跳槽的人形形色色：有的人急于求成，一天两天就想干出惊天伟业，无法忍受琐碎的工作内容；有的人有坚定地职业发展规划，喜欢向新的领域、新的岗位、新的高度挑战、，永不服输；有的人自以为是，高估自己，对工作只有不屑，而毫无建设性意见；有的人以金钱为目标，追着高工资走，谁钱给得多，就上谁那里去；有的人内心恐惧，不敢面对未知的前途和可能失败的明天，自认为混不下去；有的人失落自卑，看到别人风光八面，自己却拿着微薄的工资，住着简陋的出租屋心有不甘；有的人害怕压力，对起早贪黑、加班加点极不适应，总想着尽量轻松惬意……
认知神经学家研究指出，喜新厌旧是人类的本能。新事物作用于我们大脑的方式与奖励相同，能激活大脑的奖励机制，指示我们去冒险、探索或学习新的东西，这就可以解释为什么我们会被新的工作吸引。
心理学上有一个现象叫"情感适应"。它是指人们对某事物的感觉或情感会随着时间的推移慢慢减弱，那种最初的新奇感或愉悦感最终会回归到正常水平，或比正常水平略低一些。比如你追求到了爱慕之人，陷入热恋，这会使你特别兴奋和幸福，但过一段时间你就会发现，恋爱给你带来的那种非常愉快的感觉并不会一直延续下去，反而会慢慢减弱，直至变得平淡无味。这就是情感适应造成的。
当人们产生情感适应之后，大脑会对新异的刺激产生较高的唤醒水平，即注意力会被外部刺激所吸引。这也就是"小三"现象层出不穷的原因。根据上述原理，当你对某份工作产生了情感适应后，注意力会比较容易转移，会倾向于把精力投入到更有吸引力的新工作上，于是你就蠢蠢欲动了。
另外，频繁跳槽也被称为"青鸟综合症"，特指年轻人中近年来常见的一类职业困惑--表现为频繁更换职业，频繁跳槽，却总是找不到适合自己的职业和职位。就像童话《青鸟》描述的那样，总是找不到心中想像的那只美丽的青鸟，于是一直不停地奔跑寻找，像暴风雪中迷失方向般到处乱撞。就是因为不知道自己想要的东西究竟在哪儿而不停的寻找，最终陷入了迷茫和困惑。
调查显示，有54.5%的"80后"曾有过跳槽的经历。其中，有三次以上跳槽经历的，占23.7%，而46.8%的人"现在就有跳槽的打算"；从没有跳过槽的"80后"占45.4%；只有12.2%的人打算在现在的单位干到退休。这反映出"80后"群体普遍受到"青鸟综合症"的困扰。调查还显示，有高达67.85%的受访者对自己的生活水平感到不满，考虑转换环境。
在跳槽之前，我们是否可以扪心自问，自己是否患有以下几种心理上的症状呢？