食美”及旅游卫视“那小嘴厨房”。几年间，她担纲电视主持、专栏写作、畅销书作家等各种工作，样样做得精彩，而且就在这不经意间，这位美女厨娘还不动声色地给人做起了情感顾问。
人生是选择而来
作为土生土长的北京女孩儿，文怡性情里的爽朗让人心头一热。顺风顺水的成长经历，也赋予她达观、宽容、幽默的性情。
10年前，刚走出大学校门的文怡，迅速敲定了两件事——婚姻和工作。老公是她的中学校友，彼此熟悉那么多年，认准了，立马就结，才管不了那么多。“人家买房，全北京都要看一遍。我就看了一个楼盘，觉得喜欢，就定下来了。人的烦恼不是没选择，而是选择太多。”
文怡的第一份工作是在一家航空公司担任亚太区首席代理的助手。说着一口流利英文的文怡，风光十足地游走在那个人人称羡的外企舞台上，但内心并不快乐。“那份工作在外人看来很体面，但对我自己来说，很无趣乏味。我就是为了每月拿工资才干的。那时每天都想辞职，但没勇气，怕自己找不到更好的工作。”
工作与婚姻，一直平行前时。而4年后老公出国公干的一次决定，终于让文怡下定决心打破宁静。
2003年，文怡作为陪同家属随老公去往意大利，从此成为全职太太。但身处异国他乡，总得给自己找点乐子吧。文怡无意间发现的一台烤箱，这彻底改变了她的生活。从那时起，文怡便每天做一些点心和蛋糕，她就这样慢慢地将厨艺变成一种兴趣爱好，并开始在网上与别人交流，上传图片。
一年后，刘怡先期回国，美食的情趣，令生活顿时生动无比。钟情美食的她驻足于“文学城”论坛的“私房小菜”版，开始有了现在的网名“丑瓜”。她说，丑瓜不是瓜，而是《激情燃烧的岁月》中蘑菇屯蹲在凳子上大口吃面的穷亲戚，因为名字可爱，就成了自己的ID。就这样，从“文学城”到搜狐新浪，丑瓜的名字渐渐被大众所熟知。
人生许多事，终是应验那句古话“无心插柳柳成荫”，对美食孜孜不倦的文怡渐渐在网络上混出了名气。而因为有了博客这东西，让更多的草根有机会成为明星。但文怡又是一个例外，当初是因为她常去的论坛服务器出现问题，导致她一年多精心制作的美食图片顷刻灰飞烟灭。经朋友指点她才知道有这么一个叫博客的东西，可以存放文字和图片，她便试着把博客当做资料备份，没想到却给自己带来了更多的机遇：不但在电视上混了个脸儿熟，当了专栏作者，还有出版社找上门来邀请她出书。
自此，人前人后的文怡，背后拖了一长串介绍：“博客点击过千万的网络红人，电视台美食节目的美女主持，图书销售排行榜生活类图书连续几周的销售冠军书作者，杂志美食专栏作者……”
别人眼里的幸福，并不能成为现实的依照，因为人人的标准都不同。文怡的老公并非出身显赫，也非名流富豪，但给了她最细心的呵护。虽然他只是普通的公司职员，但文怡深深感激这个爱她的男人：“我的婚姻10年来始终平静。我生活中所有的亮点，都贯穿在这条平静的线上。”问她是否渴求过激烈时，文怡回答：“激烈的东西，长不了，就跟短跑运动员的寿命比较短一样。那些擅长打太极的人，能活到90多岁。”
一直有很多人羡慕文怡，怎么会如此好命？她倒是不以为然：“我老是觉得，性格决定一切。一个个的选择走下来，就是一生了。我认同性格决定选择，选择决定命运的观点。”
性情爽直，助人为乐
人与人相处，至关重要在气场。文怡的气场，在于两个字——直和真。
文怡的人缘极好。和朋友们在一起，她总是笑得最大声的那一个，三五好友、同学发小，关系好到可以不分性别，一路走，一路说。话赶话，她也总是逗乐儿，逗得一干人等哈哈大笑，让路人侧目。对于好朋友，无论是多年死党，还是后来因美食结缘的朋友，她的要求一如既往：“我喜欢和简单干净的人来往，人和人之间，只要有心灵的认同，之间就没有任何障碍。”
谁说不是呢？所以，她比较容易获得快乐。尽管每日的工作安排得都如此之满，但她依然愿意抽身做一些让自己内心觉得更有意义的事情。比如公益事业。一次机缘巧合，文怡了解到北京“儿童希望之家”的一些残疾小朋友需要资助，她心生萌动，从网站查询了负责人的电话，几次交流之后，觉得这是一个靠谱的组织，所以兴高采烈地加入其中。
2009年6月20日和7月19日，文怡前后两次走入孩子们中间，为他们带去关爱，也送去他们的生活所需物品。文怡把签约新浪博客的酬劳，悉数拿来给孩子们买床。不仅如此，她还号召自己的朋友们为孩子们捐款，募捐所得的14700元，买了奶粉、润肤霜、纸尿裤、各种蔬菜和肉泥等送过去。
“以前孩子们没有床，而且没有蚊帐，身上咬的都是包。现在床多了，那里就能接受更多的残疾小孩。”谈及此，热心的文怡像一个居委会大妈般热心。
几年来，文怡的日子越过越好，她对自己说：“我每出一本书，就捐助一个孤儿全年的生活。”文怡果然说到做到，出到第6本书时，她已经捐助了6个孩子。“我以前觉得特不好意思，觉得这是私人的事情，拿出来讲，总显得掉价。但我现在认为，个人的能力毕竟有限，就算我捐100万，也只能帮助很少的人，而在博客上呼吁大家一起来，会形成一股力量，让更多的人得到帮助。”
文怡的新浪美食博客点击率过千万。每天总有网友给她留言，除了请教厨艺之外，更多人甚至向她讨教起情感婚姻和家长里短来。究竟是从何时起无意间扮演起了“情感顾问”的角色呢？文怡称自己也不记得了。当被问及“是不是你总无意识地流露幸福，一副恩爱美满状示人”时，文怡顿时大呼冤枉：“我从未卖弄过幸福。我的意思是，幸福这种东西，卖弄会让人生厌。被女人羡慕的女人，通常得不到很多朋友，不太会有人愿意找你。” “那人家又为何找你？”“我能真实地面对自己，也让真实的自己示众。我不喜欢做作，也许是他们觉得可以信任我的原因吧。我跟他们说过，我不是情感专家，也不是心理专家。”
别小看了文怡的嘴上功夫，她的情感解答绝对称得上地道。而且瞧人家一张嘴便是一长串道理，让人忍俊不禁的同时，也感到茅塞顿开，烦恼跑光光。
做高附加值主妇
如今，文怡的主妇生活过得充实滋润。接杂志专栏写作，做“文怡心厨房”系列美食书，还得专心写博客，有时还接一些活儿给一些食品类品牌做菜品设计和拍摄、做产品宣传等，每天忙得不亦乐乎。但对她而言，自己最主要的工作还是“主妇”。
无论多忙，文怡都会抽出时间来倒腾一日三餐。“其实一个女孩莫名其妙地喜欢做饭，我觉得是一件挺奇怪的事情。”从文怡的经历中我们发现，是爱情和婚姻让一个不会做菜的女人变成了厨房高手。“你爱让你做饭的那个人，那么你的饭就会做得很好。”
“有的人喜欢弹钢琴，有的人喜欢跳舞，有的人喜欢作曲，我觉得这是一种感情的出口。我什么也不会，做饭就变成了我情感的出口，借助这个，向对方表示我很关心他。”
当然，能温暖男人胃的女人，是值得男人真心疼爱的。为此，这个男人愿意给她一方宁静的天空，也愿意用更多的疼爱来呵护她。装修新房时，老公特意牺牲了自己的书房，给文怡设计了一个20平方米的厨房。这个宽敞明亮的操作间，为热爱美食的文怡提供了更为得心应手的舞台，也让每一道菜都散发出浓郁的爱意。
其实，我们看到的光鲜背后，也历经多次失败。原来，观众在电视上看到的那些被拍得美轮美奂的成品，大部分经历了多次失败，那些失败的作品便由文怡的老公消化了。“你可能在书和电视上看到100个菜，而他可能已经消化了50个本来要扔在垃圾桶里的东西。”文怡的笑里有窃喜，亦含自得。
女人的成功分很多种，有人在职场风生水起，有人在家庭如鱼得水。没有男人会轻易拒绝一个会做一手好菜的女人，更不会抗拒一个懂得退让的女人。“他喜欢家居设计，装修这个事情，一家只能出一个代表，我乐得清闲。他装成什么样，我都觉得挺好。千万不能对别人有太高的要求，否则，别人和咱们在一起，会有压力。”
懂得适当地退让，懂得聪慧地抓牢，这样的女人才能游刃有余。做得一手好菜，拍得一手好照片，再配上细致入微的点评和图文并茂的讲解，文怡的美食事业成为这个家庭一道新的航线。于是，所有可以开发的“福运”接踵而来：新浪要求签约博客，出版社找上门来，电视台竞相邀约，杂志专栏炙手可热，广告代言及产品宣传……所有这些，都成为意外之后的收获。
当然，文怡有钱了，但还不足以称为大富大贵，只是活出了家庭主妇的味道。2009年，文怡开始想做妈妈了。以前她常说还早还早，没想到时间一拖就是这么久，为此，她特意推掉了电视台的节目录制工作，潜心调养身体，期待小生命的降临。
谈及婚姻，文怡俨然变身为一级情感大师：“爱，是一种本能，而婚姻，是一种技能。在我很小的时候，我身边有个大姐就告诉我说，对于女人来说，身边的就是最好的。所以，能留在我身边的，就是最好的。”
原来，女人的真善美和大情大性，其实在于内心的一片蓬勃、一份萌动。对生活，你得有热望，然后带着这份热望积极地迎上去。妙手可心、机智幽默、率真可爱，便是我眼里的文怡。
9．徐若瑄：天使最可爱
2010年10月24日，携新片《朱丽叶》参展东京电影节的徐若瑄在记者会上哽咽成声。正如张爱玲所说：成功来得晚，快乐也减半。作为旁观者的我们，将永远无法了解徐若瑄内心的伤痛，以及她从不平坦的成功之路。
家境清贫，努力拼搏
1975年3月，徐若瑄出生在台中丰原县。作为家中的第二个女儿，她的出生并没有为这个清贫的家庭带来欢乐。相反，生下她后，妈妈甚至3天都不愿意看她一眼。可想而知，在这个小女孩的童年和少年时代，她心里压抑着怎样的自卑和隐忍。
父母没有正式职业，又迫于生计，只能不断地更换职业。而徐若瑄也在父母的抱怨与打骂声中无可奈何地继续着童年。她最深刻的童年记忆，就是不断地搬家。“记得我们前后搬了30多次家，全台湾地图上能念出的地名，我们几乎都住过，不过每次搬家都是租房。”所以多年后，徐若瑄努力工作，最大的心愿就是给家人买房子，哪怕花到身无分文也在所不惜。
谁能理解那份懵懂里的无奈与挣扎？徐若瑄6岁时，父母离婚了，此后的日子更是艰难。上中学后，徐若瑄也曾经历过一段叛逆时期，年少轻狂的她开始贪玩逃课，直至15岁参加那场改变她命运的比赛。
1990年，刚刚国中毕业的徐若瑄参加了华视（中华电视公司）“TV星秀争霸站”节目举办的才艺美少女选拔活动，一举荣获冠军。当时恰恰是小虎队红翻天的时候，签下徐若瑄的事务所将她和另外两位参赛者吴佩瑜、王思涵组成了偶像团体“少女队”，徐若瑄曲折而璀璨的星路序幕从此正式拉开。