书城心理学哈佛教授讲述的300个心理学故事
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第7章 直面懦弱的自我(2)

那天的经历使这位检察官学到几项有关沟通的宝贵经验,那就是:开放与信任的气氛对沟通的重要性以及成功的沟通所带来的价值。他继续努力,后来成为演说界的名嘴,并且升任为主任检察官。

【智慧点睛】

勇气与果敢是事业成功的脊梁,而与人沟通是成就辉煌人生的关键因素。可以说没有出色的沟通就不会有成功的可能。然而,要有卓越的讲话艺术,勇气是首要条件。没有勇气的支撑同样产生不了令人信服的演讲术。

学者马尔登曾说过:“人们的不安和多变的心理,是现代生活多发的现象。”他认为,恐惧是人生命情感中难解的症结之一。面对自然界和人类社会,生命的进程从来都不是一帆风顺、平安无事的,总会遭到各种各样、意想不到的挫折、失败和痛苦。当一个人预料将会有某种不良后果产生或受到威胁时,就会产生这种不愉快情绪,并为此感到紧张、不安、忧虑、烦恼、担心和恐惧。恐惧就是常常预感着某种不祥之事的来临。这种不祥的预感,会笼罩着一个人的生命,像云雾笼罩着爆发之前的火山一样。世界上没有永远的成功者,也没有永远的失败者。有人畏缩,得到的也会失去;有人勇敢,失去的也会得到。只要不断尝试、不断磨砺,我们就一定能战胜恐惧。只要告别恐惧,勇敢地朝前走,别人能做到的我们也能做到。畏惧是人生路上一道深深的壕沟,跨过去你就拥有了出路和希望。

超越自己,先从战胜心中的恐惧开始。

28.重要的一课

【哈佛心语】

人要学会走路,也要学会摔跤,而且只有经过摔跤,他才能学会走路。

——马克思

【故事殿堂】

那天的风夹雪下得真狂,外面像是有无数发疯的怪兽在呼号厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象,风呜咽着四处搜索,从屋顶、看不见缝隙的墙壁鼠叫似的“吱吱”而入。

大家都在喊冷,读书的心思似乎已被冻住了,屋子里响起跺脚声。

鼻头红红的布鲁斯老师挤进教室时,等待了许久的风席卷而入,墙壁上的“世界地图”一鼓一顿,开玩笑似的卷向空中,又一个跟头栽了下来。

往日很温和的布鲁斯先生一反常态,满脸的严肃庄重,甚至冷酷,一如室外的天气。

乱哄哄的教室静了下来,学生们惊异地望着布鲁斯先生。

“请同学们放好书本,我们到操场上去。”

“因为我们要在操场上立正5分钟。”

即使布鲁斯老师下了“不上这堂课,永远别上我的课”的恐吓之后,还是有几个娇滴滴的女生和几个很健壮的男生没有出教室。

操场在学校的东北角,北边是空旷的菜园,再北是一个水塘。

那天,操场、菜园和水塘被雪连成了一个整体。

矮了许多的篮球架被雪团打得“啪啪”作响,卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼、张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划,厚实的衣服像铁甲冰块,脚像是踩在带冰碴的水里。

学生们挤在教室的屋檐下,不肯迈向操场半步。

布鲁斯先生没有说什么,面对学生们站定,脱下羽绒衣,线衣脱到一半,风雪帮他完成了另一半。“到操场上去,站好。”布鲁斯先生脸色苍白,一字一顿地对学生们说。

谁也没有吭声,学生们老老实实地到操场上排好了三列纵队。

消瘦的布鲁斯先生只穿了一件白衬衣,更显单薄。

学生们规规矩矩地站立着。

5分钟过去了,布鲁斯先生平静地说:“解散。”

回到教室,布鲁斯先生说:“在教室时,我们都以为自己敌不过那场风雪。事实上,叫你们站半个小时,你们也顶得住,叫你们只穿一件衬衫,你们也顶得住。面对困难,许多人戴了放大镜,但和困难拼搏一番,你会觉得,困难不过如此……”

学生们很庆幸,自己没有缩在教室里,在那风雪交加的时候,在那个空旷的操场上,他们上了人生重要的一课。同时,也懂得了温室和风雪在个人成长中的意义。

【智慧点睛】

学生们在风雪交加的时候,在那个空旷的操场上,学到了人生重要的一课,同时也让我们懂得了温室和风雪对个人成长的意义。

贝多芬以他那孤独痛苦,而又热烈追求的一生,给世界留下一句名言:“用痛苦换来欢乐。”它曾经鼓舞无数人奋起和自己的不幸进行斗争。

没有人生而刚毅,也没有人培养不出刚毅的性格。我们不要神化强者,以为自己成不了那种钢铁般坚强的人。其实,普通人所有的扰豫、顾虑、担忧、动摇、失望等,在一个强者的内心世界都可能出现。伽利略屈服过,哥白尼动摇过,奥斯特洛夫斯基想到过自杀,但这并不排除他们是坚强刚毅的人。刚毅的性格和懦弱的性格之间并没有千里鸿沟,刚毅的人不是没有软弱,只是他们能够战胜自己的软弱。只要加强锻炼,从多方面对软弱进行斗争,那你就可能成为坚强的人。

29.艾森豪威尔的经历

【哈佛心语】

如果勇敢便是没有畏惧,那么我从来不曾见过一位勇敢的人。

——巴顿

【故事殿堂】

美国总统艾森豪威尔小时候有过这样一段经历:5岁的时候,有一天他去叔叔家玩。叔叔的房子后面养了一对大鹅,结果公鹅一见他就一边怪叫着一边向他扑来。他哪儿受得了这种惊吓,于是他拼命地跑开,向大人哭诉。

受了几次惊吓后,叔叔找了个旧扫帚交给他,然后指着大鹅对他说:“你一定能战胜它!”当鹅再次向他冲来时,他手里拿着扫帚,浑身不住地颤抖。猛然间,他鼓足勇气大吼一声,挥起扫帚向鹅冲去。鹅掉头便跑,他紧追不舍,最后狠狠地给了鹅一下,鹅惨叫着逃跑了。从那以后,鹅只要一见他,就会远远地躲开。

从此,他懂得了一个道理:只要勇敢迎战,就能战胜对手。

有一段时间,他每天放学回家的时候,都被一个与他年龄相仿、粗壮好斗的男孩追赶。一天,这一幕正好被他父亲看见,于是冲他大喊:“你干吗容忍那小子追得你满街跑?去把那小子给我赶走。”

于是,他不得不停下来,面对自己惧怕的对手。他开始猛烈地反击,这一招立刻把对手吓住了,慌忙夺路而逃。艾森豪威尔顿时勇气大增,一把将对手抓住,正颜厉色地警告他:“如果你再敢找我的麻烦,我就每天打你一顿。”

故事虽小,但意蕴隽永:别看有些人耀武扬威,其实不过是外强中干,唬人而已。

【智慧点睛】

在学习和生活中,我们经常犯这样的错误:还没有真正与问题接触,就将其无端放大,以致很快心生恐惧、逃避,最终将自己打败。

实际上,问题绝大多数时候并不如我们想象的那样严重,只要我们撕破恐惧的面纱,就能很好地解决它。

第二次世界大战时期盟军著名将军巴顿曾经说过:“如果勇敢便是没有畏惧,那么我从来不曾见过一位勇敢的人。”即使再勇敢的人,也有畏惧的时候。

那么,怎样才能撕破恐惧的面纱,从恐惧中解放出来,培养真正的勇气呢?最有效的方法,莫过于强迫自己面对。

30.勇敢的斯巴达人

【哈佛心语】

凡是英雄必定是勇敢的,然而勇敢的人却未必都是英雄。

——林肯

【故事殿堂】

很多年前,波斯王薛西斯一世率领强大的军队从东边向希腊进军,他们沿着海岸行进,几天之后就到达希腊。希腊由此而陷入危险困境之中。希腊人下定决心抵抗入侵者,保卫他们的领土和民众。

波斯军队从东边进入希腊只有一条道,那就是经由一个山和海之间的狭窄通道——瑟摩皮雷隘口。

守卫这个隘口的是斯巴达人——里欧尼达斯,他只有几千名士兵。波斯的军队比他们强大许多,但是他们充满信心。经过两天的攻击后,里欧尼达斯仍然守住隘口。但是那天晚上,一个希腊人向敌军泄露了一个秘密:隘口不是唯一的通路。有一条长而弯曲的猎人步径可以通到山脊上的一条小路。

叛徒的计划得逞了。守卫那条秘密小径的人受到袭击,并且被击败。几个士兵及时逃出去报告里欧尼达斯。

面对如此严峻的形势,里欧尼达斯以大无畏的勇气制订了作战计划:他命令军队的大部分人悄悄从山里回到需要他们保护的城市,只留下他的300名斯巴达皇家卫兵保卫隘口。波斯人攻来了,斯巴达人坚守隘口,但是他们一个接一个倒下。当他们的矛断裂时,他们肩并肩站着,以他们的剑、匕首或拳头和敌人作战。

一整天下来,所有的斯巴达人都被杀死了,在他们原来站立的地方只有一堆尸体,而尸体上竖立着矛和剑。

薛西斯一世攻下了隘口,但是耽搁了很长时间。这段时间让他付出了极为惨重的代价。希腊海军得以聚集起来,而且不久之后,他们便将薛西斯一世赶回了亚洲。

许多年后,希腊人在瑟摩皮雷隘口竖起了一座纪念碑,碑上刻着这些斯巴达人勇敢保卫他们家园的纪念文:

“旅行者,先不要赶路,驻足追念斯巴达人,在此,如何奋战到最后。”

【智慧点睛】

斯巴达人的勇敢与强悍举世闻名,几乎成为勇气的象征。他们是一群真正的勇士,并没有辱没“勇敢”这个高贵的字眼。同样,我们每个人都拥有自己辽阔而美丽的蓝天,也都拥有一双为飞上蓝天做准备的翅膀,那就是激情、意志、勇气和希望。但我们的翅膀也同样常会被折断,也同样常会变得疲软无力。此时,我们能忍受剧痛,拒绝怜悯,挑战自我,永不坠落地飞翔吗?一个不敢挑战自我的人,只能懦弱地活着。只有勇于挑战自我,才会拥有更多的机会和成功。有句格言说得好:“失败者任其失败,成功者创造成功。”胜利者天生是倾向行动的人、倾向挑战的人,人生到处充满挑战,成功的关健在于你是否有勇气敢于接受挑战,激发挑战挫折的气魄。

要记住,勇气很有理由被当作人的德行之首,因为这种德行保证了所有其余的德行。

31.第11次敲门

【哈佛心语】

成大事者不在于力量的大小,而在于能坚持多久。

——塞约翰生

【故事殿堂】

通用公司的面试通知像一缕阳光照亮了克里弗德焦急期待的心。面试那天,克里弗德精心地梳洗打扮了一番,又换了一条新领带,以祝福自己好运。上午10点,他走进通用公司人力资源部。

等秘书小姐向经理通报后,克里弗德静了静心,提着手提包来到经理办公室门前,轻轻地敲了两下门。

“是克里弗德先生吗?”屋里传出问询声。

“面试官先生,你好!我是克里弗德。”克里弗德慢慢地推开门。

“抱歉,克里弗德先生,你能再敲一下门吗?”端坐在沙发转椅上的面试官悠闲地注视着克里弗德,表情有些冷淡。

面试官的话虽令克里弗德有些疑惑,但他并未多想,关上门,重新敲了两下,然后推门走进去。

“不,克里弗德先生,这次没有第一次好,你能再来一次吗?”面试官示意他出去重来。克里弗德重新敲门,又一次踏进房间,“先生,这样可以吗?”

“这样说话不好——”

克里弗德又一次走进去,“我是克里弗德,见到您很高兴,面试官先生。”

“请别这样,”面试官依然淡淡道,“还得再来一次。”

克里弗德又做了一次尝试,“抱歉,打扰您工作了。”

……

“这回差不多了,如果你能再来一次会更好,你能再试一次吗?”

当克里弗德第10次退出来时,他内心的喜悦和憧憬已消失殆尽,开始有些恼火,心想,进门打招呼哪有这么多讲究?这哪是招聘面试呀,分明是在刁难戏弄人。

克里弗德生气地转身离开,可刚走几步又停了下来,不行,我不能就这样逃开,即使公司不打算聘用我,也得听到他们当面对我说。于是,克里弗德稍稍地舒了一口气,第11次敲响了门。这次,他得到的不是拒绝,而是热烈欢迎的掌声。克里弗德没有想到,第11次敲门,叩开的竟是一扇成功之门。

原来,通用公司此次是打算招聘一名市场调查员。而一名优秀的市场调查员,不仅要具备学识素质,更要具备耐心和毅力等心理素质。11次敲门和问候就是考查一个人心理素质的考题。

【智慧点睛】

坚韧不拔是一个人捍卫意志、战胜懦弱的有力武器。只有拥有了坚韧不拔的意志,我们才能在遇到各种困难时不断努力,最终战胜险阻、战胜自己,向着最终的目标前进。

在人生道路上,坚韧执著是我们成功的法宝。缺乏坚韧品格的人,没有开拓的勇气,他们一旦失效,就会一蹶不振。但是对于成就大事的人,辛苦不会让他们灰心,困难不会让他们沮丧。在做一件事时,他们会全身心地投入,奋力拼搏,不去想是否会失败。即便失败了,他们也会立刻站起来,继续奋斗,直至成功。

坚韧可以使人们在面临灾祸困苦时不致履亡;坚韧可以让纤弱的子女撑起家庭的重担;坚韧可以使残疾人同样走上辉煌的巅峰。总之,世界上的任何品质都比不上坚韧的品格,因为只有坚韧的品格才能够让人无坚不摧、无往不胜。

32.石头也能变珍宝

【哈佛心语】

很多失败者恰恰犯了一个相同的错误,他们对自身具有的宝藏视而不见,反而拼命去羡慕别人,模仿别人。殊不知,成功其实就是自信地走你自己的路。

——雷切尔·卡森

【故事殿堂】

有一个小男孩在孤儿院长大,他常常为自己的出身而自卑。有一次他悲观地问院长:“像我这样没有人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?”院长笑眯眯地对他说:“孩子,别灰心,谁说没有人要你呢?”

没多久,院长亲手交给小男孩一块普通的石头,说道:“明天早上,你拿着这块石头到市场去卖,但不是真卖。记住,无论别人出多少钱,绝对不能卖。”

小男孩一脸迷惑地接下了这块石头。

第二天,他忐忑不安地蹲在市场的一个角落里叫卖石头。出人意料地,竟然有许多人要向他买那块石头,而且一个比一个价钱出得高。小男孩记着院长的话,没有卖掉。回到孤儿院后,他兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿着这块石头到黄金市场去叫卖。在黄金市场,竟然有人出比昨天高出十倍的价钱要买那块石头,小男孩拒绝了。

最后,院长叫小男孩把那块普通的石头拿到宝石市场上去展示。结果,石头的身价比昨天又涨了十倍。由于小男孩怎么都不卖,这块石头被人传扬成“稀世珍宝”,参观者纷至沓来。小男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,他眉开眼笑地将一切情景告诉院长。院长亲切地望着小男孩,说道:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下会有不同的意义。一块不起眼的石头,会因你的惜售而提升它的价值,而被说成是稀世珍宝。你不就像这块石头一样吗?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义、有价值。”

【智慧点睛】

院长的那句“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义”深深地启发我们对自信的理解。

在一个人的心态与性格中,有非常重要的一点,那就是如何看待自我。如果一个人对自我没有一个清醒的认识,那也很难谈到客观地对待外部世界。自信是在客观地认清自己的现状之后仍保持的一种昂扬斗志。自信就是成功者必须依赖的精神潜能。

人生最大的悲哀,除丧失人格之外,就要算失掉自信心了。当一个人没有自信心时,任何事情都不会做成功,就像没有脊推骨的人是永远站不起来的一样。

因此,拥有自信你就可以创造奇迹,失去自信就只能听从命运的摆布。

33.乔伊的发现

【哈佛心语】

人生道路都是由心来描绘的,所以无论自己处于多么严酷的环境中,心头都不要被悲观的思想所萦绕。

——稻盛和夫