——开启尽享友谊的蓝色心智
有句古老的格言：即使是天才，没有众人相助，也和庸才无异。一个人要想取得人生的成功，则绝不能缺少他人的帮助。没有友谊的人生必定是黯淡无光的。然而，在现实中，有太多太多的人，由于自我心理上的障碍，而堵塞了他们与他人交往之途。哈佛大学心理学教授哈吉?维尔逊指出：“使一个人与世隔绝的只有他自己。由于一些扭曲的心态而使他拒世人于千里之外。”
拥有朋友，尽享友谊，需要蓝色的心智。如果你能为他人做出奉献，如果你有广阔的心胸，如果你能宽容他人，如果你能充分地信任他人，如果你虚怀若谷，如果你热情开朗，那么，别人一定会为你敞开自己的心扉，你一定会获得珍贵的友谊，在生活上，事业上，时时处处得到他人的鼎力相助。
遗憾的是，自私使朋友远离我们而去，嫉妒将友谊拒之千里，怨恨使世人怒目相视，猜疑使朋友反目成仇，自负使自己顾影自怜，自闭使我们在孤独无助中苦苦挣扎……
德国哲学家里格说：“自私是万恶之源，是一切罪恶的出发点。”哈佛心理学专家指出：自私是一种近似本能的欲望，处于人的心灵深处。自私是贪婪、嫉妒、报复、吝啬、虚荣等病态心理的温床。要矫正一个人过度自私的心理，使他具有奉献的精神，应该从小抓起，从家庭教育抓起；自私心理可用内省法、多做好事、回避性训练等方法进行自我调适。只有克制一己私欲，化小私为大我，才能开启成功之门。私欲过盛之人，鲜有人愿意与之共事，因而永远难成大器。
英国伦理学家斯宾塞说：“嫉妒是一种恨，此种恨使人对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。”哈佛心理学专家指出：所谓嫉妒心理，是指当别人在某些方面超过自己、使自己的欲望不能得到满足时所产生的企图排除乃至破坏别人优越状态的激烈的情感活动。按照许多心理学家的分析，嫉妒是人类的一种本能，是一种企图缩小和消除差距、实现原有关系平衡、维持自身生存与发展的一种心理防御反应。性格有缺陷的人，自我中心意识过强的人都易产生嫉妒心理；在条件相同或相似的人们之间容易产生嫉妒心理，特定社会文化环境容易促发嫉妒心理。在人际交往中，一方面要防止自己对别人产生嫉妒心理；另一方面要注意消除别人对自己的嫉妒。可采用自我认知法、位置互换法、自我奋斗法和相互接近法进行心理调适，克服自己的嫉妒心理，使自己变得豁达大度。
意大利哲学家汤因比说：“怨恨别人的人，是在替别人报复自己。”怨恨就像毒害我们的血液与细胞的毒素一样，侵蚀着我们的身体和心理的健康。哈佛心理学家研究表明：当一个人遭受到别人无端的伤害或受到别人有意或无心的小小冒犯时都会产生怨恨之心；有严重怨恨心理的人往往缺乏包容、宽厚之心，他们往往会因一粒沙子而遮住双眼，看不见世间的光明，所拥有的只是心中怨恨的黑暗，宽容和谅解是化解怨恨之心的良方。同时你应该去多多帮助别人、善待别人。哈佛大学心理学研究中心的一项研究结果显示，一种真正以友谊待人的态度，可以引起对方友谊反应的比率达65～90%。因此，领导此项研究的哈吉博士说：“爱产生爱，恨产生恨，这句老话大致是不会错的。”
美国成功学大师卡耐基说：“胡乱猜疑的人是在乱舞一柄双刃剑，伤人又伤己。”猜疑的心理是一种狭隘的、片面的、缺乏根据的盲目想像。猜疑是损害健康人际关系的一剂毒药。猜疑发生在朋友之间，会破坏纯真的友谊；发生在同事之间，会妨碍正常的工作；发生在恋人夫妻之间，会落得个劳燕分飞的下场。哈佛心理学专家研究表明：认知方式的偏差、缺乏自信心、对先前遭受过的挫折体验过深、长期的自我封闭、缺乏冷静的态度等等，都会导致强烈的猜疑心理。猜疑者的心理实质在于对他人缺乏基本的信任，所以进行自我心理调适，提升对他人的信任度，是对抗强烈猜疑心的最佳方式。
英国戏剧家莎士比亚说：“一个自负的人，结果总是在自负里毁灭了自己。”世间之人，凡自谦者皆会进步，而自负者必定后退，自负与孤芳自赏是一对孪生兄弟，自负就是自暴。以自我为中心的自负者，别人总是不满他的孤傲，让他像孤家寡人一样茕茕孤处，最终为此付出惨重的代价。哈佛心理学家指出，自负者有如下五大特征：一是否定别人，炫耀自己；二是神经敏感，从不体谅别人；三是泥古守旧，不容易接受新事物；四是冥顽不化，死不认错；五是独断专行，听不进别人的意见。所以一个人必须从孤芳自赏中清醒过来，以良好的习惯、以谦虚的处世心态抑制自负之心，以求拥有更多的友谊和他人的帮助。
日本著名作家池田大作说：“自我封闭的人是把自己锁进了坟墓，除了自己当自己的掘墓人，已无法可救。”哈佛大学心理学家研究表明：不合群的性格、不适应社会环境、冷漠的心态、过度自卑、追求完美的心理以及悲观的情绪，都是自我封闭心理的直接诱因。人生需要交流和沟通；“独木难支大厦”，朋友在关键的时刻帮你一把，可能会直接导致你的事业成功。而好的人缘不是鸟儿，不会自个儿飞来。要建立一个好人缘，支起一张细密的人际关系网，就必须走出自我封闭的状态，热情开朗地面对世人。
一、点亮你奉献的心灯——抑制自私：心底无私天地宽
自私是一种近似本能的欲望，处于人的心灵深处。自私之心是贪婪、嫉妒、报复、吝啬、虚荣等病态心理的温床。私欲过盛的人，没人愿意与之共事，因而永远难成大器。世间小人，个个蝇营狗苟，皆私欲所惑也；而世间君子，皆坦坦荡荡，能克制私欲而走向成功。
当你怀有奉献之心善待世人的时候，你会发现世人都在为你奉献真情。
——海伦?凯普勒
不自私和行为高尚，是灵魂传记中最光辉的一页。
——凯恩?沃克
自私是万恶之源，是一切罪恶的出发点。
——戴尔?艾耐基斯
犹如细流在大海里消逝，美德在自私自利中丧失。
——科沁顿
自私是人类的一种本性，高尚者和卑劣者的区别在于：前者能够克制这种本性而代之以无私的给予；而后者则任其恣意横行。
——卢克莱修自私者的自述
李某，男，50岁，某厂技术员。因心理问题严重求助于心理医师，下面是他的自述：
我年轻时在北大荒当过知青，吃过苦，受过穷，所以回城后，对什么都在乎，都看重。买菜时，一分两分钱像老太太一样争半天，买完菜恨不得多抓两把走，才心安理得。单位的经济效益还不错，分了二室一厅的房子，妻子、女儿也都不错，按说我该知足了吧?可不知怎么的，心理就是不平衡。看看单位那些小青年，口里还闻得到乳臭，位子就比我爬得高，什么科长、处长，只有我却什么也不是。眼睁睁看着人家用公费旅游，公费跳舞，利用洽谈业务之机搞权钱交易，用公款高标准装饰住房，某地造价七万元的套房他们只需八九千元就能买到手，还有公款安装住宅电话……心里很窝火，可谁叫咱文化水平没有别人的高呢！
我那些老同学以前学习成绩都不如我，现在干起了个体户，银行存折就有一大叠，一顿饭的酒钱也比我一月的工资高几倍，老婆、孩子也穿金戴银，趾高气扬的，我看着心里就冒火，就难受，恨不得这些人哪天遇上车祸，或者是火灾，那才大快人心呢！我现在没什么大本事，就会一手绝活。但我不会轻易将技术授予他人，怕“授予徒弟，饿死师傅”。别人是“传儿不传女”、“传女不出嫁”，我则终身不授后人，将技术带入坟墓，看那些人能把我怎么样！我爱人说我有毛病，不能宰相肚里撑船，可医生你说，我凭什么要锦上添花，让那些人越过越乐，自己却还是个穷样儿，老差那么长一截子?有时候真想买瓶硫酸把那些我瞧不上眼的人都毁了，那才舒坦呢！想着这些事儿啊，那心里真是怄得难受，喉头的火苗子直往上窜！许多人都认为我自私，我的妻子更是这样评价我，甚至因此与我离了婚。我觉得他们并不了解我，我相信，如果他们和我有相同的经历，许多事也会那样做的。我和妻子离婚后，感到很痛苦，好好的两个人，干嘛毫无理由地一定要分开呢?
自私心从何而来
自私是一种较为普遍的病态心理现象。“自私”指的是只顾自己的利益，不顾他人、集体、国家和社会的利益，常有自私自利、损人利己、损公肥私等说法。自私有程度上的不同，轻微一点是计较个人得失、有私心杂念、不讲公德；严重的则表现为为了达到个人目的，侵吞公款，诬陷他人，杀人越货，铤而走险。
自私之心是万恶之源，贪婪、嫉妒、报复、吝啬、虚荣等病态心理从根本上讲都是自私的表现。
自私是一种近似本能的欲望，处于一个人的心灵深处。人有许多需求，如生理的需求、物质的需求、精神的需求等，需求是人的行为的原始推动力，人的许多行为就是为了满足需求。
但是，需求要受到社会规范、道德伦理、法律法令的制约，不顾社会历史条件的需求，一味想满足自己的各种私欲的人就是具有自私心理的人。自私之心隐藏在个人的需求结构之中，是深层次的心理活动。
正因为自私心理潜藏较深，它的存在与表现便常常不为个人所意识到。有自私行为的人并非已经意识到他在干一种自私的事，相反他在侵占别人利益时往往心安理得。也正因为如此，我们才将自私称为病态心理。
自私心理的病因可从客观与主观两个方面来分析。从客观方面看，由于各种复杂的原因，目前我国各项资源的数量、种类、方式在占有和配置方面都存在许多不平衡不合理之处，对资源分配的权力，行业、部门垄断还比较严重。于是，缺乏资源的一方不得不用非正当的方式去交换。由此，一方面以权谋私，另一方面以钱谋私，搞权钱交易、权色交易，相互交换。
从主观方面看，个人的需求若是脱离社会规范的不合理的需求，人就可能倾向于自私。自私自利的人往往是自我敏感性极高、以自我为中心、对社会对他人极度依赖与索取，而不具备社会价值取向（对他人与社会缺乏责任感）的人。
凡自私的人，都有这样的病态心理，即“人不为己，天诛地灭”、“宁肯我负天下人，不愿天下人负我”、“公家的事小，自己的事大”、“有权不用，过期作废”、“利人者是痴傻人，利己者是聪明人”、“不吃白不吃，吃了也白吃，谁不吃白不吃”，这些心态逐渐变成了一种流行的畸型心态。
由于社会制约机制尚不健全，某些自私自利的人确实从中捞到了某些好处，更使得自私之风盛行不衰。然而，自私导致极端的个人主义，导致社会丑恶现象的出现，它使得社会风气败坏，是违法违纪的根源，所以，必须克服这种病态心理。
解读人性的自私有一句话说“人不为己，天诛地灭”，这句话表明，人的自私是一种自然的、与生俱来的本性。
〖TPW33，+69mm。59mm，Y#〗有没有绝对不自私的人呢?我们不敢说没有，但至少四周这种人很少，绝大多数人没有不自私的，差别只在于自私的程度而已，也许你也是自私的。
事实上，自私是人类求得生存的一种本能，没什么好奇怪的，那为何又要认识人性中自私的一面呢?
因为如果我们用“自私”来解读他人的行为，这样对人的行为就不会感到疑惑不解，并能以“平常心”来看待了。
自私是人的一种本能，人的很多行为便是以此为中心点而形成。而按照性格、教育及生活经验的不同，自私表现在行为上也有不同的形式。
一种是“善”的形式。自私通过“善”的形式表现出来是利人又利己。例如一般人上班，一方面为老板做事，并间接服务了消费者；一方面赚了钱，可以养活自己及一家大小，满足生存的需要。不过也有一些人只求利人而不求利己，像有些传教士深入不毛之地，为的只是帮助一些需要帮助的人，而自己的生活不仅谈不上享受，甚至可说是一种自我虐待。在只为自己着想的世人之中，这种人实在值得钦佩。
另一种则是“恶”的形式，这种形式的自私是只求利己而不求利人。若只是利己但不伤人，那么这种自私还不算是“恶”，有一些人的自私是通过损人来利己，这才真的是“恶”
!这种行为如抢劫、欺诈、陷害、背叛，更严重的还杀人放火，危及他人的性命。
人的自私欲望也属天性，但也不是任其取求，无限制地满足。如果这么做，反而会害了你，因为人的欲望是无止境的。那么该怎么做呢?
从消极的角度来讲，不能轻易剥夺一个人的利益，不管他是不是真的需要这些利益，你剥夺了，他是会跟你拼命的。
从积极的角度来讲，给予对方利益，只要这个人肯接受，那么他绝对会产生一定的积极性的，所以很多皇帝要用重金笼络臣下，大老板要发奖金给下属，而力能扛鼎的勇士，为了钱甘愿为无缚鸡之力的主子卖命。除了金钱之外，职位也是一种利益，所以“升官”也可以收买人心，因为满足了他的自私！
此外，我们也不能忽视人在精神、心理层面的“自私”，也就是，人都喜欢被尊重，你尊重他，那么一切都好说！
对人性的自私多多解读，然后，在一定程度上去满足个人的自私之心，这样你就能好好应对生活的考验！
克一己私欲，走向成功
禁止自私是一种办不到的理想：我们总是在做我们内心想做的事情。从这个角度说，每个人都是自私的，但自私并不都那么可怕，可怕的是私欲太盛，利令智昏，时时处处以自己为中心，以损公肥私和损人利己为乐事，一切围着自己想问题，一切围着自己办事情，在满足其一己之私的过程中，不惜损害公益事业，不惜妨害他人利益。这样的人谁不怕?怕的时间长了，也就如同瘟疫一样，人们避之惟恐不及；怕的人多了，也就如过街老鼠一样，人人见之喊打。这样的人即便是比别人多捞取了一些利益，也不会获得真正意义上的幸福。如果说，他们也侈谈什么成功，充其量不过是鸡鸣狗盗的成功，没有任何值得骄傲和自豪的。
“点燃别人的房子，煮熟自己的鸡蛋。”英国的这句俗话，形象地揭示了那些妨害他人利益的自私行为。