书城短篇养生中国
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第56章 用养生思维成就成功人生

成功的人生是每个人都在追求的目标,但是很多人努力了一辈子,并没有得到成功的人生,努力的方向错了,努力越大距离成功越遥远。有的人事业做得很大,没有健康的身体和幸福的家庭,谈不上成功的人生。不同的人对成功的人生也有不同的理解。

在澳大利亚的墨尔本发生过一个重大的新闻事件,一位中国老人的去世消息登上了当地报纸的头条,他不是富豪,也不是明星,他只是一个开餐馆卖烧麦的普通华人老板。几千人聚集在墨尔本市体育馆,各种肤色的人都有,他们从各地赶来,都穿着黑衣来参加这个普通中国老人的葬礼,怀着悲痛的心情送别这位老人。这位老人没有什么惊天动地的丰功伟绩,只是在墨尔本开了一家卖烧麦的小饭店,一开就是57年,他对待每一个顾客都是非常的热情和善良,不管是明星、高官还是流浪汉,都热情的招待,把顾客当做朋友,倾听顾客的烦恼,力所能及的帮助顾客遇到的困难,几十年如一日。人们为了纪念他,还提议用老人的名字命名一条街道的名字。

什么是成功的人生,这位中国老人给出了答案。给更多的人带来快乐,就是成功的人生,一个人成功的大小,取决于他给多少人带来了快乐。大家都在追求成功的人生,有的人努力的去追求金钱和权力,但是最后并没有得到成功的人生。多少富豪和高官,他们有能力让自己快乐,让更多的人快乐,但是他们却没有这样做,不仅自己没有得到快乐,也没有得到成功的人生,淹没在芸芸众生之中。健康、幸福、成功是每个人的渴望得到的,但是大家的追求方法却是千差万别,得到的结局也是千差万别。很多人追求了一辈子,没有拥有健康的身体,就不可能得到幸福和成功。常言说:思路决定出路。思路不正确,付出再大的努力也是没有用。

健康是最大的财富,没有健康就没有一切。大家都认可这句话,但是真正把健康放在第一位的人有多少?很多人口头上面把健康看的很重要,在现实生活中却把健康抛在脑后,在失去健康的时候才认识到健康的重要。很多人没有养成健康的生活方式,总是认为自己很健康,疾病距离自己很遥远。很多的富豪和精英人士过早的离开了人世,有的人并没有不良生活习惯,也过早的离开了人间,人们只有用天妒英才来解释。真的是天妒英才吗?还是要从儒家文化里面来寻找答案。

《三国演义》里面有一个英年早逝的名人---周瑜,人们都说周瑜是被诸葛亮气死的。这样讲也不对,周瑜作为一个统帅,手里掌握着无数人的生命和国家的存亡,心理承受能力必须很强,能承受各种各样的打击。周瑜不是被诸葛亮气死的,是被他自己气死的。周瑜作为一个日理万机的统帅,每天都有很多的事情可以生气,但是也有一个理由让自己内心保持愉悦的心情,那就是健康。

孔子在《论语》里面指出快乐对养生的重要作用,不厌其烦的引导人们要经常快乐。《论语》里面有这样一句话:寝不尸,居不容,人们对孔子的这句话不够重视,理解也不够透彻,解释也不够准确。这句话包含着孔子重要的养生思想:睡觉不要一动不动,要经常变动睡觉的姿势;在家也要要保持愉悦的心情。不仅是为了让自己快乐,也要让家人快乐;不仅仅是在家要愉悦,在什么时候都要保持愉悦的心情,快乐对健康非常重要。

不能让自己保持快乐的心情,健康也就无从谈起,健康很重要的是要让自己心情经常保持愉悦。《论语》第一段话:学而时习之不亦说乎,有朋自远方来不亦说乎,人不知而不愠不亦君子乎。就是要让人在读书的时候要快乐,遇到远方的朋友要高兴,遇到别人说点自己的坏话,也是别人不了解自己不要生气。《论语》里面有著名的一段话,子曰:贤哉回也。一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其犹,回也不改其乐,贤哉回也。孔子说:多么有贤德啊,颜回这个人。一箪饭,一瓢水,别人不能忍受这样的忧苦,颜回却能不改变他自得其乐。多么贤德啊,颜回这个人。

绝大多数人吃的都很简单,很多人吃的还不如颜回的好,如果从生活简朴这方面理解,颜回没有什么可以过人之处。颜回是快乐的接受非常简单的饮食,其他人是出于生活的无奈才接受简单的饮食,心情谈不上快乐,这是颜回有别于其他人的地方。孔子赞扬颜回,是在向人们转达他的养生思想:不论遇到什么困难都要保持快乐,要在平淡的生活中去寻找快乐。

要想家庭幸福,让家人都快乐很重要,家庭里面重要的关系是夫妻、父母和子女。在家的时候要保持愉快的心情,不仅要让自己快乐,还要让家人快乐。孔子认为对待父母的孝最难做到的是:色难,孝不仅是要让父母吃好穿好,更重要的是要自己保持快乐,也把快乐传递给父母,让父母也快乐。

古人讲夫妻之间的礼是举案齐眉,夫妻之间这样的客气是为了给双方带来快乐。在一些地方人们把妻子称呼为堂客,要把老婆当做客人一样对待,让妻子心情愉快,夫妻之间就能和谐相处,在教育子女的同时也要让他感到快乐。

一个人要想人生成功,让周围的人快乐很重要,让更多的人快乐是走向成功人生的最佳途径。每个人在社会里面生活,都会接触到各种各样的人,有顾客、有朋友、有邻居、有同事,如果能让自己接触到的人都感觉很快乐,那么他的人生就是成功的人生。

这位澳洲墨尔本的华人没有丰功伟业,没有很高深的文化,没有巨额的财富,他只是一个普普通通的小餐馆老板,他让自己的顾客获得快乐,他也获得了人生的成功。

有的企业家辛辛苦苦干企业,最后却没有获得成功,原因就是他们没有让周围的人快乐。企业是生产产品的地方,面对的主要有两类人群,一个是产品用户,一个是企业的职工。如果能让这两类人都获得快乐,这个企业就是成功企业,企业家的人生就是成功的人生,企业更多的注重让用户满意,让客户得到快乐,忽视了让员工得到快乐。有的企业家也没有让自己快乐,干企业压力山大,放不下就会危害健康,企业家的健康问题比普通人更多,打开英年早逝的名单,企业家名字最多。

能让员工得到快乐的企业能够获得更快的发展,华为和腾讯在这方面是做的好的中国企业,这两个企业也是效益最好的企业之一。华为集团坚持不上市,企业全员持股,华为的员工得到的收入在同行业处于领先地位。最初腾讯每年为员工发红包,后来发展成为全国人民用微信在网上抢红包。很早以前当看到腾讯公司每年员工排队领红包的新闻,感觉在腾讯做员工好快乐,现在在微信群里抢红包也是很开心的事情,抢到的不仅仅是红包,更多是快乐。

有的人官做的很大,但是人生却是不成功的。有的人当了领导以后,就不知道自己是谁了,到处指手画脚,对待下级居高临下,对待群众漠不关心,回到家中也把工作中的态度带到家中,对家人说话也是居高临下,对父母也做不到和颜悦色。这样的人自己没有得到快乐,家人也没有得到快乐,有人说官员的健康问题多是因为官员的压力大,这个说法不准确。

大多数贪官的寿命更短,健康问题更多,他们得到了比常人更多的钱,应该比普通人更长寿才对,结果恰恰相反,他们虽然得到了金钱,却没有得到快乐。人们忽视了孔子思想里面的养生思想,没有理解孔子养生思想的精髓----快乐。

孔子主张礼乐治国,也就是先让老百姓都快乐起来,而不是让老百姓先富起来,和物质生活相比较,快乐更加重要。改革开放让的物质生活比以前提高了,但是健康水平却下降了。寻找这里面的原因,还是应该从儒家经典中去寻找答案,没有得到快乐,也就没有健康。