腾空你心灵的行囊
我们一定有过年前大扫除的经历吧！当你一箱又一箱地打包时，一定会很惊讶自己在过去短短一年内，竟然累积了这么多的东西。然后懊悔自己为何事前不花些时间整理，淘汰一些不再需要的东西。如果早那么做了，今天就不会累得你连脊背都直不起来。
大扫除的懊恼经验，让很多人懂得一个道理：一定要随时清扫、淘汰不必要的东西，日后这些东西才不会变成沉重的负担。其实人生又何尝不是如此！在人生的路上，每个人不都是在不断地累积东西吗？包括你的名誉、地位、财富、亲情、人际关系、健康等，当然也包括了烦恼、苦闷、挫折、沮丧、压力。这些东西，有的早该丢弃而未丢弃，有的则是早该储存而未储存。
生活里，我们几乎随时随地都得自我“清扫”。念书、出国、就业、结婚、离婚、生子、换工作、退休……每一次挫折，都迫使我们不得不“丢掉旧我，接纳新我”，把自己重新“扫”一遍。
不过，有时候某些因素也会阻碍我们放手进行扫除。譬如：太忙、太累，或者担心扫完之后，必须面对一个未知的开始，而你又不能确定哪些是你真正想要的。万一现在丢掉了，将来又捡不回来怎么办？
的确，心灵清扫原本就是一个挣扎与奋斗的过程。不过，你可以告诉自己：每一次的清扫，并不表示这就是最后一次。而且，没有人规定你必须一次全部扫干净。你可以每次扫一点，但你至少应该丢弃那些最可能会拖累你的东西。
洛威尔是美国著名的心理学家。有一年他和一群好友到东非赛伦盖蒂平原去探险。在旅途中，洛威尔随身带了一个厚重的背包，里面塞满了食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南针、观星仪、护理药品等。洛威尔对自己携带的物品非常满意。
一天，当地的一位土著向导检视完洛威尔的背包之后，突然问了一句：“这些东西让你感到快乐吗？”洛威尔愣住了，这是他从未想过的问题。洛威尔开始问自己，结果发现，有些东西的确让他很快乐，但是，有些东西实在不值得他背着它们走那么远的路。
洛威尔决定取出一些不必要的东西送给当地村民。接下来，因为背已轻了，他感到自己不再有束缚，旅行得十分愉快。
生命就如同一次旅行，背负的东西越少，越能发挥自己的潜能。你可以列出清单，决定背包里该装些什么，才能帮助你到达目的地。但是，记住，在每一次停泊时，都要清理自己的口袋，确定什么该丢，什么该留，把更多的位置腾空，让自己轻装上阵，容光焕发地走未来的路。
跟最强大的自己“谈判”
成就一番事业，做出一番伟绩，闯出一片天地，相信每个人都曾有过这样的目标和决心。
要成功，要成大事，要奋斗出一片属于自己的天空；要辉煌，要灿烂，要开拓出一方属于自己的领地。
可是，现实是残酷的，我们会遇到各种各样的苦难与艰险，它们会阻碍我们的脚步，消磨我们的意志，打击我们的信心，瓦解我们的斗志。我们往往在现实和理想的纠结中苦恼，寻不到来时的路，也找不到出去的门。我们苦苦支撑，坚强挺立，却始终看不到成功的希望。这时的你就需要一点儿韧劲，不断强大自己的内心，才可以在困境中找到突出重围的出口，在毫无退路的情况下发现一线生机。
美国成功学大师拿破仑-希尔曾经说过：“成功的秘诀就在于，拥有坚韧的意志，不怕失败。”北宋文学大家苏轼也有一句旷世名言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”坚韧是克服一切困难的利器，拥有它的人，即使失败了，也会立刻站起来，以更大的决心奋勇向前。事实也证明，世界上一切大事业的成就，都是那些别人放弃而自己还在坚持的人取得的。一个能够在困难挫折面前始终坚持如一的人，他的前程多半是光明的！
北宋政治家、文学家范仲淹两岁时就失去了父亲，贫困无依的母亲不得已改嫁。范仲淹从小读书就十分刻苦，为了励志，他常去山上的醴泉寺寄宿读书。那时，他的生活极其艰苦，每天早上煮一大碗稠粥，然后把它放进木盆里，凉了以后划成四块，早晚各取两块，拌几根腌菜，调拌醋汁，吃完继续读书。这就是著名的“断齑画粥”的故事。生活虽然艰苦，可是范仲淹并不在意，仍然不分昼夜，精心钻研。
后来，范仲淹得以到应天书院就读，更是倍加刻苦。生活拮据的他仍是每日食粥，他的一个同学看他如此，送了些美食给他。他竟一口不尝，致谢说：“我已安于画粥割齑的生活，担心一享受美餐，日后就咽不下粥和咸菜了。”范仲淹艰涩的生活，有点像孔子的贤徒颜回：一碗饭、一瓢水，在陋巷，他人叫苦连天，颜回却不改其乐。
从春至夏，经秋历冬的连岁苦读没有白费；最终范仲淹考中进士，成为一代名臣，其名篇《岳阳楼记》更是流芳百世。
能够成就大事业的人，不仅仅因为他们有非凡的才能，更因为他们具有坚忍不拔的意志。在现实生活中，很多人做事功败垂成，不是因为他们不具备才能，而是因为他们缺乏坚忍不拔的毅力。
一个有坚韧意志的人，他的人生字典中永远不会出现“不能”或“不可能”等字眼，任何困难和阻碍都不能使他倾跌，任何灾祸和不幸都不会使他灰心。劳苦不足以使他们灰心，厄运不足以使他们丧失意志，不管是怎样的艰难困苦，他们总会坚持忍耐着，即便失败了，他们也会以更大的决心、更大的勇气站起来前进，直至取得最后的胜利！
阻碍成功最致命的敌人，便是困难时心理意志的丧失。生活中难免碰到困难，我们要有战胜它的信心，不能恐惧、怀疑、失望，进而丧失自己的韧劲。时常坐在强大坚韧的自己对面，与自己谈判，才能最终与成功握手。
你活在父母的剧本里吗
很多人都知道这个笑话：
一个女人说：“从小我就想成为一个伟人，可是随着年龄的增长，我发现自己的理想无法实现了；结婚之后，我把赌注放在了丈夫身上，希望他能够一步步奋斗，最终让我成为伟人的妻子，后来发现这也不可能；现在，我精心地培育儿子，理想变成了做一个伟人的母亲。”