正如你所见，有多种原因导致了女性认为自己是不孕的，而事实并非如此。这种是由于生理原因导致的不孕，还是心理因素导致不孕的误诊，分歧很大而且很难被解决。大多数保险公司都不负担不孕的诊断和治疗花费。很多不孕的夫妻如今仍在为多年的保险费用能够覆盖其他夫妻的生育保障却不包括自己的不孕费用而抗议。仅仅一项小小的不孕检查就要花费好几千美元，有时会让人倾家荡产。更令人沮丧的是，这些过高的花费往往是不必要的。
虽然男性在一定程度上也受到了牵连，但女性在整个过程中都是受影响的。因为女性的生育与她自身的周期有很大的关系，她们必须去好几次医院才能确定是否有潜在的生育问题。由于诊所很少在晚上或周末开，所以很多女性为了看病还必须多次请假，甚至为了进行不孕的诊断和治疗而辞去她们的工作。
正如你所了解到的，许多诊断检查都让人非常不舒服，甚至令人感到痛苦。更糟糕的是，女性通常是在不适当的时间和不必要的情况下接受了检查和治疗。但是通过记录周期图表和她们的三个基础生育体征，女性可以告知医生许多与她们生育相关的个体情况，从而缩短可能的诊断过程。正是这样，这些体征可以排除一些无意义的检查过程，同时能够为医生和患者选择进行相关检查的最佳时间提供更多的信息。
实际上，想象一下这将是多么令人骄傲的事情，如果一位女性可以对医生说出以下的话：
你好，史密斯医生，我目前的情况很好，谢谢你。但是我有一些看法想跟你说。我学习了生育意识课程，我发现自己的黄体期有些短。我们打算在这个春天怀孕，并且我们想延长黄体期从而避免流产的危险。你有什么建议吗？
从另一方面来说，女性以及夫妻双方都可以参与观察他们的身体健康情况。记录周期图表，可以降低夫妻在面临生育问题时的无助感，最重要的是，可以增加他们怀孕的机会。
知道时间：如果确定怀孕时间
很有趣的是，一些医生或许会在无意间让一些已经怀孕的女性相信她们自身存在一些问题，而其实她们并没有什么问题。让我们再次回顾到错误的观点：女性的周期是28天并且在第14天排卵。
丹娜是一位25岁的女性，因为最近刚刚停用避孕药，所以她的周期还没有回到正常水平。由于她和丈夫想怀孕生子，于是他们学习了生育意识方法来决定她的最佳生育阶段。在她怀孕后，她的医生向她询问末次月经的时间，从而计算预产期。丹娜知道自己的怀孕周期是不准确的，因为预产期是按照第14天排卵计算的。她解释自己通过学习FAM知道她直到第37天才排卵，所以如果按老办法计算她的预产期将会提前整整3周。
令丹娜惊讶的是当时她的医生并没有相信她记录的图表，而是通过盆腔检查对她的胎儿“比实际天数要小很多”表示非常诧异。如果她不是学习了生育意识，她会对医生诊断的胎儿可能有些问题的结论感到很沮丧，这一切都是因为医生仅仅按照一般女性的排卵周期进行推算，而不是丹娜自己的。如果你感觉采用记录周期图表法还不够，可以在图表上的应用“医学警示标志”进行标记，表明自己怀孕有危险或者需要严密监测。
B超的使用可以消除我们的疑惑，但仍有很多女性更愿意不进行这个检查。当然，应用孕轮核对孕周应当非常谨慎。实际上，任何的错误计算都会导致许多早产儿的引产。
运用生育意识方法检查妇科问题，你要明白自己的身体健康状况
有多少女性出现过下腹部突然疼痛，并发现点滴出血，或感受到乳房肿块的情况而导致恐慌？这些经历可能会引起你的疑虑，不过它们在你周期一定的时间内发生是正常的。
图表的好处远远超过女性知道自己什么时候能或者不能怀孕。在许多情况下，女性通过观察自己的生育体征图表，能够判断出她们是不是正在经历正常或者不正常的妇科问题，比如阴道或者泌尿系统感染以及宫颈畸形。这些图表也可以帮助妇科医生根据患者自己特有的症状判断是否有异常，而不是根据一般的女性症状来诊断。
这种方法有很多好处，比如一名女性有偶尔的月经中期出血，这从表面上看是通常无害的情况，而且经常被认为是生育期排卵出血。由于点滴出血可以意味着一些潜在的严重疾病（比如宫颈癌），因此医生们感到有责任让患者去做一些不必要的检查和测试，更别提这给病人带来的焦虑和不便了。一名拥有周期图表的女性知道这种出血是正常的，而不必要对此事关注过多，除非她真的需要进一步检查。
当然，医学筛查是必须的。可以说许多女性每年一次的妇科检查是她们最不喜欢做的事情。许多女性宁愿洗厕所也不愿意躺在冰冷的检查床上，双脚蹬在脚蹬上，并试着保持自己的尊严。特别是当医生走进来时，她们还得笑着并且表现出穿着2×2英尺医院的长袍一点都不笨拙，而且对下面一丝不挂若无其事。
通常医生们坐在检查床前说的第一句话是：请往前一些。对于医生经常要求你这样做并不是个巧合。总之，如果没有必要的话，有多少女性愿意选择把她们的屁股悬在桌子上？
就目前的情形来看，没有什么生育检查方法可以让你免受不愉快的经历。但是为了你自己的健康，你经常会在每次常规就诊后丧失一些尊严或者失控。对整个周期进行图表记录可以让女性和她的医生联合起来像一个团队，在患者自己的努力下使身体变得更好。
此外，FAM将让你与你的周期很好地融合起来，从而大大减少你去看医的次数。例如，你有多少次问妇科医生抱怨阴道感染而其实被确认没有什么事情？不幸的是，关于女性生育体征的知识在学校是学不到的。因此，许多女孩和年轻女性在成长的过程中认为她们是不健康甚至是肮脏的。其实这都源于她们的无知。
这就是为什么没有什么比一个晚上坐在图书馆里学习物理时，突然感到滑滑的、潮湿的感觉（现在你知道物理从来没有让你如此兴奋）让人兴奋了。那么，你这是怎么了？你跑去厕所，想到你可能月经来潮，但在你的内裤上你没有找到任何血迹。在现实中，你无疑是体验了一次像“蛋清”样的宫颈流液，这是一种接近生育期排出的非常润滑而且适合怀孕的流液。正如你所说，这些流液是健康的，最重要的是它是可预测的。
巴巴拉第一次注意到自己的宫颈分泌物是在她作为一名十几岁的青少年时，她当时吓坏了。她无法想象在她小便的时候挂在她阴道上的东西是什么。她唯一想做的就是用一团卫生纸球把这摊异物弄走。如今，巴巴拉是FAM的忠实推荐者！
今日，许多女性都拒绝持续无知。她们开始积极参与自身卫生保健的各个方面，提高自己对生育过程及能力的认识。FAM赋予了女性这些机会。大多数女性对这种控制感觉非常兴奋，因为她们仅仅用了一天中的几分钟就可以记录自己的周期，她们很珍惜能够最终了解自己身体的特权。
生育意识作为基础教育
我完全承认生育意识方法实际上不是避孕方法的最佳选择。事实上，由于艾滋病和其他性传播感染的存在（STLS），FAM作为避孕方法建议只对一夫一妻制的夫妻适用。然而事实是，即使一个女性从不使用FAM作为避孕的措施，这本书也将清楚地说明FAM基础生物学原理，所以FAM应该被认为是每个女性应该学习的基础学科。如果发生一些事情，女性可以不依赖医生来解答某些基本的问题，因为这些应该是她们自己应该知道的知识。
奥德丽（Audrey），我的一位学员，她已经记录自己的周期很多年了，她志愿作为某项超声学研究的对照组成员，主要是研究排卵异常情况，她的卵巢受到了超过五个月的监测，以确定她是否可以排卵。每次她去做超声检查，她都会自信地说她将要排卵，而所有的检查者都会像往常一样惊讶地抬高眉毛：“哦，真的？”然后医生会看着检查显示器说：“噢，你看起来好像快要排卵了。”“我知道，我刚才告诉过你的。”果然，第二天，奥德丽真的排卵了。
当她第二天再来检查时，她会说：“顺便说一句，我认为，你会发现我已经排卵了。”“哦，真的吗？”检查她的医生满脸疑惑地问，然后医生会对着检查显示器感叹：“哦，看起来你已经排卵了。”“我知道，这就是我刚才告诉你的。”奥德丽回答。她对自己有解释生育体征的能力而感到前所未有的自信。
值得注意的是，著名科学家卡尔·翟若适（Carl Djerassi）教授，被誉为避孕药物的鼻祖，他认为女性应该了解这些基本的生物学现象。“最终，”他写道，“在我们这个富裕的社会里，许多女性可能都会得出这样的结论：测定什么时候或者是否能排卵应该作为女性理所当然要了解的健康常规项目。”