如今，很多人都抱怨人情淡漠与世态炎凉，可是这些并不是今天的社会才有的，而是古已有之。古人也同样经历了这些事，只不过有度量的人不会把宝贵的生命用在抱怨上——何况这样做也不值得。
生活在这个世界上，有时候我们会和孟尝君一样遭遇背叛。假如我们不能站在别人的立场上，了解别人的想法，也就无法打开自己的心结。而一个耿耿于怀的人，伤害的不是别人，而是自己的快乐与内心。
因此，看穿了人性中势利与无奈的一面，也就学会了宽大为怀。正是因为懂得，所以慈悲。
禅宗里曾经有这样一个故事。弟子问师父这样三个问题：第一，我怎么才能得到解脱？第二，我怎么样能找到净土？第三，如何才叫涅？他的师父听了之后，微微一笑，反问到：首先，你求解脱，那么现在是谁绑住你？其次，你求净土，现在又是谁污染了你？最后，你问我什么才是涅，那么你想过吗？是谁把生和死给了你？
这三个问题是困扰弟子已久的，其实也是我们每个人每一天都会遇到的。
我们在生活中，会不会因为朋友聚会没有邀请我们而感到不开心呢？会不会因为领导给其他同事涨了工资，自己觉得不痛快呢？会不会因为许多我们设想的好事没有轮到自己的头上，觉得不开心、不顺畅呢？恐怕每个人都有。这就像小孩子在考试完之后，看到墙上没有自己的小红花一样困惑和不开心。
但是，人生的烦恼就像滚雪球，我们越是去思量，就越会觉得别扭，越别扭心里就越纠结，到后来这个疙瘩越拧越紧就怎么也打不开了。
其实，烦恼的时候我们不妨这样想：给的是情分，不给的是本分。只要认真工作，诚恳待人，早晚会得到别人认可的。
我们如果站在孟尝君的角度，就可以这样来思考食客的问题：你来是对我的看重和依靠，我感谢你对我的信任。你走是寻求自己更大的发展，找到比我好的“靠山”，我替你感到骄傲。实际上，用现在网上流行的话来说，就是：你来，我当你不会走；你走，我当你没有来过。
于丹曾经说过：“当世界给你情分的时候，当经典给你智慧的时候，你要学会感恩。学会感恩，我们的心灵才能获得重生的力量，然后我们才可能有一个博大的胸怀去回报，去爱这个世界，去平等地对待世间万物。”
如果我们能够以这样的心态来面对人生和社会，那么还有什么不能大事化小，小事化了的呢？感恩生活给予我们的馈赠（无论是好是坏），然后以这样的心态化解生活中的难题，就是生命的大智慧。
当下悟语
感恩生活给予我们的馈赠（无论是好是坏），然后以这样的心态化解生活中的难题，就是生命的大智慧。
§§§第五节 过去只存在于你的印象里
淑娟是一所大学里一位普通的学生，她曾经沉浸在考入重点大学的喜悦中。但好景不长，大一开学才两个月，她已经对自己失去了信心。连续两次与同学闹别扭，功课也不好，她对自己失望透了。
她自认为是一个坚强的女孩，很少有被吓倒的时候。但她没想到大学开学才两个月，自己就对四年的大学生活失去了信心。她曾经安慰过自己，也无数次试着让自己抱以希望，但最终得到的却只是一次又一次的失望。以前在中学时，几乎所有老师跟她的关系都很好，很喜欢她。她的学习状态也很好，学什么像什么，身边还有一群朋友。那时，她感觉自己像个明星似的。但是进入大学后，一切都变了，人与人的隔阂是那样的明显，自己的学习成绩又如此糟糕。
现在的她很无助，她常常这样想：我并未比别人少付出，并不比别人少努力，为什么别人能做到的，我却不能呢？她觉得明天已经没有希望了，她想：难道12年的拼搏奋斗注定是一场空吗？那这样对自己来说太不公平了。
进入一个新的环境，人们往往会不自觉地拿现在的生活与以前作对比。当发生困难和挫折时，“回归心理”更是人们容易产生的一种普遍的心理状态。淑娟在新学校中缺少安全感，不管是与人相处方面，还是自尊、自信方面，都受到了挫折，这使她长期处于一种怀旧、留恋过去的心理状态中。
如果不去正视眼前的困境，就会更加难以适应新的生活环境，建立新的自信。不能尽快适应新环境，就会导致过分地怀旧。一些人在人际交往中只能做到“不忘老朋友”，但难以做到“结识新朋友”，个人的交际圈很狭小。过分的怀旧行为将阻碍你去适应新的环境，使你很难与别人沟通。
回忆是属于过去的岁月的，而过去只存在你的印象里，不属于当下的生活。一个人要想在以后的生活里不断进步，就要试着走出过去的回忆。不管回忆是悲还是喜，都不能让它干扰你今天的生活。
适当的怀旧是正常的，也是必要的，但如果因为怀旧而否认现在和将来，就会陷入病态的心理。不要总是表现出对现状很不满意的样子，更不要因此沉溺在对过去的追忆中。当你不厌其烦地重复述说往事，述说过去如何如何时，你可能就忽略了当下正在经历的体验。
你需要做的就是尽情地享受当下。如果你总是因为昨天错过今天，那么在不远的将来，你又会回忆着今天的错过。在这样的恶性循环中，你永远是一个迟到的人。与其这样，不如积极参与当下的生活，做好当下的工作，结交当下的朋友，了解当下的新生事物。如果马上接受新事物有困难，可以在新旧事物之间寻找一个突破口，在过去与当下之间找到一个最佳的结合点，再从这个点上做起。
说到底，回忆从前也只能是欺骗自己心灵的谎言，是对当下的一种不负责的敷衍。史威福说：“没有人活在现在，大家都活着为其他时间作准备。”所谓“活在现在”，就是指活在当下。把过去从当下抹去，然后好好地享受当下，这其实并不是一件很难的事，我们都可以做到。
当下悟语
一个人要想在以后的生活里不断进步，就要试着走出过去的回忆。不管回忆是悲还是喜，都不能让它干扰你今天的生活。
§§§第六节 未来不过是一种幻象
每个人都希望有一个美好的未来，为了实现这个愿望，我们从很早的时候就开始准备了。我们带着对明天美好的愿望快步疾行，却不知因此错过了今天的美好景致。可是，为未来奋斗的我们就一定能有一个自己想象中美好的未来吗？未必。
未来是什么？它是什么样子的？我们谁也不知道。尽管我们习惯于在幻想中把它描绘得很美好，可是它始终是我们脑海里的一种幻象。我们需要面对的是当下，我们能够享受的也只有当下。
1871年春天，一个年轻人拿起了一本书，看到了一句对他的前途有莫大影响的话。这个年轻人是蒙特瑞综合医科的一名学生，平日充满了忧虑，担心通不过期末考试，担心自己无法结业，担心以后做不了医生，担心自己无法生活……
这位年轻的医科学生所看见的那一句话，使他成为了当代最有名的医学家。他创建了全世界知名的约翰·霍普金斯学院，并成为了牛津大学医学院的教授——这是学医的人所能得到的最高荣誉。他还被英国国王册封为爵士，他就是威廉·奥斯勒爵士。
下面就是他所看到的托马斯·卡莱里所写的一句话，这句话帮他度过了无忧无虑的一生：“最重要的就是不要去看远方模糊的事，而要做手边清楚的事。”
四十年后，威廉·奥斯勒爵士在耶鲁大学发表了演讲。他对学生们说，人们传言说他拥有“特殊的头脑”，但其实不然，他周围的一些好朋友都知道，他的脑筋其实是“最普通不过了”。那么他成功的秘诀是什么呢？他认为这无非是因为他活在“一个完全独立的今天里”。
在他到耶鲁演讲的前一个月，他曾乘坐着一艘很大的海轮横渡大西洋。一天，他看见船长站在船舱里，摁下一个按钮，接着船上发出一阵机械运转的声音，船的几个部分就立刻彼此隔绝开来——隔成几个完全防水的隔舱。
“你们每一个人，”奥斯勒爵士说，“都要比那条大海轮精美得多，所要走的航程也要远得多，我要奉劝各位的是，你们也要学船长的样子控制一切，活在一个完全独立的今天，这才是在航程中确保安全的最好的做法。你拥有的是今天，断开过去，把已经过去的埋葬掉。未来就在今天，没有明天这个东西。精力的浪费、精神的苦闷，都会紧紧跟着一个为未来担忧的人。养成一个好习惯，那就是生活在一个完全独立的今天里。”
奥斯勒博士接着说道：“为明日准备的最好办法，就是要集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。”
奥斯勒博士的话值得我们每个人珍视和深思。其实，人生的一切成就都是由你“今天”的成就累积起来的，老想着昨天和明天，你的“今天”就永远没有成果。
只有珍惜今天，你才能有好的过去和未来！
莎士比亚说过：“明智的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地去找出办法来弥补他们的创伤。”
成功学大师拿破仑·希尔说：“当我读历史和传记并观察一般人如何度过艰苦的处境时，我既觉得吃惊，又羡慕那些能够把他们的忧虑和不幸忘掉并继续过着快乐生活的人。”
当下悟语
尽管我们习惯于在幻想中把它描绘得很美好，可是它始终是我们脑海里的一种幻象。我们需要面对的是当下，我们能够享受的也只有当下。
§§§第七节 幸福不曾走远，就在当下
生活中常有这种事情，来到跟前的往往轻易放过，远在天边的却又苦苦追求；占有它时感到平淡无味，失去它时方觉可贵。可悲的是，这种事情经常在人们身上发生，人们却依然觊觎看那些“得不到”的，跌入这种“得不到的总是最好的”的陷阱中，以致没有把握好现在拥有的，从而遗失了身边的宝贝。
从前，有一个人，他生前善良且热心助人，所以在他死后，升上天堂，做了天使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助人们，希望感受到人们幸福的味道。
一日，他遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉说：“我家的水牛病死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田耕作呢？”于是天使赐他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。
又一日，他遇见一个流浪汉，流浪汉非常沮丧，他向天使诉说：“我的钱被骗光了，没路费回乡。”于是天使给他钱做路费，流浪汉很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。
又一日，他遇见一个诗人，诗人年青、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快活。
天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能够给我吗？”天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”
诗人直直地望着天使：“我要的是幸福。”
这下把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”然后天使把诗人所拥有的都拿走了。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，诗人那时饿得半死，衣衫褴褛地在躺在地上挣扎。于是，天使把诗人的一切还给他。然后，又离去了。
半个月后，天使再去看诗人。这次，诗人搂着妻子，不住向天使道谢。因为，他得到幸福了。
每个人都可以享受生活的幸福，因为幸福从来不曾走远，就在当下。有的人会把现时的平安和喜乐看成是上帝的一种恩赐，怀着感恩的心情去享用。而有的人则会把手中的喜乐随意丢弃，就如同那个诗人一样，即使已经拥有了很多幸福的事物，却一点也看不见，还在为了那些没有得到的东西而不停地抱怨。很多人只懂得为错过的太阳流泪，却眼睁睁地看着群星从眼前消失。最后，一切都成云烟，一切都成虚无。
逝去的如昙花一现，转瞬成灰，只刻在记忆中；未来的如雾里看花，虚虚实实，无法把握。聪明的人会认真把握转瞬即逝的当下。由此可见，珍惜你拥有的一切，享受当下的平安和喜乐，才能得到幸福。
当下悟语
珍惜你拥有的一切，享受当下的平安和喜乐，才能得到幸福。