人生是一种境界,静心是一种修行。一个“静”字,既是方法,又是心态。
在繁杂的人世间,能够保持一份心灵的宁静,随时回到自己的内心深处,细细品味生命的微妙,无疑是一种修身养性的人生境界。
不是这个世界太喧闹,是你的心太吵
让内心平静下来:悉心静气,专心致志
一个人一生只专注于一件事,是事业成功的黄金法则。当一个人倾注全部心血于某一个点时,他极有可能硕果累累,大有成就。正如当太阳光反射在凹面镜时,所有热都会凝聚于一点,这一点的能量将达到最高,以至于可以燃起辉煌的火焰。
在荷兰,有一个初中刚毕业的年轻人,来到一个小镇,找到了一份替镇政府看大门的工作。也许是工作太轻闲,他又太年轻,所以他得打发时间,他选择了又费时又费工的打磨镜片的工作作为业余爱好。就这样,他磨呀磨,一磨就磨了60年。他是那么专注和细致,那么锲而不舍,他磨出的复合镜片的放大倍数,比专业技师的都要高。
借着他研磨的镜片,他终于发现了当时科技界尚未知晓的另一个广阔的世界——微生物世界。
从此,他声名大振,只有初中文化的他,被授予巴黎科学院院士的头衔,就连英国女王都亲自到小镇拜会了他。
创造这个奇迹的小人物,就是科学史上鼎鼎大名、活了90岁的荷兰科学家列文虎克。他认认真真地把手头上的每一块玻璃片磨好,用尽毕生的心血,专心致志于每一个平淡无奇的细节的完善,终于他在他的细节里看到了属于他的“上帝”。
生活中,我们大都会有这样的感受:当人专注的时候,就会听不到声音,看不到周围在发生什么。而我们的耳朵和眼睛都是正常的,怎么会感受不到呢?这就是对一件事专注的问题。听老师讲课的时候,如果不能专心地听讲,那么老师所讲的东西你肯定不会,例如:给你一道题让你答,你肯定做得马马虎虎;吃饭的时候不用心胡思乱想,连饭菜什么味道都不知道,马马虎虎地吃,不想吃了才知道吃饱了;炒菜的时候如果走神想别的事,就会忘记关煤气。这就是散乱,所以,专心一致内心清净地做一件事,才能把事情做好。
在一座寺庙,很多和尚在一起打坐,老禅师给大家出了一问题:“你有没有什么与众不同的地方?”大家对师傅突然间的问话答不出来。所以只有默不作声。
又过了一会儿,有一个和尚答道:“我知道。”
老禅道:“那是什么呢?”
小和尚答道:“我觉得饿的时候就吃饭,困的时候就睡觉。”
这算什么与众不同的地方,每个人都是这样的,有什么区别呢?别的和尚都争先恐后地说。
小和尚答:“当然是不一样的!”
师兄弟又问他:“那为什么不一样呢?”
小和尚答道:“别人吃饭的时候总是想着别的事情,不专心吃饭,睡觉的时候也总是做噩梦,睡得不安稳。而我吃饭就是吃饭,什么也不想,睡觉的时候从不做噩梦,所以我睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”
现实生活中不乏聪明智慧的人,有些人甚至聪明过人,智力超群,但是由于他们做事不专注,内心不够安宁,对任何事只能保持三分钟热度,做这件事的时候总是想着另一件事,有太多的爱好,太多的欲望,太多的想法,所以什么事都做不成。
其实每件事情都有他自身的道理,只有我们用心去做,才能洞悉其中的奥妙,才能不同于寻常人。你看,有的人悉心静气,专心致志,干一行爱一行,最终成为行家高手,成为行业榜样,为社会为个人创造了财富,名存千古。
静下心来,留给心灵一片自由空间
尘世的浮华喧嚣吞噬浸染着洁净的心灵,快节奏替代了田园诗,忙碌挤占了闲情。人们都在辛勤工作,劳苦奔波,究竟为谁而忙,为何而去?
有这样一则富含哲理的故事:
渔夫不在春光明媚的日子里出海捕鱼,却在沙滩上晒起了太阳,是那样的舒适而惬意。富翁与之对话,目瞪口呆地发现,像自己这般忙碌一生也只不过为了更舒坦地晒太阳,而渔夫不是已经很幸福地晒着太阳了吗!
这个故事在实际生活中有很多非议。毕竟他们的生活质量是多么的不一样。但却告诉我们一个重要哲理:知足常乐。然而,生活中又有几个人能做到呢?
人们都为各自的理想执著奋斗,夜以继日,痴心不改,却常常忘了留出相当的时间给心灵,让自己与自己对话。生命往往就是在这样的无知中迅速走向衰老、枯竭的。到头来心有余而力不足,一切只能在眼前随风而逝。
你能抛下一切杂务同妻儿去公园散步,去听一场音乐会,去进行一项有趣的家庭游戏吗?
你能静下心来读一部名著,读一篇优美的散文吗?
你能在墨香缭绕中静静地临摹碑帖吗?
你能在某一个下午好好地泡一壶功夫茶吗?
你能平心独坐冷观自己在事业人生中所经历的风风雨雨吗?
所以,留给心灵一片空间吧,以温柔的阳光抚慰,让清亮的水儿流淌,柔润的微风拂弄,让心灵接受洗涤与润泽。这样,你将会变得更青春,更美丽。
别太劳累,在宁静中生活
生活中,只要我们在劳累的时候静下来,暂且满足目前的成就,就会给自己休养生息的机会,就会储蓄力量、厚积薄发。
许多时候,人们对目前的自己不满意,认为不应该只取得这么一点成就。于是便力求改变自我,但努力了一阵子,始终毫无进展。这时我们就要先放下渴望成功的心,让自己静下来,思索一下自己失败的原因。
虽然人需要前进,但如果中途不知道停下来歇一歇,就如同终日紧绷的琴弦总有一天要断裂。人们要给自己的心情放假,要看淡人生的成败,不要在各种名利的诱惑下拼命去追逐,否则我们会活得很憔悴。
在劳累的时候静下来,暂且满足目前的成就,就会给自己休养生息的机会,就会储蓄力量、厚积薄发。但是如果时刻不能让自己停下来,就不会达成自己的愿望,就会事与愿违。