显然，奥尔布赖特的这一番言论有许多值得我们借鉴的地方，人与人的关系不一定非要在大事中才能体现出来，在日常生活的琐碎事之中更能体现你的友善。
维也纳著名心理学家亚佛?亚德勒，写过一本叫做《认生对你的意识》的书。在那本书中，他说：“不对别人感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。所有人类的失败，都出自于这种人。”亚德勒这句话真是意味深长。
生活中很多很多的问题，就是因为一方不把另一方放在心上或者双方互相不把对方放在心上引起的，种种仇视和敌意也因此而生，并带来数不清的麻烦。如果每个人都对别人多一份关注，多一份重视，这个世界将变得更加温馨和谐。
适度交往，既要亲密也要保持距离
人没有朋友是不行的，在生活中都有依靠朋友帮忙的时候。但是任何事都要有合适的分寸，交友也是一样。我们固然需要朋友，但和朋友交往也要有适当的距离。距离保持的不好，可能反而给我们造成麻烦。生活中无论两个人之间怎么友好，彼此都应该适当地保持一定的距离，这是维持友情的一个重要的秘诀。
人类社会中人与人之间的交往是因为社会发展的需要，更是由于人本身的孤独和内心的寂寞。但是人们在不断深入的交往和了解过程中时常感到苦恼。性格的差异使人很难相处，而大多数朋友都是因为了解对方的本质、无法接受对方的缺点而分道扬镳的。
小张早就知道好友小王有大手大脚、不拘小节的特点，小张一直认为这是男子汉粗犷豪放的体现，甚至因此埋怨自己什么事都算计，节俭得过分。后来小张通过小王调到了他们的单位，两个好朋友一下子形影不离了，聊天、旅游、喝酒、出则成双，入则成对，在一起玩的很开心。但是不久，小张就厌倦了这种生活，小王原来在他眼里的优点不知怎么都变成了缺点。原来的粗犷豪放现在变成了粗心大意，不理解人。比如每次吃饭，小王都会要上满满的一桌菜。有时吃完饭，一抹嘴起身便走，留下小张“买单”。一开始小张还不怎么在乎，可时间长了，并不宽裕的小张就有点受不了了。劝了小王几回，但小王就是那个脾性，根本不想改。有一次吃饭，上述情况再一次出现，这一次小张忍无可忍，终于表达了对小王的不满，使两人的关系蒙上了阴影。而小王还觉得小张小气，不够朋友。
友情对于人们来说是难能可贵的，但我们千万不要因为爱我们的朋友就让他产生依赖，更不要对我们的朋友有任何的苛求，我们可以真诚地对待我们的朋友，但不要苛求朋友以同样的方式来回报。更不能以自我为中心，在生活中有困难时总是依赖朋友向我们提供帮助。这样做只会给别人造成压力，使别人沉浸在永无休止的烦恼中。一个总是考虑自己而不顾及别人感觉的人算不上真正的朋友。
生活中我们必须学会在与人的交往和自己的孤独之间保持平衡度。因为朋友之间如果过多地了解对方的缺点，便难免会不再欣赏和尊重对方。
有一则寓言是这样的：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是再次凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不致于被扎。“刺猬”法则就是人际交往中的“心理距离效应”。
人与人之间的差异是必然存在的，交往的次数越频繁，这种差异就越是明显。过于频繁地交往会使这种差异给相互的友谊造成不好的影响。
每个人在生活中都需要朋友，而朋友是分为许多种的。朋友的来源、友情产生的基础不同，有的是自然天成，有的是主动结交而成。在长期的交往中，与朋友情谊的深浅也不同，有的是知心朋友，有的是泛泛之交，有的只是一个特定时期的朋友。对不同层次的朋友，交往的方式就应该各有侧重，投入程度也应该有轻重之分。对待不同的朋友应该采取不同的态度，才是合乎分寸的。
正确处理与他人之间的矛盾
良好的人际关系并不意味着你要喜欢所有的人，也不意味着你要和所有的人都成为好朋友。
人是产生一切矛盾的根源，凡是有人群存在的地方，就必定存在矛盾。在生活中我们每个人都曾与别人发生过一些矛盾或分歧，或者此刻你正面临着如何处理与一位朋友之间的矛盾。人与人之间的关系很微妙，我们有时会因一个小观点上的不统一或生活中的小摩擦而从此不再来往，甚至成为仇敌。
一个人是否建立了良好的人际关系，并不是说这个人一定要喜欢所有的人，并与所有的人都成为朋友。但一旦是自己认准了的友情就必须精心地去呵护。有人曾在一篇文章里这样写道:“我们每个人所建立的人际关系，就好比一座大仓库，这样一座巨大的建筑物本来是坚固的，但如果长年累月无人照料整理，那么风雨的侵袭，裂缝的扩大，就会造成隐患和危机。一旦哪天刮大风，下暴雨，它就会突然坍塌，变成一堆废墟。当你捡起旧椽木察看，就会发现，就某一根木头来看有可能还很结实，但连接榫头的木钉腐烂了，旧椽木就无法把巨梁连接起来。”
他接下来写道：“友情是需要照顾的，就如同谷仓需要人的照料一样，一些背弃过别人的信任或发生争执后没有和解就如同渗进谷仓的雨水，腐蚀了木梁之间的连接，原本需要花很少的工夫就可修好的，现在却只有放弃后再花几倍的工夫重新建造。”
其实在交际中，我们不妨用一颗宽容的心，不要计较人的一点小错误，并能主动地与他人握手言好。这就不至于因为一件小事而失去一个朋友。
由此可见，在生活中愉快轻松地与人相处，不对别人心存戒备，你就会少了一层与别人之间的隔膜，矛盾会因此而化解，友谊也会因此建立。
结识比自己优秀的人，提升社交档次
年轻人应该尽可能结交优于自己的人，并朝这一目标而努力。结交卓越的人士，便能见贤思齐；反之，若结交程度远逊于自己的朋友，自己难免同流合污。正所谓：“近朱者赤，近墨者黑。”
“卓越的人士”并非是指家世显赫、地位超绝的人，而是指有内涵、让世人所称道的人物。“卓越的人士”大体上可区分为以下两大类型：一为立身于社会主导地位的人们，其次则是指那些有着特殊才华的人们，例如长袖善舞，对社会有着杰出的贡献，才能突出，或是学识渊博的学者，才华洋溢的艺术家等等。你能结识这些人才，对你的成长和成功会有很大的帮助。
至于怎样与这些人结交，没有成形的办法，也许是厚着脸皮毛遂自荐，或是经由知名人士的大力引荐，当然也可以加入群英聚会的团体里去寻觅朋友。居于其间，仔细去观察拥有不同人格、不同道德观的人们，不仅是件赏心悦目的乐事，更对你有所助益。
身分地位高的人们所聚集的团体，并不见得便是人们所称道、喜爱的。因为，即使身分高高在上的人群里，也有脑袋不灵光、不懂得人情世故、一无可取的人。结集学识渊博者的团体，就不免有这种现象。这些人虽然已经获得人们衷心的尊敬，但却称不上是交往的绝佳对象。这些人往往不知道快乐是什么，不清楚世间为何物，只是一味地埋头于学问的钻研中。若是你参加此种团体，就必须不时地警惕自己，经常性地探出头来看看圈外的世界。如此一来，你的判断能力也能日渐提高。
几乎所有的年轻人，均渴望能和才华横溢的人物成为知交。总认为假使自己也小有才气，那更是如鱼得水。即使达不到此一目的，也能满足自己与其共荣的心理。然而，即使是和这些才气纵横、魅力十足的人物交往，也不可不顾一切地全身心投入。不丧失判断力，才是最适当的交往方法。
好人的一生是培养美德的活生生的教材，同时也是对邪恶的最义正词严的驳斥。优秀的品格通过优秀的人的影响四处扩散。一个忠诚朋友乐观的建议、及时的暗示或友善的劝告，可以给一个人的生活开辟一条全新的道路。因此，与优秀的人交往总会让自己也变得优秀。
一个人是否有高尚的道德，可以通过这个人以及和他交往的朋友来判断。一个光明磊落的人不会与一个偷鸡摸狗的人交往；一个洁身自好的人不会与一个荒淫放荡的人做朋友；一个举止优雅谈吐得体的人也不会和一个粗俗野蛮的人在一起。与优秀的人交往，就会从中汲取别人的精华，使自己得到长足的发展。如果与一个堕落的人为伍，首先表示自身品位极低，而且有趋向邪恶倾向，甚至有可能会受其影响走向堕落。因此，我们如果能够小心谨慎地在社会中找到那些自己学习的榜样，并在生活中努力模仿他们，就会使自己受到良好的影响和明智的指导。
一个人的品格会影响生活的方方面面；一个具有优秀品格的人会给自己的朋友们定下生活的格调并提高同伴们生活的激情。而一个品德败坏的人则会败坏同伴的品格。
亨利·马丁在杜鲁初级中学上学时，体质十分虚弱，而且有轻微的神经质，由于缺乏活力，他对学校的一切活动似乎都失去了兴趣，再加上性情急躁，一些年龄大的学生总是故意激怒他，并以此取乐，还有一些学生甚至欺侮他。
然而，有一个大一点的孩子，却和马丁有着浓厚的友谊，他总是把马丁置于他的保护之下。他总是站在马丁和欺侮弱小者的人中间。他不仅使马丁免遭欺侮，而且帮助他学习功课。虽然马丁是一个相当愚笨的学生，但他父亲还是决定让他接受大学教育。在他15岁那年，他父亲为他能得到一份奖学金而想把他送进牛津大学，但他未能如愿以偿。他在杜鲁初级中学继续待了两年，而后他去了剑桥。在剑桥的圣约翰学院注了册。在那里，他又遇到了在杜鲁初级中学的那位伙伴。
他们的友谊进一步加深，从此以后，这位稍长的学生成了马丁的指导老师。此时，马丁已能够应付自己的学业，但是仍然容易激动，脾气暴躁，偶尔会发泄自己难以抑制的愤怒。相反，他这位年纪稍大的朋友却情绪稳定，富有耐心，勤奋刻苦。而且，他时时刻刻照顾、指导和劝勉自己这位易怒的同学。他不允许马丁结交邪恶的朋友，劝他认真学习，“这不是要得到别人的称赞，而是为了上帝的荣耀。”这位朋友的帮助使马丁在学习上进步很快，在第二年圣诞节的考试中他名列年级第一。不久，马丁便成了一位印度传教士。
请记住：你会受益于你周围正直的人的思想、举止和个性的影响；同时，你的伙伴也会在消极的方面影响你。幸运的是，我们有权利和能力选择与谁在一起。
因此，在生活中多注意你的心理环境。同喜欢积极事物并且鼓励你的计划和理想的人做朋友，多与一些真心希望你成功的优秀的人交往，会增强你人格的魅力，增长你分析解决问题的能力，使我们不至于迷失自己人生的目标和方向，同时也会为我们自己开辟一条成功的道路。
超越自己
要在生活中与他人建立良好的人际关系，就必须掌握沟通的技巧和方法，并在生活中有效地运用，以此来提高自己。因为没有谁愿意和一个终日无精打采、有气无力的人交往。试看一下街上的行人，精力充沛的人大多昂首阔步，而弯腰驼背、低头走路的人大多是对生活失去信心的人。所以，无论和谁交往都必须自信，让对方感到你精神抖擞，精力充沛。并以你的这种热情去感染别人，让别人感觉和你在一起是充满生机和希望的。