（1）压力恐惧症：在学校"舒服"惯了，工作后对于每天打卡上班、加班加点的工作极不适应，度日如年。
（2）好高骛远症：认为自己适合做大事，不愿意亲历繁琐的细节。对自己所做的总是一些琐碎小事非常不满，自认为不仅仅怀才不遇，而且还要受气，于是感觉乏味、厌恶。。
（3）心理焦虑症：由于患得患失，常常想在领导和同事面前快速做出业绩，过分苛求自己，因此经常处于焦虑之中，导致压力过大，难以承受。
（4）社交恐惧症：视社交为恶俗行为，跟客户打交道就认为委屈了自己，心态过分清高。不愿意"奉承"领导，不愿意"讨好"同事，不愿意"取悦"客户，不能结交新朋友，只守住一份怀念，寂寞孤独
（5）攀比失落症：看到城市的繁华，感受着物质的极大丰富，再加上目睹某些同事、同学的潇洒生活，再想到自己眼下菲薄的薪水和低下的生活质量，产生极大的失落感。
如果你的跳槽不属于以上五种情形，那么跳槽是出于低级和病态心理的可能性就大大降低了。寻求变化，获得新生，无可厚非。有些人凭借跳槽步步高升，也有人跳槽之后追悔莫及。说到底，跳槽最忌讳的是盲目。若频繁跳槽的背后隐藏的是恐惧和担心，或是内心害怕某个东西被打破，或是不敢面对无法接受的局面，那就需要注意了--因为，有些"马不停蹄"的表现不是为了更多的自我实现，而是为了逃避失败和痛苦。只知道要变，却没有一个现实的目标是不可取的。
跳槽，从某种意义上来说，就是"人往高处走"。它既是一门学问，也是一种策略。它包含为什么"跳"、怎么"跳"、什么时候"跳"，以及"跳"了以后怎么办等一系列问题。我相信，每个人都可能会面临"跳槽"这个状态，但是一定要审时度势，结合实际做出选择，不要盲目，不要主观，否则，跳进去的很可能是一个火坑。
跳槽事关一个人能否获得良好的职业生涯发展。跳槽之前，首先，分析一下自己的兴趣特点、性格特征、职场优势、适合的工作环境等，只有弄清楚了这些，才会知道自己的发展方向。其次，问自己几个问题：我真的非跳不可吗？跳出去真的比现在好吗? 跳了是不是与我未来的人生目标愈来愈接近？我能胜任跳过去的工作吗? 我会因此而活得更快乐吗？如果你的回答是肯定的，那么就放脚去跳吧。
跳槽有风险，翻墙须谨慎！
缺失的同理心
自我意识的时代正随着中国的开放向我们走来，无论是穿着打扮、言谈举止，年轻一代显然比过去的人更有个性，他们行事往往我行我素、不懂尊重、缺乏责任感。从积极的方面来看，个人意识的发展必将为沉闷社会的革新储备强大的原始动力，不过，现在我们看到更多的却是负面的东西。