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第39章 孕期养胎与胎教(1)

什么叫胎教

科学的胎教是优生优育的重要组成部分。科学的胎教是指正常孕妇从怀孕5个月开始,对腹中胎儿施以适当的声音和触摸刺激,以促进胎儿大脑与神经细胞发育的一种胎儿教育方法。

为什么对孩子的教育要从胎教开始

超前教育指在婴儿发育的关键期(胎儿期)进行教育。

儿童智力发展最快的速度是在4岁以前,不少神童培养成功的经验表明胎教是很重要的第一步。美国的一位心理学家经几十年追踪检查认为,如果以17岁时的智力作100%,那么从出生到4岁占50%,4~8岁占30%,8~17岁占20%。也就是说在4岁前如加强教育,能使智力充分发挥。

幼儿具有很大的智力潜能(从胎儿时起),这与胎儿脑细胞的发育有关。人脑的140亿个神经细胞绝大部分是在3岁以前形成的,胎儿的脑神经发育从受孕后2周即开始分化,一直发育到3岁,出生后脑神经细胞急剧地生长出许多触突,互相联系,这时大脑主要的功能已基本完善。脑细胞存在着很大的潜能,一般人只利用了其1/4,还有3/4的潜能未被开发,如果从胎儿期就开始进行超前教育,就可能最大限度地开发智力的潜能。

胎教的方法有哪些

科学的胎教已证实能够促进胎儿大脑及神经细胞的发育。目前胎教的方法主要有音乐胎教、抚摸胎教和呼唤胎教三种。

胎儿感知觉中的听觉部分主要来自于各种声响,与胎教有直接关系。也就是说音乐对胎教有积极作用。正确的音乐胎教包括胎教器传声法、哼唱谐振法、母教子唱法等。选择胎教的音乐时应注意音域范围较宽的音乐不适合胎儿听,过高的音域刺激对胎儿有害无益,一般选择柔和、悠扬、和谐的乐曲。

孕妇本人或丈夫用手轻轻抚摸或拍打胎儿,通过孕妇腹壁传给胎儿,引起触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑发育的胎教法称抚摸胎教。使用抚摸胎教时注意动作要轻柔,若配以呼唤胎教,即与宫中孩子“对话”,给予充分的爱和寄语、希望,对胎儿的发育将有良好的影响。另外,胎教的食谱也很重要,孕期要保证孕妇及胎儿所需的大量营养素。如果孕妇营养状况好,胎儿出生时,脑重量可达到350克左右,宝宝才会更聪明、更健康。

为什么要进行胎教

通过调节,使孕妇从怀孕到分娩期间保持良好的精神状态,得到合理营养,舒适的环境,以及对胎儿超前教育,从而促进胎儿身心充分、健康发育。这种改善胎儿素质,取得优生效应的科学方法叫做胎教。

胎教是为了保障胎儿和母亲的健康而逐步形成的一门学问。目的是针对孕妇的摄养给予一定的指导和护理,并运用现代科学知识控制孕期母体的内、外环境对胚胎和胎儿的影响,给胎儿以精神上的熏陶,最大限度地保护与开发胎儿的潜能,使良种通过良育结出良果。

胎教这一学说,起源于我国一千多年前《列女传·周三母》“目不视邪色,耳不闻淫声,口不出敖言,则生子形容端正,才过人矣。”更有把古代有关胎教的内容汇集在一起,名为“小儿未生胎养门”。胎教认为胎儿开始接受母亲的生理、心理的影响,所以要求孕妇在孕期有良好的内在及外在环境,且不受怒、忧、虑、恐、惊、悲各种不良的刺激。这样可使生育的子女十分聪明、机敏。

胎教应该从哪些方面入手

首先,夫妻双方要对胎教的作用、机理、方法等有一定的认识,阅读有关书籍。胎教应从妊娠3~4个月或更早的时间开始。

1、共同欣赏音乐。将装有儿歌等录音带的小录音机放在母亲腹壁近胎头部位,如为大录音机可放在离腹壁50厘米左右,放音适中;每天定时播出(2~3次),此时可出现规律的胎动。

2、孕妇学习课目。孕妇在怀孕期间反复阅读趣味性故事、古诗、外语、数码、数学等书,或制成录音带每天反复录放,同时接受绘画、音乐等方面熏陶。这样,新生儿从出生的第一天开始就会对周围的环境产生反应,对周围的声音及环境并不陌生。

3、孕妇应保持良好的精神状态、稳定的情绪及精神修养。要做到这一点,除了应有好的环境、条件及营养外,孕妇自身应学会保持情绪稳定,多接触真、善、美的东西,克服邪念。夫妇应多些亲密、幽默、活泼的交谈,包括父母与胎儿之间,以及胎儿自身的各种话题。

4、从妊娠第4个月后,每天定时抚摸胎儿。具体方法为:孕妇取侧卧位,全身肌肉放松,用双手放在腹部,由上至下轻轻地抚摸胎儿,动作要轻柔,每次5分钟左右,可以锻炼胎儿的触觉或促其发育,如果胎儿四肢活动,可作局部的抚摸。怀孕7~8个月时,父母可与胎儿说话。

胎教对胎儿有什么好处

实验充分证明,孕妇血中化学物质的变化,对胎儿的大脑发育有着明显的影响。近年来,学者们认为胎教对孩子的一生会有重大的影响。母亲的思维、联想刺激会产生神经递质,这种递质经血液到胎盘,再进入胎儿体内,分布到脑,给脑神经细胞发育创造一个良好的介质环境,使胎儿神经向着优化方向发育和发展。现代科学认为,胎教还可以改变、强化胎儿素质。经过胎教的婴儿学走、学话均早,反应灵敏,记忆力强。一位日本学者给孕妇每天欣赏音乐,使这些接受胎教的孩子出生后体格健壮、聪明伶俐,而且有优秀的音乐才能。“神童”的培养往往从胎教开始。

音乐对胎儿有什么好处

胎儿确实会听音乐。研究已证明胎儿在6个月时已具备听觉,声音能经母腹传入为胎儿接受,并能引起胎心率以及胎动的变化。科学家们研究发现,孕妇在怀孕6个月后反复朗读某一故事或重复听一支乐曲,新生儿在其出生后数小时居然表现出能辨认此故事或音乐的特殊反应。声音的振动、母亲情绪和呼吸的变动,都能对体内某些激素物质及有关的神经介质的分泌产生影响,这些激素物质可经过胎盘进入胎体,构成了“胎教”的物质基础。换言之,并非胎儿懂得音乐及故事,而是外环境改变(包括声音)可对胎儿大脑发育产生间接性影响。

宝宝能感觉胎教吗

孕妇对腹中的胎儿实施胎教时,常常会想,我的孩子有感觉吗?回答是肯定的,你的孩子不但有感觉,而且还在接受你的教育呢!研究表明,随着胎儿的发育,其各种感觉器官也逐步启动和运用。

1、触觉:大约3个月,胎儿就有了触觉。最初,当胎儿碰到子宫壁、脐带或胎盘时,会像胆小的兔子一样立即避开。但到了孕中后期,胎儿变得胆大起来,不但不避开触摸,反而会对触摸做出一些反应,如有时当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。

2、听觉:怀孕4~5个月时,胎儿对声响就有反应了。如突然的高频声响可使胎儿活动增加;反之,低频声响可使其活动减少。胎儿还十分熟悉母亲的讲话声和心跳声。当孩子出生后哭泣时,若听到母亲的声音或躺在母亲的怀中听到其心跳声,就会产生一种安全感,渐渐停止哭泣。

3、视觉:胎儿在6个多月时就有了开闭眼睑的动作,特别是在孕期最后几周,胎儿已能运用自己的视觉器官了。当一束光照在母亲的腹部时,睁开双眼的胎儿会将脸转向亮处,他看见的是一片红红的光晕,就像用手电筒照在手背时从手心所见到的红光一样。

4、味觉:孕期快结束时,胎儿的味蕾已经发育得很好,而且喜欢甘甜味。

由此可见,妊娠中、后期的胎儿,其触、视、听、味觉都得到了相当的发育,能够感觉到一些外界活动,这时以一定方式进行胎教,可以促使胎儿身心健康发展。

胎儿能听到外界的声音吗

近代许多研究表明,婴儿的学习过程早在出生前就开始了。随着胎儿的耳、眼等器官的形成和发育,胎儿也就具备了相应的感知能力。人们用现代科技对胎儿听力进行测试,发现并证明胎儿有完整的听力,进而提出胎儿在子宫内能接受“教育”,进行“学习”,并形成最初的记忆,这为胎教提供了科学依据。

研究表明,6个月的胎儿已能清楚地听到外界的声音,特别是对母亲的说话声音和音乐反应敏感。给6个月的孕妇放录音,和谐悠扬的音乐会使好动的胎儿安静下来,而节奏鲜明强烈的摇滚乐曲竟会使多数胎儿在子宫里蹬脚踢腿。同时,胎儿还可感觉到母亲的思想情感。事事如意、经常保持愉快心情的孕妇,在孕期反应较少,分娩也顺利,婴儿体重正常。相反,挫折多、经常心绪不佳的孕妇,在孕期反应多,早产比例较高,新生婴儿体重较轻,且难产率也高。

由此可见,未出生的胎儿已开始会学习,进行胎教是完全可能的。

胎教从什么时候开始进行

胎儿学的研究使人们认识到胎儿有很大的潜在能力。他(她)从胚胎发育第5周开始,就有较复杂的生理反射,如心脏的跳动,第10周胎儿的各器官已形成感觉、触觉。胎儿的大脑形成较晚,从第20周左右形成(直到3岁发育完善),并有吸吮反射、握持反射、逃避反射、防御反射等,同时对音响有所反应。28周对各种反应表现较充分,如听觉、嗅觉、视觉、味觉、面部表情等,以后逐渐产生功能。

有了以上的机体结构及功能作为基础,再使孕妇从怀孕到分娩这段时间保持一种良好的体质及精神状态,可使胎儿从胚胎到出生前有一个内外安适的环境,这使胎儿神经向着优化方向发育是十分可能的。

为什么说孕妇是胎教的实施者

学者们观察到,胎儿在母亲子宫内听到音响会出现频繁的胎动;母亲的心律是胎儿最早听到的有节律的声音,也被胎儿乐于接受。

孕妇的一举一动都会影响胎儿,如孕妇过于恐惧,易引起早产(未成熟儿)或胎儿畸形;孕妇急躁,所生的婴儿往往多动、易激惹。母亲的心律节奏是胎儿最早熟悉的声音,类似母亲心律的其它有节律的声音胎儿也乐于接受,所以悦耳的、动听的音乐为胎儿所欢迎。相反,激烈的、难听的乐曲,胎儿也会暴躁不安、乱踢乱动。母亲定时抚爱着胎儿,可促使胎儿身心健康。

母、子的感情需要孕妇来培养,孕妇除应多看些激发母、子感情的书,还要多看美的画片、健美的婴儿画像或照片,倾听乐曲;夫妇间多谈谈有关胎儿的事,诸如胎儿活动怎样,胎动次数多少及轻重,胎动的方式,这一切都需要孕妇来施行。

丈夫如何协助妻子进行胎教

在母亲实施胎教的过程中,作为丈夫应为胎教顺利进行做好以下几项:

1、合理安排好孕妇的生活。首先要帮助妻子主持家务,减轻其体力劳动,安排好妻子的饮食,注意合理的营养。早孕反应时要准备适合孕妇口味的饮食,少食多餐,摄入足够的营养。在胎儿发育迅速阶段,更需供应富含高热量、高蛋白、微量元素(尤以钙、铁)和维生素等的食物。

2、稳定孕妇的情绪,使其在温馨的环境中,保持精神愉快。孕妇本身遇事要冷静,发脾气、大吵大闹是不可取的。丈夫应尽最大努力让妻子心情舒畅,深感家庭的温暖,并对将诞生的宝贝产生极大的爱心。

另外,胎儿也需要适当的刺激和锻炼。因此,讲故事,看喜剧、影视片,适度的玩笑,风趣的谈话,适当的交往、游园等,既可以增加生活的兴趣,而情绪适度的变化又可有益于胎儿大脑的发育。

3、协助搞好音乐胎教。这是胎教的重要内容之一,它不但可陶冶胎儿的性情,而且可以培养其对音乐的爱好。丈夫应安排轻快的优美的音乐带,每天早、中、晚各播放一次,每次15~30分钟。

实施胎教为什么要循序渐进

有的孕妇实施胎教,期望过高,心太切,结果物极必反,收不到好的效果。比如有的孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来以后,变得十分神经质,以致对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时,也不能没完没了地听,连孕妇本人都感到疲惫不堪,那胎儿的感觉也绝对不会好。正如某些父母望子成龙的心情一样,想把胎儿培育得更出色一些,这种心情是可以理解的,但任何事情都有个度,一旦过度其结果就会适得其反,不仅达不到预定的目的,而且会导致不良结果。同样,胎教的每项内容都会使胎儿受益,如果不能适度地对胎儿实施,恐怕胎儿不但不能获益,还会受害。因此,孕妇对胎儿进行胎教,不能热情过度,心也不能太急切。

如何正确地实施胎教

生育一个健康聪明的孩子,是每一位家长的心愿。胎教正是帮助孕妇实现这一心愿。为了正确实施胎教,使胎儿真正受益,孕妇必须认真学习胎教内容,准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇起码的要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。如抚摸胎教,一两天不足以和胎儿建立起联系,需坚持长久地、有规律地去做,才能使胎儿领会到其中的含义,并积极地去响应;母亲和胎儿相互配合,相互协作,乐趣无穷。在这种乐趣中,胎儿的发育得到激励,胎儿的智力发展也得到激励,孕妇的信心和持之以恒,是胎教的成功保证。

胎教为什么不能半途而废

胎儿的每一点每一滴的变化,孕妇不能目睹,也就很难知道自己所做的一切对胎儿到底起多大作用。于是,孕妇做过一段时间之后,那些没有耐性的孕妇,其热情就降低,也有半途而废者的,这样,胎教自然不会成功。

怎样才能使胎教不半途而废

孕妇要树立持之以恒的信心,要做的事,就坚持到底。知道自己是没有耐性的人,一定在做事情之前,告诫自己坚持始终。如果怕坚持不下来,可请丈夫帮忙,让丈夫时时提醒自己,鼓励白己。胎教的过程,也是孕妇自身磨炼性情,提高修养的过程。胎教是一门“性”、“命”双修的课程,“性”是指人的品性,即一个人的性格品质,道德修养。“命”是指人的活动肌体。胎教提倡孕妇首先修身养性,然后才能对胎儿施以积极的影响。换句话说,胎教的过程,同时也是孕妇在不断克服自身缺点和不足的过程。

妻子做胎教,丈夫为什么不能袖手旁观

妻子对胎儿进行胎教,丈夫不能袖手旁观,应积极参与。当妻子过分热衷于此事,丈夫可以适时制止,在时间上为妻子把握好,并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁,应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的,胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿,使胎儿得不到很好的休息,会影响到胎儿的生长发育。

丈夫是否也可以直接对胎儿进行胎教

丈夫对胎教的参与,不仅仅限于辅助妻子,还可以直接对胎儿进行胎教,丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话,胎儿是完全能听得到的。所以,丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外,还可以直接与胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱,日后会促进有利与与父亲建立起亲密关系。