忠和孝是中国儒家文化的核心内容。忠和孝是中华文化的核心价值观，中国人讲对国家、民族尽忠，对父母尽孝。俗话说：自古忠孝不能两全，在对国家民族的忠和对父母的孝发生冲突的时候，国人更多的选择是忠。忠首先是对国家民族的忠，中国几千年来战乱不断，内乱外侵从未停息，却总是能从分裂走向统一。
历史上的分裂是暂时的，统一才是主流。只要是中华文化普及的地方，大家对中华文化的忠是一样的，在中国的周边，没有一个说汉语的国家，这是忠文化的力量。
历史上民族英雄舍生忘死维护国家民族统一，靠的是对国家民族的忠，这是文化的力量。中华儿女不管他身在何处，只要他还在使用中华文化，内心都有对国家民族的忠，这是根植在中华文化里面的文化基因。用历史的角度看台湾问题其实不是一个问题，只要台湾还在使用汉字，台湾一定会出现郑成功式的民族英雄来实现台湾的回归，儒家的忠文化注定台湾不会独立。如果谁要在台湾停用汉字，那才是真正危险的独立分子。欧洲大大小小几十个国家，说着同样的语言，这是中西方文化的差异。
说到忠绕不开关羽和纪信，关羽和纪信是中华忠文化的代表，许多地方建有关帝庙，不少地方的城隍庙供奉的是纪信。全球华人都拜关公，很多行业拜关公，好人坏人都拜关公。忠是安身立命的根本，一个人不忠不孝，那就会连朋友也没有。现在传统文化受到冷落，西方文化进入了国人的价值观和世界观，但是没有人敢说自己是不忠不孝之人。不忠不孝在人们看来仍然是大逆不道，没有人愿意和不忠之人打交道。忠厚长者是国人对人很高的评价，长寿之人也都是忠诚厚道的人。
传统文化注重夫妻之间讲忠诚，西方文化注重夫妻之间讲爱情。讲忠诚的婚姻离婚率低；西方人的婚姻讲感情，讲感情的婚姻离婚率高。现在的离婚率高也和我们接受西方的婚姻观有关，放弃了传统文化的婚姻忠诚观。离婚影响社会的和谐、国家的稳定，离婚造成太多的社会问题，对个人和家庭都是很大的伤害。离婚对人的寿命有损害，长寿的人大多是没有离过婚的。
中国企业的员工对企业讲忠诚，这是中国企业文化独特的方面，这也是中国企业最大的竞争优势。西方文化没有忠诚的文化理念，当企业遇到困难的时候，中国企业的员工可以不计报酬，不计较个人得失，和企业同甘共苦，帮助企业摆脱困难。国人这样做是忠文化决定的。
一个企业如果有一批忠诚的员工，那也一定能更好发展，竞争力会更强，融入忠文化的中国企业文化，比西方的企业文化更有凝聚力和生命力。
儒家认为，孝是做人的基础，只有做到了孝，然后才能再做别的事情，《弟子规》把孝看做是做人的根本。著名的二十四孝图更是穿越千年，感天动地，至今仍在影响着我们的生活。香港的区旗上面是紫荆花，紫荆花寓意着什么？“紫荆花在传统文化中，有着同胞骨肉分而复合的团聚之寓意，象征家庭和美、骨肉情深。这里面还有一个著名的传说，相传一户田姓人家有三个孩子，勤俭持家辛苦很多年置下一些家当，院里有棵紫荆树枝繁叶茂。后来，三兄弟在父母死后不顾“勤俭、孝义为本，和睦相处”的遗训，闹分家，准备把紫荆树也砍掉分了，却发现原本茂盛的紫荆树一夜之间死掉了！三兄弟惊呆之余，意识到自己的错误，羞愧难当在树下大哭三天三夜，直到第四天头上，那紫荆树长叹一声“无孝无义，天地难容。行孝奉义，枯木重生。”语毕，紫荆树死而复生。三兄弟自此再也不提分家了。他们遵照父母遗训，相亲相爱和睦相处，还经常帮助乡亲排忧解难。后人为表彰田氏三兄弟的遵从父母遗训的孝心和关怀乡亲的义举，把这里取名为“孝义”。
从养生的角度来讲，人更应该孝。孝道之所以在中华文化中占有如此重要的地位，也是因为孝道符合国人的养生思维。人的一生要经历从婴儿到老人的过程，小时候靠父母照顾，老的时候靠儿女照顾，长寿老人的共同特点就是儿女孝顺。儿女的孝顺从何而来？是传承来的。父母是儿女的榜样，父母如果孝顺自己的老人，子女也会孝顺父母，这是榜样的力量，也是规律。孝是一代一代往下传承的，每个人都是孝道传承中的一个环节。你孝顺父母，父母长寿，你也为儿女做出了榜样，儿女也对你孝顺，你也长寿。
天堂和地狱有什么差别？相同的是天堂和地狱里都是每个人拿着一个长把勺子，不同的是天堂里的人是拿勺子喂别人吃，每个人都有吃的；地狱里的人是拿着长把勺子喂自己，喂不到嘴里，每个人都在挨饿。儿女小时候父母喂养儿女，父母老的时候儿女喂养父母。讲孝道的人就是生活在天堂。
孝道解决了少有所养、老有所依，把孝道传承的好的家庭就是幸福之家，把孝道传承好的社会就是人间天堂，能让人类进入人间天堂生活的只有中华文化中的孝道。
西方社会不讲孝道，搞社会养老，走着走着就进入了死胡同，人们不愿意养孩子，养小孩无用啊。人口减少是西方社会最大的问题，引起的连锁反应会越来越多。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，这是儒家孝道文化的重要内涵。对自己的父母孝顺，也应该对别人的父母照顾；爱自己的孩子，也要照顾好别人的孩子。全社会形成尊老爱幼的风气，每个老人都能得到周围人照顾，每个儿童都能收到大家的呵护，这个社会不就是最理想的社会吗。孝道可以解决许多社会问题，没有人照顾的孤寡老人得到照顾，失去亲人的儿童可以得到温暖，对社会的和谐稳定有很大的作用。
几千年来历代封建王朝都以孝治国，做的好王朝社会矛盾相对少一点，王朝的寿命长一点，这是从历史中总结出来的规律。
一个对父母孝顺的人不可能去做那些让父母担心的事情，作奸犯科的事情更不可能去做，孝道对社会的稳定有很关键的作用。孝道的教化作用非常明显，例如：父母在不远游，游必有方。父母在的时候不要去很远的地方，免得父母担心，如果出去一定要计划。
古人把子孙对长辈的礼非常重视。早上子女都要向父母问安，回家要向父母报到。礼有养生的功效，行礼也是在做健身操，子孙行礼得到了身体的锻炼，父母得到了安心、放心，一家人都达到了养生的效果。子曰：生，事之以礼；死，葬之以礼；祭之以礼。能做到对父母以礼相待就养生，孝做好的人就长寿。
中国人信奉祖先是自己保护神，对祖先行礼，也是孝的一部分，也是在祈求祖先的神灵保佑自己，相信祖先会保佑孝顺有礼的子孙。中国人在遇到困难的时候最喜欢说的是----祖宗保佑，这样做的心理暗示作用也是非常大的，能缓解人的心理压力。
祖先在中国人心中是和西方人心中的上帝一样的，所以中国人讲究孝敬父母，西方人注重经常去教堂拜上帝。中国人把父母当做自己的保护神，国人在孝顺父母的同时也敬了自己的保护神，中国人是祖先崇拜。
中国和西方最大的文化差别：西方人拜的是上帝，中国人拜的是祖先。